Posted on

Содержание

12 секретов, как выглядеть дорого и ухоженно – правила для любящих себя женщин

Как выглядеть дорого и ухоженно без особых затрат – секреты дорогого образа

Автор статьи

Марина Игнатьева

Время на чтение: 12 минут

АА

Как выглядеть дорого и ухоженноЧеловек, который выглядит презентабельно, успешно и ухоженно, всегда вызывает расположение и доверие. Образ респектабельности способствует быстрому налаживанию контактов, возникновению понимания, расположению противоположного пола и пр.

И, чтобы так выглядеть, совсем не обязательно быть дочкой нефтяного магната – нужно просто знать несколько секретов по созданию своего дорогого и стильного образа.

Содержание статьи:

12 уроков по созданию «дорогого» образа – уроки стиля на каждый день

Конечно, когда есть деньги – все проще. Можно обратиться к стилисту, который поможет с созданием образа, пройти курс процедур в салоне красоты, выбрать дорогую одежду в модном бутике и пр.

Увы, большинству наших граждан такие расходы не по кошельку.

Но это — не повод опустить руки, ведь существует немало способов выглядеть дорого, не вкладывая больших денег.

Самые важные уроки стиля для вашего образа:

  1. Белое и черное. Выбирая свой образ на день, придерживайтесь одного цвета в одежде – нейтрального. «Вся в белом» или «вся в черном». Утонченности добавит игра с текстурами тканей. И, конечно, позаботьтесь об прическе – она должна выглядеть так, будто вы только что вышли из салона.
  2. Монохром. Вариант для тех, кто не любит однотонность в образе. Выбираем гардероб в монохромной гамме. За основу берем один цвет, а далее со вкусом (!) «наслаиваем» другие элементы одежде в оттенках выбранного цвета. Упор – на текстуру тканей. Например, замша и трикотаж, шерсть и кожа, или шелк с джинсой. Уроки стиля для женщин
  3. Одежда на заказ. В ателье идти не обязательно. Талантливую швею можно найти в своем городе и вне ателье. Эксклюзивный эскиз (в меру способностей) рисуем самостоятельно, а потом отдаем его швее и ждем шедевра. Этот способ поможет разбавить гардероб не однотипными «рыночными» вещами, а стильными и модными, которых не будет больше ни у кого.
  4. Стиль «вне времени». Не обязательно «бежать» за сезонными трендами, лучший выбор – классика, всегда остающаяся вне времени. Этот вариант позволяет и выглядеть дорого, и облегчает создание собственного модного образа. Например, надеваем темные брендовые джинсы и красивую футболку с вырезом «V». К образу добавляем правильную обувь и аксессуары.
  5. Завершающий акцент. В данном случае речь идет о деталях, завершающих образ. Просто надеть модный комплект одежды – мало, нужно обязательно добавить, например, стильную шляпу, тренч или плащ. Небольшой, но важный нюанс, который, к тому же, в любой момент можно снять.
  6. Золото. Не увлекаемся ювелирными украшениями. Главный секрет ювелирной части образа – немного, но дорого. Не нужно навешивать на себя весь ящик бриллиантов, цепочек и колечек – достаточно одного дорогого браслета или цепочки с кулоном. При отсутствии средств на золото, выбираем качественную брендовую бижутерию (не рыночную!). Впрочем, и серебро авторской работы всегда в тренде! Дешевле, доступнее и тоже эффектно.
  7. «Геометрические» сумки. Любая женщина знает, что один из самых главных предметов в образе – это качественная дорогая сумка, которая должна в обязательном порядке подходить под ваш ансамбль. Не экономьте на сумках – не берите их на лавках возле дома, «где подешевле». Если не позволяет зарплата, лучше взять 1-2 сумочки, но — дорогие и универсальные. То есть, подходящие к любому образу. Лучше выбирать модели из гладкой кожи, желательно — геометрической формы. И, конечно, с минимумом деталей. Как выглядеть дорогой девушкой?
  8. Легкий принт. Не навязчивый, яркий и масштабный, а легкий, подчеркивающий ваш стиль. Например, вертикальные или горизонтальные полосы.
  9. Ваш индивидуальный стиль. Нет украшений? Нет шкафа, плотно забитого горой дорогих вещей? Не беда! Создаем гармоничный образ из того, что есть. Главная задача – создать свой неповторимый стиль, добавив несколько броских деталей. Например, модную шляпу, шарфик, широкий пояс, перчатки и пр.
  10. Обновляем старый гардероб! Сегодня существует море способов дать старым вещам вторую жизнь: сделать из старых брюк красивые модные шорты, обновить сбитые носы туфель стразами, украсить старые потертые джинсы вышивкой, бисером или иным декором, нашить на потертости рубашки множество модных карманов и пр. Немножко фантазии, одна «волшебная» корзинка с рукоделием – и вуаля! Новый модный образ уже готов! Как стать дорогой стильной и ухоженной женщиной
  11. Эффектная прическа. Даже красивые, но просто распущенные волосы – далеко не признак «дорогого» образа. Прическа должна выглядеть так, будто вы 5 минут назад выскочили из салона красоты и побежали дальше по бизнес-делам. Начинайте каждый день с укладки. Поищите в Сети варианты причесок, которые подходят именно вам, и которые вы сможете сделать самостоятельно. Не забывайте об уходе за волосами! У «дорогой» женщины волосы всегда в шикарном состоянии, блестят здоровым блеском, красиво уложены.
  12. Косметика. Один из способов подчеркнуть достоинства и, как известно, скрыть недостатки кожи. Использовать косметику нужно только с соблюдением данного правила и, естественно, по минимуму, а не в «3 слоя штукатурки».

