маленькие секреты для комфорта и красивой походки
Приветствую, вас мои дорогие! Думаю, все знают, как обувь может кардинальным образом изменить наряд. Обычные джинсы и футболка становятся шикарным и стильным комплектом, если надеть их с яркими и оригинальными туфлями. А для невысоких девушек, каблуки – наше все. Однако, это самая неудобная обувь, особенно если проходить в них целый день. В этой статье я расскажу, как выбрать удобный каблук: подходящую высоту, чтобы туфли были максимально удобными. Ну и кончено расскажу с чем сочетать туфли с разной высотой каблука, чтобы выглядеть стильно и интересно!
Конечно, пытаться найти такую же пару, которая будет удобной и комфортной как домашние тапочки совершенно бесполезно. Но и боль после носки туфель тоже появляется не спроста. Она говорит о том, что высота подобрана неправильно. Да и обувь на плоском ходу может быть не менее вредной, чем высоченные шпильки. Полагаю, многие замечали, что в одних туфельках вы можете пробегать хоть весь день, а в других – ноги отваливаются уже через полчаса?
Почему одни каблуки удобнее других?
Все дело в том, что у нашей стопы есть естественный угол подъема, вот согласно ему, у каждой девушки своя идеальная высота каблуков. Вы можете определить ее самостоятельно. Пройдитесь дома без обуви и встаньте на цыпочки. Как вам удобнее: ходить прямо на пальчиках или на подушечках стопы? Именно такой размер будет для вас комфортным.
Также влияет подвижность ваших лодыжек, которая зависит от размера впадины между лодыжкой и пяткой (пазухи предплюсны). В этом месте находится межкостная связка. Поэтому у кого эти связки менее подвижные, лучше себя чувствуют в обуви на плоской подошве, и соответственно, те, у кого они более подвижные, легко ходят на шпильках.
Как определить высоту каблука?
Итак, вот несложная инструкция как правильно выбрать каблук. Сразу скажу, что вам потребуется помощник. Так что скорее зовите подружек, сестер, маму, тем более, что им тоже это пригодиться (повод для девичника!).
Определиться поможет положение стопы, в котором ноге уже требуется расслабиться.
- Снимите обувь и сядьте прямо на стуле. Сиденье должно быть ровное, а ноги стоять на полу под углом 90 градусов. Спина прямо. Вам должно быть удобно.
- Вытяните одну ногу перед собой в прямую линию, а вторая остается в исходном положении.
- Теперь расслабьте стопу и лодыжку на вытянутой ноге. Вы увидите, как стопа немного уйдет назад, то есть такая высота для вас является комфортной. Или возможно вся стопа выпрямится, это значит, что для вас будет удобной обувь на плоской подошве.
- Возьмите сантиметровую ленту и аккуратно измерьте расстояние от края пяточки до кончика большого пальца (ленту держите параллельно полу). Затем перпендикулярно проведите мысленную линию от подушечки стопы к ленте. То количество сантиметров на ленте в итоге и будет вашей идеальной высотой.
Маленькие секреты
Чтобы избежать различных деформаций и проблем со стопами, например, искривлений, бурситов, мозолей и прочего, знать идеальную высоту недостаточно. Важно чтобы подносочная часть обуви была достаточно свободной, она не должна давить или жать. Часто данная часть очень узкая, что влечет к развитию разных заболеваний стоп.
Кроме того, вы не должны терять равновесие и чувствовать себя не удобно. В ногах не должно быть напряжения, чтобы не упасть. Каблучок должен быть расположен ближе к передней части стопы, чтобы поддерживать лодыжку.
Снять напряжение и нагрузку с пальцев ног поможет узкий подъем у туфель. Таким образом, они будут поддерживать свод стопы, не давая ей сползти вниз и причинять боль.
Резюмируя все выше сказанное, при выборе туфель учитывайте:
- Выбирайте хорошо сконструированную пару, которая будет поддерживать свод стопы.
- В подносочной части обуви должно быть достаточно места для пальчиков, поэтому очень важно правильно выбрать размер туфель на каблуке.
- В выбранной паре обуви вы не должны терять баланс.
- Так что выходит, хорошие туфли стоить дешево не могут. В конце концов, помните, что в отличие от туфель ноги у вас одни и заменить или выбросить их нельзя. Поэтому берегите ваши ножки.
какой каблук выбрать?
Такая высота комфортна наибольшему количеству людей. Она немного приподнимает, ноге комфортно, есть поддержка стопы, но нет проблем с соблюдением равновесия. Кроме того, «kitten heel» выглядят очень мило и женственно, особенно в сочетании с образами в стиле ретро. Некоторые туфельки на низком каблуке отлично смотрятся с различными украшениями на щиколотке.
В данном случае у вас есть и устойчивость, и высота. Выглядит более кокетливо чем низкие, но при этом целомудренно. Туфли средней высоты отлично смотрятся с открытым мыском, с коническим каблуком, с ремешками на щиколотке и пятке. Подобная обувь будет уместна в офисе и на неофициальной вечеринке.
Подойдет практически для любого случая: от офиса до выхода на красную дорожку. Если это ваша идеальная высота, то вы счастливица. Она подходит для легкой и непринужденной танкетки и элегантных лодочек.
Если же немного для вас высоковато, то надевайте такую обувь ненадолго и на мероприятия, где вы по большей части будите сидеть.
Подобная высота и шикарна, и абсурдна одновременно из-за неестественного изгиба стопы. В таких туфельках легко создать образ роковой обольстительницы, только пусть в подносочной части будет достаточно места для пальчиков или выбирайте модели с открытым мыском. А вот от мюлей и других моделей, не поддерживающих свод стопы, стоит отказаться, в противном случае, вы рискуете переломать не только ноги, но и шею.