И не забывайте о парфюме! Выбирайте нежные и изысканные ароматы – утонченные, не приторные.

 Как выглядеть дорого и ухоженно женщине без особых затрат

Как выглядеть дорого и ухоженно без особых затрат?

Имидж, конечно, не «решает все», как принято говорить. Но зависит от имиджа очень многое. Ведь во все времена нас встречают «по одежке» — от деловой сферы до личной жизни.

Важно всегда быть в тонусе и держать руку на пульсе!

Вашему вниманию – еще несколько секретов по созданию образа при «поющих финансах» в кошельке:

  • Купили новую недорогую вещь? Добавьте ей лоску с помощью деталей. Например, дорогих красивых пуговиц. Сегодня в магазинах «для шитья» встречаются настоящие пуговичные шедевры.
  • Если встали на модный путь дорогой женщины, не используйте трикотаж в образе. Во всяком случае, на публике. Также проходите и мимо замши.
  • Модные тренды – на второй план! Вашим маяком должна стать элегантная классика. Купите себе черное «маленькое платье» — оно хорошо подходит даже полным, пиджак, юбку-карандаш, жакет и еще несколько классических вещей, с которыми можно работать дальше, в зависимости от создаваемого образа.
  • Сумки, ремни и обувь выбираем исключительно из натуральной кожи. На это денег жалеть нельзя. Как отличить натуральную кожу от искусственной при покупке вещей?
  • Полиэстеровую подкладку на пальто можно заменить на шелковую.
  • Особое внимание на прическу, макияж, выбор парфюма — и, конечно же, на руки. Руки дорогой женщины всегда ухоженные, опрятные, без «цыпок» и с красивым свежим маникюром.
  • Не покупаем вещи на рынке. Бросайте эту дурную привычку и никогда к ней не возвращайтесь. На распродажах в модных магазинах (которые случаются дважды в год) можно купить качественную одежду с солидными скидками.
  • Не сгребайте все подряд, отправившись по магазинам. Учитесь отказывать себе в глупостях и ненужном хламе, чтобы хватало денег на стоящие вещи.
  • Не покупайте дешевую парфюмерию.
    Не покупайте слишком сладкую парфюмерию. Не выливайте на себя по полфлакона духов за раз. Аромат должен легким и изысканным.
  • Избавляйтесь от вредных привычек, жестов и слов. Дорогая женщина никогда не позволит себе дымить, как паровоз, на публике, сплевывать, сквернословить и пить больше, чем полбокала вина в любой компании. Дорогая женщина всегда культурна, вежлива и является «прирожденным» дипломатом.
  • Приобретая вещи, тщательно проверяйте их качество – швы, подкладку, все молнии и пуговички.
  • Никаких стрелок на колготках, дырочек на носках, зацепок и катышков на одежде, старого нижнего белья и вытянутых коленок на брюках или спортивных штанах. Вы всегда должны выглядеть, как королева. Даже, если целый день проводите дома в одиночестве, если выносите мусор или выбегаете за хлебом.