- Каблук 12 см и выше
Подобной обуви вообще стоит избегать. В ней ноги находятся в неестественном положении, и нет никакого баланса и устойчивости. Такие каблуки выглядят просто абсурдно, сумасшедше и нелепо. Они не добавят ни женственности, ни элегантности, а вот целый букет травм и болезней ступней вам гарантирован. Поберегите свои ножки.
Если же вы жить не можете без экстремально высокой обуви, то лучшим решением станет платформа. На платформе в 3,4 см каблук в 12 см будет ощущаться как 8-9 сантиметровый, а это удобней и устойчивей.
С другой стороны, неправильно выбранная платформа может лишить вас устойчивости, и ноги будут подворачиваться. Так что здесь только метод проб и ошибок. Нужно мерить обувь до тех пор, пока не найдете ту пару, в которой вы легко сможете сохранять равновесие, и ноги не будут подкашиваться.
Еще один подводный камень
Дело в том, что на каблуках походка значительно медленнее, поэтому в долгосрочной перспективе начинают травмироваться колени и связки в этих местах. Так что если вы не носите каблуки каждый день и чередуете их с плоским ходом, то все будет в порядке. А вот если есть какие-нибудь проблемы с коленными суставами, будьте осторожны.
Кстати, если вы еще не читали, то посмотрите мои статьи «обувь для невысоких девушек» и «где купить обувь маленьких размеров». Там очень много полезной информации!
На этом я завершу свой пост. Определяйте свою идеальную высоту и носите только удобную обувь. Ваши ножки должны быть прекрасны. Не забывайте подписываться на обновления, делитесь ссылками и обсуждайте с друзьями в соцсетях.
Всех целую! До скорого.
Автор блога,
Зеленкова Мария
Хитрости: как выбрать удобный каблук?
Все знают, как обувь может кардинальным образом изменить наряд. Обычные джинсы и футболка становятся шикарным и стильным комплектом, если надеть их с яркими и оригинальными туфлями. А для невысоких девушек, каблуки – наше все. Однако, туфли могут стать самой неудобной обувью, если купить их с целью ходьбы на весь день, а подобрать неправильно.
Конечно, пытаться найти такую же пару, которая будет удобной и комфортной, как домашние тапочки совершенно бесполезно. Но и боль после носки туфель тоже появляется не спроста. Она говорит о том, что высота подобрана неправильно. Да и обувь на плоском ходу может быть не менее вредной, чем высоченные шпильки. Полагаю, многие замечали, что в одних туфельках вы можете пробегать хоть весь день, а в других – ноги отваливаются уже через полчаса?
В этой статье мы расскажем вам о маленьких секретах, которые помогут вам избежать покупки очередных некомфортных туфель. Запоминайте!
ПОЧЕМУ ОДНИ КАБЛУКИ УДОБНЕЕ ДРУГИХ?
Все дело в том, что у нашей стопы есть естественный угол подъема, и вот согласно ему, у каждой девушки есть своя идеальная высота каблуков. Вы можете определить ее самостоятельно. Пройдитесь дома без обуви и встаньте на цыпочки. Как вам удобнее: ходить прямо на пальчиках или на подушечках стопы? Именно такой размер будет для вас комфортным.
Также влияет подвижность ваших лодыжек, которая зависит от размера впадины между лодыжкой и пяткой. В этом месте находится межкостная связка. Поэтому у кого эти связки менее подвижные, лучше себя чувствуют в обуви на плоской подошве, и соответственно, те, у кого они более подвижные, легко ходят на шпильках.
КАК ОПРЕДЕЛИТЬ ВЫСОТУ КАБЛУКА?
Итак, вот несложная инструкция, как правильно выбрать каблук. Возможно, вам потребуется помощник. Так что скорее зовите подружек, сестер, маму, тем более, что им тоже это пригодиться (повод для девичника!).
Определиться поможет положение стопы, в котором ноге уже требуется расслабиться.
- Снимите обувь и сядьте прямо на стуле. Сиденье должно быть ровное, а ноги стоять на полу под углом 90 градусов. Спина прямо. Вам должно быть удобно.
- Вытяните одну ногу перед собой в прямую линию, а вторая остается в исходном положении.
- Теперь расслабьте стопу и лодыжку на вытянутой ноге. Вы увидите, как стопа немного уйдет назад, то есть такая высота для вас является комфортной. Или возможно вся стопа выпрямится, это значит, что для вас будет удобной обувь на плоской подошве.
- Возьмите сантиметровую ленту и аккуратно измерьте расстояние от края пяточки до кончика большого пальца (ленту держите параллельно полу). Затем перпендикулярно проведите мысленную линию от подушечки стопы к ленте. То количество сантиметров на ленте в итоге и будет вашей идеальной высотой.
МАЛЕНЬКИЕ СЕКРЕТЫ
Чтобы избежать различных деформаций и проблем со стопами, знать идеальную высоту недостаточно. Важно, чтобы подносочная часть обуви была достаточно свободной, она не должна давить или жать. Часто данная часть очень узкая, что влечет к развитию разных заболеваний ваших ножек.
Кроме того, вы не должны терять равновесие и чувствовать себя не удобно. В ногах не должно быть напряжения, чтобы не упасть. Каблучок должен быть расположен ближе к передней части стопы, чтобы поддерживать лодыжку.
Снять напряжение и нагрузку с пальцев ног поможет узкий подъем у туфель. Таким образом, они будут поддерживать свод стопы, не давая ей сползти вниз и причинять боль.
Резюмируя все выше сказанное, при выборе туфель учитывайте:
- Выбирайте хорошо сконструированную пару, которая будет поддерживать свод стопы.
- В подносочной части обуви должно быть достаточно места для пальчиков, поэтому очень важно правильно выбрать размер туфель на каблуке.
- В выбранной паре обуви вы не должны терять баланс.
- Так что выходит, хорошие туфли стоить дешево не могут. В конце концов, помните, что в отличие от туфель ноги у вас одни и заменить или выбросить их нельзя. Поэтому берегите ваши ножки.
КАКОЙ КАБЛУК ВЫБРАТЬ?
Каблук 2-4 см: Такая высота комфортна наибольшему количеству людей. Она немного приподнимает, ноге комфортно, есть поддержка стопы, но нет проблем с соблюдением равновесия. Кроме того, «kitten heel» выглядят очень элегантно и женственно. Некоторые туфельки на низком каблуке отлично смотрятся с различными украшениями на щиколотке.
Каблук 5-6 см: В данном случае у вас есть и устойчивость, и высота. Туфли средней высоты отлично смотрятся с открытым мыском, с коническим каблуком, с ремешками на щиколотке и пятке. Подобная обувь будет уместна в офисе и на неофициальной вечеринке.
Каблук 7-9 см: Подойдет практически для любого случая: от офиса до выхода на красную дорожку. Если это ваша идеальная высота, то вы счастливица. Она подходит для легкой и непринужденной танкетки и элегантных лодочек. Если же немного для вас высоковато, то надевайте такую обувь ненадолго и на мероприятия, где вы по большей части будите сидеть 🙂
Каблук 12 см и выше: Подобной обуви вообще стоит избегать. В ней ноги находятся в неестественном положении и нет никакого баланса и устойчивости. Такие каблуки практически всегда выглядят абсурдно и неуместно. Они не добавят ни женственности, ни элегантности, а вот целый букет травм и болезней вам гарантирован.
Как за 1 минуту понять удобные туфли или нет
Я обожаю обувь, особенно туфли. Сапоги, ботинки и всякие производные я тоже люблю, но ничто не украшает женские ноги так, как классические туфли-лодочки.
Они были в моде всегда и в ближайшее время своих позиций не сдадут. Их можно надеть под любую одежду, от обычных джинсов до вечернего платье. Туфель много не бывает, поэтому лично я за сезон всегда приобретаю две-три новых пары с учетом новых тенденций.
И самый главный вопрос при приобретении новой пары этой чудесной обуви — как быстро определить, удобно ли будет ходить в этих вот лакированных туфельках?
А вот в этих, под змеиную кожу? И вот еще в этих, с вышивкой бисером по мыску?Можно ли быстро определить, подходят ли вам приглянувшиеся туфли и будет ли в них удобно ходить? Конечно, можно! Как это сделать — об этом сегодня и поговорим.
Я, как и любая женщина, могу быстро определить, какие туфли из представленных на прилавке, мне подойдут по цвету, стилю и форме.
И случалось, что наспех померив выбранную пару, я бежала в кассу расплачиваться, а потом выяснялось, что приобретенные туфли годятся только для того, чтобы померить их перед зеркалом и полюбоваться, потому что долго в этой обуви ходить невозможно, она неудобна! Представьте мое разочарование — у меня есть очень красивые туфли, а носить их нельзя….
Чтобы избежать подобного рода неприятностей, иногда сильно бьющих по карману, я выработала себе правило выбора туфель, которым стараюсь следовать.
Почему женщины любят туфли-лодочки
У туфель-лодочек, этого атрибута, отличающего стильную женщину, масса преимуществ перед другими видами женской обуви:
- они подходят абсолютно под любую одежду, придавая образу элегантность и стиль. Самое обычное платье, самые простые брюки заиграют совсем по-другому, если вы наденете красивые туфли. И наоборот, любой изысканный наряд можно испортить дешевой обувью;
- любые женские ноги, даже не самой изящной формы, будут казаться в лодочках элегантными и красивыми, особенно если на вас брюки или правильно подобранная по длине юбка;
- существует огромный выбор лодочек, самого разного цвета и фактуры. Лично я обожаю лаковые лодочки яркого цвета — они прекрасно дополняют любой наряд и делают стильным и заметным любой женский образ;
- можно подобрать как туфли на высоком каблуке для любительниц шпилек, так и лодочки на небольшом изящном каблучке, который не создаст никаких трудностей, даже если вам приходится целый день стоять на ногах. Любые лодочки смотрятся очень утонченно, несмотря на высоту каблука.
Даже имею в гардеробе две пары таких туфель — черные и бежевые — вы всегда сможете, дополнив их подходящими аксессуарами, выглядеть элегантно и изысканно. Но я все-таки советовала приобрести хотя бы одну пару желтого, синего или зеленого цвета. Или лаковые лодочки цвета морской волны. Поверьте, вы произведете фурор на любом мероприятии!