Ошибки и вульгарность в стремлении выглядеть дорого и ухоженно

Ошибки в стремлении выглядеть дорого и ухоженно – как избежать безвкусицы и вульгарности?

Со словом «вульгарность» знакомы все. Но, к сожалению, не все про него вспоминают, выбирая себе образ на день грядущий.

Данное слово стало весьма популярным среди аристократов после революции во Франции: этот ярлычок навешивали на представителей из класса буржуа, не имеющих ни голубых кровей, ни знаний и традиций, ни соответствующего воспитания.

В наше время «симптомы» вульгарности несколько видоизменились, но все-таки суть осталась прежней.

Итак, чего нельзя делать, если вы хотите быть дорогой женщиной – ваши потенциальные ошибки в образе:

  • Слишком броский, яркий, неумелый макияж. Еще раз напоминаем – красота должна быть естественной! То есть, аккуратно и неброско подчеркиваем достоинства и не менее аккуратно скрываем недостатки. И не более того! Только качественный продуманный макияж может стать вашим «оружием», но никак не боевой раскрас девочки из деревни, которой впервые попала в руки косметика.
  • Неестественный цвет волос. Никаких зеленых и фиолетовых, а также красных и синих «переливов». Это «модно» для девочки лет 15-ти, но никак не для взрослой «дорогой» женщины. Надоело однообразие? Есть масса возможностей изменить прическу – стрижка, завивка, колорирование и мелирование, и пр.
  • Не переборщите с маникюром. Да, ногти должны быть ухоженными и красивыми, но не нарощенными с массой блесток, камушков и пр. Идеальный вариант – стильный классический френч на ноготках овальной или квадратной формы (не треугольной, не заостренной!).
  • Забудьте про нарощенные ресницы и жуткие нарисованные (взамен выщипанных) брови! Будьте ближе к тому образу, которым одарила вас матушка-природа.
  • Слишком много обнаженного тела. Платье с открытой спиной – хороший вариант для выхода в свет с кавалером. Но не для прогулки по магазинам. Также следует забыть про слишком глубокие декольте, слишком короткие шорты-юбки и прочие вещи, открывающие публике то, что должно быть скрыто от глаз.
  • Безвкусица – главный враг. Если вы не умеете ходить на шпильках и высоких каблуках – выбирайте другую обувь. Толстые платформы – для подростков. Растрепанный образ «хиппи» — для подростков. Платье с кедами – для подростков. Полупрозрачная блузка при солидном лишнем весе – безвкусно. Обтягивающее платье при слишком худосочной фигуре – безвкусно.
  • Никаких страз и блесток на одежде, если их слишком много. Акцент в образе должен быть на чем-то одном! Если же вы сверкаете, как новогодняя елка, говорить о стиле неуместно. Надеваете яркий шарфик? Остановитесь только на нем. Никаких больше ярких деталей в образе. Решили надеть кофту с принтом? Все остальное подбирайте в 1-м цвете, черном или белом.
  • На заменители кожи – категорическое табу. Все должно быть натуральным. Рюшечки, бантики, обилие кружева – также «в топку».
  • Если вы решили приоткрыть какую-либо часть тела, добавив образу соблазнительности, выбирайте — либо ноги, либо зону декольте, либо плечи. Открывать все сразу – верх вульгарности.
  • Аккуратнее с красным цветом! Да, он выигрышный, «дорогой» и привлекающий внимание. Но только при определенных условиях: у вас идеальная фигура, красного не слишком много, образ лаконичный, грамотный и завершенный.
  • Колготки с крупной сеткой, с «оригинальными узорами», с уплотнением в виде «кошечек» и пр. вульгарны! Выбирайте классику!

Ну и еще один совет напоследок:

Формируя свой новый дорогой образ, делайте скидку на возраст, конституцию фигуры, цветотип и пр.

И находите время на здоровый сон, спорт, парикмахера, уход за телом.