Как правильно выбирать туфли
Итак, я сформулировала для себя несколько правил выбора подходящих мне туфель:
- в обувной магазин следует ходить только вечером. Дело в том что любая нога за день немного отекает, и именно вечером неудачно выбранные туфли начинают немилосердно жать! Поэтому именно вечерний поход в магазин поможет вам выбрать именно те туфли, которые подойдет вам по размеру. Если вечером обувь надевать легко, значит, в течение дня вы будете чувствовать себя в ней комфортно;
- никогда не выбирайте узкий носок, если у вас широкая нога. У меня как раз эта проблема, и прекрасные лаковые туфли алого цвета с узеньким носиком уже несколько стоят в моем шкафу без дела. Очень обидно! А ведь в магазине мне показалось, что они мне прекрасно подходят. Оказывается, ничего подобного;
- никогда не покупайте немного тесные вам туфли, даже если продавец говорит вам о том, что кожа прекрасно разнашивается. Действительно, натуральная кожа хорошего качества растягивается, однако вид у ваших «разношенных» туфель будет непрезентабельный. Я уже не говорю о том, какой вред вы наносите вашим ногам, разнашивая тесную вам обувь. Как следствие, у вас может появиться «косточка» на ноге, которая вам совсем не нужна;
- обязательно обратите внимание на внутреннюю часть туфель. Никаких выступающих кусочков кожи, швов, неровных краев или выпуклостей. Они обязательно через некоторое время начнут доставлять вам дискомфорт при ходьбе, даже если сначала вам покажется, что «ничего страшного»;
- обратите внимание на стельку. Она должна быть изготовлена или из натуральной кожи, или из такой же замши. Никаких искусственных материалов внутри обуви быть не должно;
- находясь м магазине, нужно не просто «примерить» туфли или, как делают некоторые, одну туфлю. Я, кстати, тоже иногда так делаю — у меня левая нога немного шире правой, и я всегда прошу продавца показать мне туфлю на левую ногу. Только если она подошла, я прошу правую. Но некоторые дамы ограничиваются примеркой только одной туфельки, как ни удивительно — я сама много раз такое наблюдала. Нужно обязательно надеть обе туфельки и некоторое время походить в них по магазину — только так вы сможете понять, насколько удобна для вас колодка. Помните, что удобство туфель зависит прежде всего от колодки, которая вам подходит, а не от высоты каблука;
- не забегайте в обувной наспех! Выбирать дорогие туфли, которые вам подойдут — это удовольствие, которое нужно растягивать! Не говоря уж о том, что быстро выбрать подходящую обувь достаточно сложно.
Тонкости выбора
Однако даже рассмотренные выше правила помогут не всем. Как известно, есть женщины с очень чувствительными ногами, для которых проблемой становится малейшее неудобство туфель. А от таких субъективных неудобств нельзя застраховаться даже если вы приобретаете очень дорогую обувь!
Если вы относитесь именно к таким женщинам, и для вас выбор новых туфель всегда очень сложен, попробуем вам помочь. Обязательно обратите внимание при примерке на следующее:
- пальцы ваших ножек не должны «выпирать» из туфель, создавая эдакие «бугорки» изнутри. То, где обычная женщина почувствует как легкое неудобство, обернется для вас очень большим дискомфортом;
- обязательно несколько раз встаньте на носки — вам нужно убедиться, что стопе комфортно в выбранных вами туфлях. Если место сгиба давит вам на ступню, от туфелек лучше отказаться, как бы они вам не нравились;
- уделите особое внимание амортизации — для ваших чувствительных ног это немаловажно. Если туфли имеют специальный прорезиненный или пенный слой, то вам будет гораздо удобнее ходить в них — ноги будут меньше уставать, да и в целом такие туфли значительно удобнее. В них легче и стоять, и передвигаться;
- проверьте, чтобы подошва туфель легко гнулась, при этом сама туфля во время сгибания деформироваться не должна. Это обстоятельство также указывает на то, что выбранные вами туфли высокого качества и не будут создавать вам дискомфорта при ходьбе.
О материале
Наверно, все знают, что обувь должна быть натуральной. Однако позволю все-таки остановиться на том, почему это так важно.
Выбирайте кожаную или замшевую обувь! Не говоря уже о комфорте, который доставляют натуральные материалы, синтетика просто вредна для здоровья.
И если в юности вы будете носить обувь из некачественного материала, не исключено, что после сорока вам придется ходить исключительно в ортопедической обуви без каблуков! А в этом возрасте хорошо выглядеть куда важнее, чем в юности, которая прекрасна сама по себе.
Кожа, как и любой другой материал, растягивается и легко принимает форму ноги, в отличие от кожзаменителя. Она значительно дольше хорошо выглядит и не боится перепадов температур. За ней несложно ухаживать, и она долго выглядит как новая, в отличие от синтетических материалов.
Да и просто приятно знать, что на вас надета дорогая качественная вещь, а не подделка.
Заключение
Итак, основные советы к выбору туфель сводятся к следующему:
- нельзя торопиться, если вы хотите, чтобы ваши туфельки приносили вам радость долго;
- тщательно обращайте внимание на все детали выбранной обуви;
- обязательно поднимитесь на носки и походите в течение минуты по магазину во время примерки.
Если вы будете соблюдать эти простые и необременительные правила, ни одна пара туфель в вашем гардеробе не будет стоять на полке без применения! А это именно то, чего мы добиваемся — чтобы выбранная обувь служила нам долго и приносила только удовольствие.
Как выбрать идеальные туфли | О вещах практично и с умом
Покупка обуви — одна из самых сложных задач в шопинге. Неправильно подобранная пара туфель может испортить не только день, но и здоровье. Сегодня разбираемся, как выбирать модные туфли правильно в обычном и интернет-магазинах, а также всегда хорошо себя чувствовать и отлично выглядеть даже на 12-сантиметровых шпильках.
Как выбрать туфли в магазине
- Выбирай туфли в вечернее время, когда стопы уже немного отекли и достигли своего максимального размера. Так ты сможешь выбрать обувь, которая будет максимально соответствовать полноте стопы и убережешь себя от ощущения кандалов на ногах к концу дня.
- Не покупай узкую обувь, если у тебя широкая стопа. Особенно это касается туфель из лаковой кожи — они практически не разнашиваются. Вообще, любая тесная обувь приводит к ухудшению кровообращения, варикозу и появлению «косточек». Ну и еще обязательные мозоли — тебе нужны такие жертвы?
- Обращай внимание на стельку. Она должны быть мягкой, сделанной из натуральной кожи или замши. Синтетические стельки или вообще их отсутствие может привести к неприятному запаху и появлению волдырей.
- Проверь амортизацию, слегка согнув туфлю в месте, где располагается самая широкая часть стопы. В идеале обувь должна немного сгибаться, а сама стелька быть прорезинена — это смягчит воздействие твердой поверхности на ноги и избавит от боли в течение дня.
- Не спеши. Перед покупкой в обуви нужно провести хотя бы 10 минут! Походи по магазину, прочувствуй все: удобно ли в таких туфлях стоять? Ничего ли не жмет, не натирает? Нет ли болевых ощущений при ходьбе? Можешь ли ты свободно двигать пальцами? Не проскальзывает ли стопа вперед при ходьбе? Если хотя бы один вопрос ты ответила «да», ищи другую пару.
- Не забудь попросить гарантию. Гарантийный срок на обувь определяется в зависимости от материала и типа обуви, обычно от 45 до 90 дней, и действует в течение сезона. Так, сезон для летней обуви начинается 15 мая и заканчивается 15 сентября, для осенней — с 15 октября по 15 декабря и так далее. Если ты купила туфли не в сезон, гарантия начнет действовать с момента начала нужного сезона.
Туфли и босоножки до 300 гривен в Шафе >>>
Как выбрать туфли в интернете
У нас есть отдельная статья-руководство о том, как выбрать обувь в интернете
- Правильно определи размер ноги. Вечером, когда ноги немного отекли, стань на белый лист бумаги и обведи стопу карандашом. Измерь длину стопы от большого пальца до пятки в самом длинном месте. На эту цифру и ориентируйся, определяя свой размер по размерным сеткам интернет-магазинов. Как правильно определить размер обуви >>>
- Обрати внимание на размерную таблицу. Размерные сетки отличаются в зависимости от страны изготовления обуви. Так, например, европейский 39 размер соответствует американскому 8 и 6 британскому. В хороших магазинах размерные таблицы приведены в нескольких вариантах: европейский, американский, британский, иногда азиатский. Часто покупатели путаются с британским и американским размером — чтобы этого не произошло, обращай внимание, в какой стране ты покупаешь обувь.
- Не поленись найти всю необходимую информацию о желанной паре: ее полноту, узнать, не маломерка ли, соответствует ли размер универсальной сетке. Магазины с мировым именем часто указывают такие нюансы, в другом же случае всю информацию по популярным брендам можно найти на форумах. А в Шафе еще проще — напиши продавцу и он сам измерит тебе все, что нужно и расскажет о нюансах.
- Обращай внимание на материал. Туфли из натуральной кожи со временем немного разнашиваются и принимают форму стопы. Искусственная кожа и другие материалы не могут похвастаться такими достоинствами.
Как выбрать туфли на каблуке
- Подбери оптимальную высоту каблука. Да-да, все мечтают о 12-сантиметровых шпильках и летящей походке одновременно, только доступна такая роскошь единицам. Обычным девушкам необходимо учиться ходить на каблуках. Годами. Потому если ты выбираешь одну из первых пар — остановись на 6-7 сантиметрах и, если будешь чувствовать себя комфортно, постепенно увеличивай высоту. Но помни, что чем выше каблук — тем выше вероятность искривления стопы и позвоночника, а еще плоскостопия.
- Выбирай размер чуть больше, чем обычно. Дело в том, что в обуви на высоких каблуках стопа сдвигается вперед и палец становится длиннее. Чтобы он не упирался в носок и болел, тщательно подбирай размер: для каблуков 5-9 см – на пол-размера больше чем обычно; для каблуков 10-15 см – на один размер больше чем обычно; для каблуков выше 16 см – на 1.5 размера больше.
- Постой в обуви 10 минут. Не сиди, не ходи, а именно постой — чувствуешь себя по-прежнему комфортно? Можно брать!
- Соверши пробный променад. Если ты уже купила вожделенную пару, перед тем, как отправиться в ней куда-то надолго, соверши несколько коротких прогулок возле дома — так ты дашь стопе привыкнуть, определишься с подходящей походкой и избежишь насмешек окружающих.
- Помни о здоровье. Обувь на высоком каблуке, какой бы удобной она не казалась — не самый здоровый выбор для опорно-двигательной системы. Старайся не ходить на высоких каблуках весь день и разувайся при первой же возможности.
600 пар туфель на высоком каблуке >>>
Как выбрать удобные туфли 🚩 как правильно выбрать туфли 🚩 Обувь
Мужчинам трудно отвести взгляд от стройных женских ножек, обутых в аккуратные и симпатичные туфельки на каблуке. Именно поэтому многие девушки жертвуют удобством ради красоты, ведь проходить весь день на каблуке, особенно высоком и тонком, очень сложно. И если фраза «красота требует жертв» и справедлива, то только не по отношению к обуви! Она должна быть, в первую очередь комфортной, и только потом – красивой.Порой самой главной причиной боли в ногах и раннего варикоза является именной высокий каблук. Но это совершенно не означает, что от него нужно раз и навсегда отказаться. Главное – правильно выбрать обувь. Для этого внимательно посмотрите на расположение каблука – он должен находиться примерно в центре пятки. Если это условие соблюдено, значит, вашим ножкам будет гораздо легче, ведь вес равномерно распределится по стопе.