Если Вам понравилась наша статья и у Вас возникли мысли по этому поводу, поделитесь с нами. Нам очень важно знать Ваше мнение!

Автор статьи

Марина Игнатьева

Редактор рубрики «Красота» журнала COLADY, мастер по прическам и макияжу.

Поделитесь с друзьями:

Опубликовано 1 сентября, 2016 в рубрике: Красота;

Как быть красивой и ухоженной и каждый день выглядеть дорого

Умы почти всех представительниц слабого пола тревожит вопрос, как быть красивой и ухоженной? Что для этого им требуется  делать и как быть такой, чтобы любой мужчина мог назвать их ухоженной женщиной, девушкой. Из обложек глянцевых журналов можно узнать, что в этом случае главное соблюдать постоянство в уходе за кожей лица, а также тела. Но в погоне за красотой дамы порой допускают ошибки, приводящие к неухоженности. Поэтому поговорим о некоторых правилах ухоженности.

Женская красота — это Божий дар людям. Но чтобы выглядеть ухоженной и привлекательной необходимо много потрудиться, ухаживая за собой. Для этого нужно всего лишь понять основные принципы, выработав некоторые привычки. Красивой и стройной не у каждой получается, а вот ухоженными обязаны быть все представительницы слабого пола.

Зная правила ухоженной женщины, вы сможете быть привлекательной в любом состоянии, возрасте и с любой физической внешностью.

Краеугольный камень ухоженности должен быть представлен в виде бруска мыла.

Если пользоваться дезодорантом, гелем для душа, духами и кремом для тела с сильно отличающимся друг от друга ароматом, в результате получится коктейль, который окружающим будет тяжело вынести.

Следует понять и признать, это ежедневная тяжелая работа над собой. Притом многие считают, что ухоженной дама может стать только тогда, когда она такова в мелочах. Рассмотрим некоторые советы для достижения положительного результата.

Независимо насколько супер эффективным и дорогим косметическим продуктом вы пользуетесь, эффект будет малозаметен, если использовать его на немытые волосы или нечистую кожу. Даже самый лучший дезодорант вряд ли сможет скрыть запах застарелого пота. Поэтому ежедневный душ и еженедельный скраб для лица должны быть обязательными. Благодаря подобным процедурам повышается эффективность по уходу за собой.

Приучите себя всю одежду готовить с вечера. Так как утром в спешке невозможно уделить достаточно времени своей внешности. А когда проспишь, то и не до ухоженности. Поэтому, заранее продумав, что одеть, выгладив это вечером, утром вы сможете больше времени уделить макияжу и прическе.

Собственный стиль

Трудно достичь ухоженности без соответствующего понимания собственного стиля одежды. Конечно, чистая одежда создает сильное и позитивное впечатление. Но, постарайтесь взять советы у стилиста о том, какой тип одежды будет смотреться на вас лучше всего. На крайний случай посмотрите информацию в интернете, как стать женственной и ухоженной девушкой и старайтесь подбирать одежду соответственно вашему стилю. (Рекомендуем прочитать статью о мужском взгляде на женственность).

Лицо

Ухоженной считается та женщина, у которой здоровый цвет кожи. Поэтому при возможности делайте у косметолога чистку лица, маски. Если средств нет, то обязательно правильно подбирайте средства для снятия макияжа и умывания. То есть для очищения, тонизирования и увлажнения. Этот комплекс необходимо всегда применять, как утром, так и вечером. Возьмите себе за правило спать ложиться только после предварительного смытия макияжа.

Макияж

Нет необходимости упаковывать свое лицо толстым слоем «декоративной косметики». Из-за него на мимике будут видны заломы. Особенно при прямом освещении. Поэтому лицо из-за этого в целом выглядит неопрятно и неухожено. Ухоженный макияж — это гладкая, чистая и как можно естественного цвета кожа. Лишним также бывает блеск на лице, поэтому матирующие салфетка и пудра (лучше всего минеральная) должны всегда быть в любой дамской сумочке.

Немного туши для ресниц и немножко блеска все, что нужно, чтобы выглядеть уверенно и ухоженно. Используйте скраб, а также увлажняющий бальзам для губ каждую ночь перед сном, во избежание растрескавшихся губ.