Кстати, врачи говорят, что обувь совсем без каблука также вредна, поэтому не стоит увлекаться обувью с плоской подошвой. В идеале можно приобрести 2 пары туфель: на небольшим каблуке для каждодневного ношения и на высокой тонкой шпильке для особых случаев.
Перед покупкой обуви сделайте тщательную примерку. Не стесняйтесь надевать туфли на обе ноги и смело расхаживайте по магазину, чтобы быть уверенной в их удобстве и комфорте. Сравнивайте с другими моделями, не спешите останавливаться на одной. И маленькая хитрость – когда идете в магазин за обувью, наденьте свою самую удобную пару. Если, в сравнении с ней, новые туфли будут такие же комфортные, значит, сомневаться не нужно – вам будет удобно ходить в выбранной обуви.
Примеряя туфли, обратите внимание на устойчивость каблука. Если вам не слишком комфортно стоять, то после долгих часов хождений и вовсе легче не станет. Не забывайте про размер – если туфли спадают или же, наоборот, слишком сильно жмут, то, естественно, что они принесут вам лишь страдания. Однако примеру нужно делать вечером, в конце дня.
Учитывайте также тот момент, что некоторые производители делают обувь чуточку меньше или же больше заявленного размера. Это очень частое явление. И если вы выбираете между слегка великоватыми, и немного тесными, лучше отдать предпочтению второй модели, поскольку вы разносите обувь, и она будет точь-в-точь по ноге.
Выбирайте качественную и дорогую обувь. Не стоит гоняться за дешевизной – одна пара сменит другую, а вот ножки у вас одни на всю жизнь, их нужно беречь.
как определить удобные или нет, какие модели на каждый день самые подходящие и какие неудобные
Удачно подобранные туфли помогают скорректировать силуэт и подчеркнуть достоинства фигуры. Но важно выбрать не только красивые и эффектные, но и удобные туфли. Как выбрать подходящую модель и как определить, комфортные туфли или нет?
Ни одна современная женщина не представляет своей жизни без туфель. И это не удивительно, ведь разные модели позволяют создавать необычные образы. Но чтобы чувствовать себя комфортно в течение всего дня, необходимо подобрать не просто стильную пару туфелек, а еще и удобную, не доставляющую дискомфорта ногам.
Какие модели популярны и чем они удобны?
Прежде чем приобрести пару симпатичных туфель, необходимо подробнее изучить «рынок» предложений и рассмотреть какие модели являются наиболее удобными, а какие нет.
Классические деловые женские туфли как никакие другие должны быть удобными, поскольку в постоянной офисной суете приходится много времени проводить на ногах. Нередко случается так, что после долгого рабочего дня, придя домой, многие девушки испытывают неприятные ощущения, тяжесть и боль в ступнях, которые могут сопровождаться отечностью.
Чтобы избежать всех вышеперечисленных проблем, мы советуем выбрать модель туфель лодочек на невысоком каблуке. Невысокий каблук минимизирует нагрузку, но в то же время подчеркивает красоту стройных ножек.
Классические туфли для офиса могут быть и на каблуке средней высоты, с округлым или слегка квадратным носком, являются удобными. Такая форма носка позволяет пальцам оставаться свободными и не натирает в области мизинца.
- Открытый носок и открытая пятка
Туфли с открытым носком довольно элегантные, поэтому прекрасно подойдут для вечернего нарядного образа. Но удобна ли такая модель?
При колодке правильной формы, плотно прилегающей к стопе, такая модель может оказаться вполне комфортной, но необходимо обратить внимание и на область носка: пальцы не должны сдавливаться областью среза, а также не должны слишком сильно торчать и выступать за границы туфли.
Если все эти аспекты соблюдены, модель будет вполне удобной и подойдет не только для длительной ходьбы, но и для зажигательных танцев.
Открытая пятка может быть не так удобна, как кажется на первый взгляд. Дело в том, что при ходьбе туфли фиксируются в задней части ноги лишь при помощи тоненького ремешка, и поэтому могут слегка сползать, а ремешок зачастую натирает.
Довольно интересная и необычная модель туфель – сандалеты. Выглядят они довольно интересно, поскольку области носка и пятки у данной модели как у обычных туфель, а соединяются они между собой небольшими ремешками.
Данная модель особенно удобна в весенне-летний период, когда хочется надеть обувь полегче, но мероприятие или ситуация требует наличие закрытой модели. К тому же чаще всего такая модель имеет нетолстую тракторную подошву, что особенно хорошо для длительного хождения или даже бега.
Сандалеты спортивного типа часто используют в качестве спортивного варианта обуви, подходящей для туристических походов и экскурсионных поездок.
- Разновидности каблука
Удобство туфель может зависеть и от вида каблука. Наиболее удачный вариант – толстый каблук высотой от пяти до семи сантиметров. В туфлях с таким каблуком ноге будет удобно за счет того, что нагрузка на ступню распределяется равномерно.
Высокий каблук также может быть удобным, особенно если он совмещен со скрытой платформой, находящейся в области носка. Толстый высокий каблук является более устойчивым, а платформа помогает минимизировать нагрузку, получаемую за счет сильного изгиба стопы.
Туфли на высокой шпильке неудобные, поскольку нагрузка не распределяется, а сосредоточена лишь в одной точке. Длительная ходьба в таких туфлях приводит к быстрой утомляемости ног, а частое ношение может даже вызвать появление регулярных болевых ощущений.
- Туфли с ремешками
Туфли с ремешками – довольно практичная модель с массой преимуществ. Наиболее очевидное из всех – ремешки выступают в качестве декоративного элемента. Их может быть несколько, горизонтальные, вертикальные или переплетающиеся – ремешки станут прекрасным украшением в любом варианте.
Что касается функциональности ремешков, стоит для начала отметить модель на щиколотке. Ремешок, расположенный таким образом, помогает зафиксировать туфлю на ноге в области пятки, благодаря чему обувь не будет слетать.
Кроме того, Т-образное расположение ремешков обеспечит более надежную фиксацию ноги. Вертикальный ремешок обеспечит более плотное прилегание стопы, что предотвратит быстрое уставание.
- На тракторной подошве
Тракторная подошва стала настоящим хитом в мире обувной моды. Туфли на тракторной подошве выглядят довольно массивно, ввиду ее объемности. Как правило, такая модель оснащена довольно высокой платформой, имеет толстый каблук или танкетку.
Такая подошва, как правило, изготавливается из довольно мягкого, но при этом упругого материала. Благодаря особой структуре, туфли на тракторной подошве, при наличии даже самого высокого каблука, будут оказывать амортизирующий эффект при ходьбе, снижая при этом нагрузку на ноги.
Практичные материалы
Удобные туфли подразумевают собой удобство не только колодки самой модели, но и практичность материала. Дело в том, что натуральный материал, каким бы он ни был плотным, все же обладает свойством «дышать», то есть пропускает микрочастицы воздуха, не позволяя ноге потеть и перегреваться.
Среди наиболее практичных материалов можно отметить натуральную кожу, которая не только хорошо вентилируется, но и довольно податлива к растягиванию: если вы приобрели изделие по размеру, но оно, все же, неприятно сдавливает ногу, всегда есть возможность немного растянуть туфли.
Среди практичных материалов можно отметить и натуральную замшу, которая помимо мягкой бархатистой поверхности довольно легко чистится и надолго сохраняет свой первозданный вид. Нубук тоже практичный, загрязнения с него можно легко удалить влажной тряпкой.
Как определить удобные туфли или нет?
Нельзя просто так выбрать туфли, не прибегая к примерке, ведь так вы рискуете стать обладательницей неудобной и крайне непрактичной модели. Но как определить какие туфли удобные, а какие нет? И достаточно ли только примерки?
Конечно, примерка является наиболее очевидным способом определения удобства и функциональности. Необходимо немного походить в туфлях по магазину, чтобы понять насколько комфортно вы себя в них ощущаете.
Туфли не должны давить на подъеме, они должны легко надеваться на ногу и точно так же легко сниматься. Удобные туфли не должны натирать в области пятки и не должны сдавливать пальцы, особенно это касается мизинцев, поскольку есть риск натирания, появления мозолей или даже небольших ранок.
Красивые образы
- Прекрасный нежный образ в ретро-стиле: прямое, слегка свободное платье из легкого сатина малинового цвета в мелкий белый горошек, с ремешком в области талии, прекрасно дополняется белым ажурным воротником и туфлями в тон платью, надетыми поверх невысоких белых носочков.
- Сексуальный и в то же время простой образ: красное обтягивающее мини-платье дополнено белоснежным жакетом с рукавом 3\4 и белыми туфлями с высоким толстым каблуком и ремешком в области щиколотки. В качестве аксессуаров подойдут крупные золотистые украшения.
- Повседневность тоже может быть стильной! Узкие джинсы и джинсовая рубашка им в тон, отлично сочетаются с ментоловыми лодочками на высоком каблуке. Туфли такого оттенка станут изюминкой наряда и слегка освежат его.
- Роскошный наряд, подходящий не только на каждый день, но и для вечернего выхода. Светлая голубая блузка, сочетающаяся с алой юбкой кроя солнце, длиной до колена. Отличным дополнением к такому наряду станут лаковые лодочки бежевого оттенка.
Как выбрать удобные туфли на высоком каблуке 👡
Как выбрать женские туфли на высоком каблуке, чтобы удобно носить, а также популярные модели и цены на них, главные достоинства и особенности, подходящие к обуви аксессуары.
Неотъемлемым атрибутом женственности являются туфли на каблуке. Они занимают в дамском гардеробе почетное место, подходят практически под любую одежду. Правильно подобранная и удобная модель способна подчеркнуть женскую красоту и придать образу обворожительности.
Главные достоинства и особенности
Туфли с каблучком всегда смотрятся эффектно и элегантно. Способны подчеркивать красоту целого образа и женских ног в частности. Их носит более 80 % женщин, а мужчины считают очень привлекательным и сексуальным элементом образа.
Туфли с подъемом – это хорошая возможность почувствовать себя женственной и уверенной в себе. У прекрасной половины могут быть в гардеробе и кроссовки, и балетки, и лоферы, но пара на каблучке всегда в фаворитах. Таким положением они обязаны благодаря следующим достоинствам:
- зрительно увеличивают рост и вытягивают силуэт,
- стройнят силуэт, придают грации и шарма,
- удлиняют ноги, делая их привлекательными,
- изменяют осанку и преображают походку,
- придают образу сексуальности и женственности.
Популярные модели
Туфли на каблуке очень разнообразны, поэтому можно легко можно запутаться в их разновидностях. Отличительными особенностями модели является каблучок – его форма и высота, наличие ремешков и форма мыска. Выделяют следующие виды:
Лодочки
Имеют заостренный мысок (он схож с формой лодки, благодаря которой обувь получила одноименное название), относительно низкий вырез и высоту шпильки где-то 7-12см.
С открытым мысом
Вырез бывает широким, открывающим вид на пальцы, и маленьким в форме капли. В такой модели форма и высота каблука может быть разной.
С ремешком
Застежка может располагаться вокруг щиколотки или на подъеме. Эта деталь может быть в качестве декора и поддержания стопы одновременно.