Рекомендуем посмотреть лайфхаки, помогающие всегда быть красивыми и ухоженными.

Следите за своей осанкой

Положение тела женщины рассказывает другим, действительно ли она заботится о себе. Сохранить хорошую осанку помогают физические упражнения. Если спортзал не ваша вещь, попробуйте просто прыгать на скакалке или езду на велотренажере.

Спа процедуры

Для ухоженности обязательно делайте пилинги, а также регулярно увлажняйте кожу разными лосьонами или кремами. В зависимости от размера вашего кошелька это могут быть дорогие или бюджетные средства. Но смысл ясен — правильно ухаживать за своей кожей.

Правильное здоровое питание

Ни один из приведенных выше советов как стать красивой и ухоженной девушкой не принесет ощутимую пользу, если вы внутренне не здоровы. Поэтому держитесь подальше от нездоровой пищи. Пробуйте насколько это возможно придерживаться сбалансированной диеты. В

ключив фрукты, овощи в свой ежедневный рацион. Исключив из рациона обилие острой, жирной или сладкой пищи и при употреблении достаточного количества воды ваша кожа станет светиться изнутри. Приобретя здоровый, красивый вид.

Здоровый сон

Минимум 8 часов. Благодаря нему женщина выглядит моложе и свежее. Тогда как его отсутствие преждевременно загоняет даму в старость, дряблость, плохое самочувствие, усталость. После чего ей уже не до мыслей, как выглядеть ухоженной девушкой.

368fd0561796dj47

368fd0561796dj47

Правильно подобранный парфюм

Ухоженности девушке придает хороший парфюм. Легкий аромат всегда делает представительницу слабого пола более яркой и женственной. Главное только не переусердствовать и не выливать на себя литр парфюма. Длинный шлейф резких парфюмерных запахов от девушки никому не понравятся. Тем более у всех людей свои собственные вкусы на аромат. Как бы шикарно она не выглядела, но перебор с ароматами перечеркивает весь образ ухоженности.

10 советов, как выглядеть ухоженной каждый день

Запах тела

Сюда включается парфюмерия и банные средства, которые мы используем при купании. Все эти запахи смешиваются, придавая телу, приятный аромат или отталкивающий запах. Поэтому важно, чтобы они не сильно разнились между собой.

Ухоженные руки

Руки — одно из первых, что бросается в глаза человеку, независимо, что делает девушка. Они  всегда заметны, видны, а потому привлекают к себе внимание. Так как являются показателем молодости, красоты и опрятности. Потрескавшаяся кожа, неаккуратный или неопрятный маникюр создают неприятное впечатление о женщине.

Тогда как увлажненная кожа, отсутствие заусенцев, хорошо оформленные ногти, а также использование масел для кутикул всегда придает маникюру свежести, ухоженности. Кстати, гель лак или шилак не решение проблемы, так как ногти выглядят идеально всего неделю-две, пока не начали отрастать. Затем будет видна всем окружающим неокрашенная часть настоящего ногтя.

Избегайте увлекаться украшениями

Всем женщинам без исключения нравятся различные украшения на шее. Из-за чего шея и область декольте привлекает к себе внимание других. Поэтому, интересуясь тем, как выглядеть дорого и ухоженно очень важно взять себе за правило избегать навешивать на себя десятки украшений. Ведь секрет такого образа не в количестве, а качестве, то есть немного, но дорого. Достаточно одного браслета либо цепочки с аккуратным кулоном.

51519h941M6584

51519h941M6584

Отсутствие растительности на теле

Волосатые части тела не говорят об ухоженности и привлекательности женщины. Они намного привлекательней без волосяного покрова. Для многих кожа без единого лишнего волоска выглядит привлекательней, чем например волосатость. Поэтому желательно, чтобы она была гладкой. Если это только не запрещено культурой, религиозными соображениями, либо не является следствием болезни.

Брови

Являющиеся обрамлением всего лица, глаз и которые надо регулярно выщипывать, чтобы они были правильной формы, а также подкрашивать.

Уход за своими волосами

Согласитесь в том, как ухаживать за собой, чтобы выглядеть ухоженной, необязательно проводить перед зеркалом по многу часов. Просто необходимо уделять внимание мелочам. Например, следить, чтобы волосы всегда были расчесанными, чистыми и вовремя подстрижены их кончики, придавая прическе законченный вид, а также имели равномерный цвет. Прическа должна соответствовать месту, стилю и времени где вы планируете быть.

Цвет может сделать вашу прическу модной, добавить больше выразительности или даже изменить в некоторой степени вашу внешность. Здесь важно учитывать тот факт, что корни отросших волос отличаются от цвета окрашенных. Поэтому такие волосы выглядят грязными. В виду этого нужно вовремя прокрашивать корни, а также подстригать кончики волос, подравнивая их  хотя бы раз в месяц.

При наличии некоторых средств выделенных на себя нужно хотя бы раз-два за квартал делать салонные процедуры по уходу за волосами. Например, мелирование, увлажнение волос.

9872F21652an7852_4278

9872F21652an7852_4278

Ухоженная кожа

В молодости еще можно простить ночные дискотеки, гулянки, недосыпания или алкоголь, сигареты, но после 30 кожа этого уже не прощает. Начинается ее обезвоживание, теряться тонус. Неправильное питание также может привести к появлению прыщей, нездоровым высыпаниям на лице. Для ухоженности важно пользоваться увлажняющими кремами, маслами для сохранения эластичности или устранения мелких морщинок. (В этой статье вы найдете некоторые рекомендации по лечению прыщей Акне).

Манера разговора

Сколько бы вы не перечитывали советов и правил как выглядеть ухоженно, никогда не станете таковой, если будете разговаривать подобно «гопнику». Поверьте процентов 90, если не больше мужчин не могут терпеть подобных особ женского пола. Поэтому учитесь грамотно, красиво разговаривать и это также будет свидетельствовать окружающим о вашей ухоженности.

Здоровые, чистые зубы

Их необходимо чистить как минимум дважды в день — по утрам и вечерам. Чистые, здоровые зубы с регулярными визитами к стоматологу обеспечат свежее дыхание. Что всегда дает вид привлекательный ухоженный женщины. Если возможно безопасно сделать отбеливание зубов, то почему бы и не сделать? Это позволит красиво и шикарно улыбаться.

Окончательная проверка

Всегда проверяйте свой внешний вид в зеркале, спереди, сзади, прежде чем покинуть дом. Выглядите ли вы аккуратно? Будьте своим собственным судьей. Проверьте воротник, плечи, нет ли на них перхоти от волос?

Хороший уход придаст вам уверенности в себе. А, зная, что выглядите хорошо, вы будете чувствовать себя соответственно. Приподнятый подбородок, хорошая осанка + отличный внешний вид будут гарантированно свидетельствовать об ухоженности.

Посмотрите несколько советов об ухоженности.

Заключение

Это были все советы и рекомендации, как быть красивой и ухоженной которыми нам хотелось поделиться с вами. Их нужно использовать каждой девушке или женщине. Хотя это большая работа и труд, но это действительно важно, если хочется производить хорошее впечатление. Либо хочется заводить какие-то знакомства с противоположным полом. Так как от уровня ухоженности зависит и восприятие мужским полом ценности женщины/девушки.

Любая представительница слабого пола может стать неотразимой на один день. А на следующий не вызывать ничего, кроме чувства жалости. Не имеет значения, насколько хорош ее внешний вид.

Поэтому долг каждой женщины (как перед собой, так и перед людьми), чтобы постоянно выглядеть ухоженной и заботиться о себе. Ведь ухоженная внешность является признаком уважения ко всем, кто смотрит и говорит с ней.

С уважением, Андроник Анна/Елена.

Как выглядеть красивой каждый день? Правила красоты для всех женщин.