Слинбеки
Это обувь с открытым задником. Вместо него имеется ремешок или резинка, замыкающая конструкцию.
Комбинированные
Состоит из платформы и высокого каблучка. Платформа находится только под передней частью. Она может плавно переходить в каблук.
Лабутены
Это разновидность комбинированной модели, которая получила негласное одноименное название в честь дизайнера. Состоят из платформы, тонкой шпильки и красной подошвы в некоторых случаях.
Каблуки являются важной частью обуви – они формируют определенную модель. Можно выделить следующие разновидности:
- прямой (называется еще столбик),
- шпилька,
- широкий,
- расклешенный (сужается к набойке и наоборот),
- наборной,
- в форме рюмочки,
- песочные часы (деталь имеет талию),
- фигурный (нестандартные формы).
На что обращать внимание при выборе
Главный критерий при выборе туфлей на каблуке – удобство и комфорт. Женщине стоит обратить внимание, насколько легко надевается модель. После примерки необходимо пройтись по магазину в обуви, прислушиваясь к ощущениям. Если кожаная модель немного жмет в ширине, то можно смело ее покупать. Такой натуральный материал со временем потянется. Если обувь жмет в носке или пятке, лучше подобрать другой вариант.
При выборе пары важно учитывать все параметры – высоту и строение каблука, форму мыска, вес изделия. Немаловажное значение имеет цель и частота ношения. Для выхода в свет подойдет шпилька, для работы и в повседневности уместным будет средний каблук. При покупке важно учитывать его материал. Деревянные и лаковые смотрятся эффектно, но они менее практичны и подвержены деформированию.
Обратить внимание также нужно на подъем. При неудачном выборе в зоне изгиба стопы будет чувствоваться неестественность. Подобрать стоит другую модель, где подъем более крутой или пологий. Вес туфлей также немаловажен. Чем они легче, тем комфортнее и удобно в них ходить.
В целом, колодка формирует ощущение удобства. Ширина каблука влияет на устойчивость и комфорт ношения. Поэтому при подборе обуви стоит обратить на его форму и высоту.
Следующий важный момент, который не стоит упускать из вида, – это мысок. При ходьбе на каблуках идет основная нагрузка именно на носок. Ноге в этой части должно быть максимально комфортно. Округлый носок считается наиболее удобным.
Совет! Модели с поперечным ремешком зрительно укорачивают ножку. Бежевые лодочки, наоборот, способны ее удлинить.
Как правильно носить
Правильная осанка – первый шаг к успешному шагу. Надев пару, необходимо подойти к стене и прислониться плечами, головой, пятками и ягодицами. Такое положение необходимо отображать и при ходьбе.
Делая шаг женщине необходимо сначала каблучком касаться поверхности, потом переносить нагрузку на носок. Если трудно первое время выходить весь день в обуви на подъеме, стоит брать с собой балетки. Перед первым выходом необходимо потренироваться дома и походить в паре около часа. Шаги должны быть в меру широкие, не семенящие.
Удачное сочетание с одеждой
Наиболее подходящей одеждой с туфлями считаются платья. Для классического кроя подойдут тонкие каблучки, для свободного пошива – широкие. С обувью на шпильках сочетаются коктейльные платья, сарафаны. Одежда не должна быть короткой, допустимая длина – 5 см выше колена.
С джинсами, укороченными брючками обувь с подъемом – прекрасный вариант. Такая комбинация очень соблазнительно и стильно смотрится. С юбкой-карандаш гармонично сочетаются туфли на тонком или среднем по толщине каблуке. Модели с застежками и завязками очень женственны. Их стоит надевать с одеждой плавного кроя, избегать лучше строгих линий и грубых деталей. Комбинированные или на толстом каблучке модели хорошо сочетаются с расклешенными юбками, джинсами-бойфрендами, бизнес-кэжуал стилем.
Тренчи и легкие пальто, куртки-косухи – верхняя одежда, которая сочетается такой обувью. В прохладное время также подойдут различные жакеты, кардиганы, болеро. Меховые жилеты смотрятся с туфлями просто роскошно.
Совет! Комбинированную модель не стоит сочетать с широкими брюками или длинными юбками. Нижняя часть в таком случае становится перегруженной.
Обувь с каблучком подходит практически под любой наряд. Все зависит от сочетания фактур и общего стиля. Единственное условие – их не комбинируют со спортивными вещами.
Подходящие к обуви аксессуары
Любой женский наряд вряд ли обойдется без аксессуаров. Эта деталь позволяет сделать образ цельным и завершенным. К туфлям с подъемом подойдут множество деталей, совпадающих по стилевому решению.
Самым популярным и востребованным аксессуаром считается сумка. Объемная, небольшая на цепочке, в форме чемоданчика, элегантный клатч – очень много вариантов, которые подойдут к каблучкам. Шейные платки, шаль и палантины составят достойную пару туфлям. Широкополая шляпа и солнечные очки – яркий аксессуар, который не оставит даму незамеченной. Такие детали подчеркнут элегантность и женственность, внесут некую оригинальность в образ.
Ремень в тон обуви – хорошее дополнение к брюкам. Аксессуар, имитирующий очки, подойдет к деловому костюму и к стильному образу. Часы на тонком ремешке станут элегантным дополнением к наряду.
Важно! Подобранная удобная пара положительно влияет на здоровье ног и на походку.
Туфли на каблуке – та деталь гардероба, без которой дамам трудно обойтись. Они способны преобразить любой образ, придать ему женственности и привлекательности. Стилисты советуют сделать акцент на той паре, которая сумеет выгодно показать наряд: «Секрет успешного женского образа кроется в правильной прическе и, конечно же, в обуви».