Подробности
Категория: Красота
Любая женщина мечтает быть красивой и ухоженной, производить впечатление на окружающих, а главное – себя радовать своим настроением и отражением в зеркале. Во все времена эталоны красоты были разными: смотря на полотна Рубенса, невольно думаешь, что музе художника неплохо бы скинуть даже не пару, а пару десятков лишних килограммов; в средние века считались красивыми маленькая грудь, ради которой обладательницы пышных форм затягивались в корсеты, и бледная кожа, в настоящее время кажущаяся нездоровой; наши недалекие предки, прапрабабушки, например, должны были быть крепкими и физически сильными, чтобы быть способными рожать много детей и заниматься тяжелой работой, чтобы прокормить большую семью. Сейчас распространено мнение, что идеальны стройная фигура, пышная грудь, правильный овал и черты лица, но мнение это рождено самими женщинами. Быть красивой может любая женщина, которая ценит себя, принимает свои достоинства и недостатки и ухаживает за собой.

Безусловно, плохая экология, бешеный ритм жизни и постоянный цейтнот плохо влияют на наш внешний вид, но не все могут бросить все в своем городе и уехать жить в глухую деревню, чтобы питаться полезными продуктами, высыпаться и дышать чистым воздухом. Сейчас создано множество средств и процедур, которые помогают женщинам оставаться красивыми и молодыми долгое время. Часто все эти процедуры довольно затратные и занимают много времени. Поэтому ВсёТут собрал полезные советы на каждый день, которые помогут обычным женщинам без дорогостоящих салонных процедур оставаться в форме и быть красивыми всегда.

Правила красоты для каждой женщины

Наверное, все в курсе, что красота делится на внутреннюю и внешнюю. Иногда девушка со слишком большим носом или неидеальной фигурой все равно привлекает окружающих больше любой самой красивой обладательницы модельной внешности. И зависит здесь все от красоты внутренней, которая обусловлена не только добротой, умением сопереживать, но и внутренним магнетизмом или харизмой. ВсёТут рекомендует заниматься не только своим внешним обликом, но и развивать свои внутренние качества.

Внешняя красота

Во-первых, размышляя о том, как стать красивее, следует подумать о своем образе жизни. Здоровый образ жизни предполагает наличие правильного режима труда и отдыха, правильного питания, отсутствия вредных привычек и другие действия. Рассмотрим их подробнее:

Здоровый сон. Все мы знаем последствия недосыпа – темные круги под глазами, появление морщинок, больная голова, плохое самочувствие и негативное настроение. Чтобы избавиться от всех этих неприятных последствий и, соответственно, стать красивее, нужно всего лишь соблюдать режим сна. Научиться высыпаться не так сложно, как кажется. Ложитесь спать до полуночи, предварительно проветрив комнату. Если это возможно, отдохните полчаса или час после обеда.

Движение – это жизнь. Чтобы быть красивой, занимайтесь спортом. Причем не обязательно записываться в дорогой фитнес-центр, можно заниматься самостоятельно дома. Программ, помогающих поддерживать себя в хорошей спортивной форме, много: можно купить видеодиски или найти нужные занятия в интернете. ВсёТут рекомендует найти программу, интересную для вас, чтобы занятия не выполнялись из-под палки. Это могут быть танцевальные программы, силовые тренировки или дыхательные практики. Можно устраивать пешие или велосипедные прогулки с друзьями или семьей, можно играть в мяч на пляже, можно кататься на лыжах и коньках зимой – не отказывайте себе в удовольствии иногда вернуться в детство. Не забывайте о короткой утренней зарядке, чтобы разбудить и настроить организм на работу.

Свежий воздух. Несмотря на окружающую нас не самую благоприятную экологическую обстановку, можно помочь себе стать красивее и выглядеть моложе, иногда выезжая на природу или совершая пешие прогулки по паркам и скверам. Ежедневно нужно проводить на свежем воздухе около часа. Ходите с работы или на работу пешком, но не вдоль дороги, а дворами или парками. Проветривайте квартиру, чаще делайте влажную уборку – это поможет очистить воздух в доме.

Здоровое питание. О правильном питании не говорил только ленивый. ВсёТут напоминает, что вредные продукты (газированные напитки, копчености, выпечку, жирную, соленую пищу) следует ограничить или совсем исключить из рациона. Эта еда вряд ли подарит вам красоту и здоровый внешний вид, а вот навредить здоровью и объемам талии и бедер легко сможет. Чаще ешьте свежие фрукты и овощи, зелень, кисломолочные продукты, морскую рыбу, белое мясо. Старайтесь поддерживать в организме достаточное количество витаминов (особенно витамины красоты А, С и Е) с помощью полезных продуктов или витаминно-минеральных комплексов. Не голодайте, но и переедать не стоит. Кстати, сам прием пищи тоже нужно организовывать правильно: посвятите себя только еде, не отвлекаясь на телепередачи, сериалы или книги, тщательно пережевывайте пищу.

Осанка. Старайтесь держать спину прямо всегда: сидя за столом или на кресле, стоя у банкомата, идя по улице и сидя в автобусе. Прямая спина – огромная польза для здоровья и красоты. Если бы ваши внутренние органы умели говорить, они обязательно сказали бы вам спасибо за правильную осанку. Кстати, и походка женщины определяется осанкой. Поэтому вспоминаем замечательную Верочку в исполнении Лии Ахеджаковой и… «плечи откинуты назад, походка свободная от бедра, раскованная свободная пластика пантеры перед прыжком».

Отсутствие вредных привычек поможет вам как можно дольше сохранять красоту и молодость. Курение, алкоголь и наркотики, без сомнения, вредны для здоровья и красоты. Об этом даже Минздрав постоянно предупреждает, поэтому особо распространяться на эту тему нет смысла.

Во-вторых, следует уделять внимание должному уходу за собой. И если правила гигиены – это само собой разумеющееся, то средства для ухода за кожей, волосами и другие способы сделать себя красивой и ухоженной ВсёТут рассмотрит подробно:

Прежде всего, уход за собой заключается в должной гигиене. Мы не будем учить вас правильно мыть руки с мылом перед едой и после посещения общественных мест, держать в чистоте волосы и ногти, правильно заботиться о зубах, так как надеемся, что уж эти процедуры вы соблюдаете неукоснительно. Для женщин, ежедневно наносящих макияж, не менее естественными должны быть процедуры ежевечернего умывания. Как бы вы не устали за день, кожу перед сном требуется тщательно очистить с помощью теплой воды с мылом или специальных лосьонов, пенок, молочка или геля для умывания. Это даст возможность коже лица и шеи дышать, а значит, придаст ей сил, здоровья и красоты.

Правильные средства по уходу за собой. Тщательно подбирайте для себя шампунь, крем для лица, рук и тела, лосьоны и другие косметические средства. Все эти средства должны подходить для вашего возраста и для вашего типа кожи, волос и тела. Если молодым женщинам подходит увлажняющий крем, то женщинам постарше помогут средства с коллагеном, которые предотвратят появление преждевременных морщин. Если у вас сухая кожа, подбирайте увлажняющие средства, если жирная – средства, избавляющие от излишков жира. Иногда давайте коже отдых и не наносите крем. Также ВсёТут советует иногда менять крем на его аналоги из других косметических линий, иначе возникает привыкание, и крем действует не столь эффективно, как раньше.

Защищайтесь от негативного воздействия солнечных лучей. Особенно это касается женщин со светлой кожей. К сожалению, избыток солнечных ванн старит кожу, что, естественно, лишает вас красоты. Пользуйтесь солнцезащитными кремами летом, носите широкополые шляпы и солнцезащитные очки на отдыхе.

Еще одним критерием внешней красоты является наша «упаковка». Причем не следует гнаться за модой и носить немыслимые креативные вещи с подиумов известных дизайнеров, важно найти свой стиль.

Достойный гардероб. Все знают поговорку про то, что встречают нас по одежке. Не важно, как нас потом провожают, хорошее впечатление мы производить просто обязаны. Чтобы быть красивой, нужно подбирать одежду по фигуре, учитывать цветовую гамму различных предметов гардероба, выбирать правильный наряд для определенного мероприятия. Естественно, нужно должным образом заботиться об одежде и не носить что-то с дырками или пятнами, даже если они находятся в незаметных местах. Чтобы с гордостью нести себя по жизни, вы должны ощущать себя шикарной женщиной, а это довольно затруднительно, зная, что под брюками одеты трижды зашитые колготки или полинявшее белье. Обувь следует выбирать под определенный костюм, причем не на последнем месте в выборе ставится удобство и комфорт. Обувь на шпильках, одетая во время гололеда, безусловно, привлечет к вам внимание, особенно во время падения, но это грозит вашему здоровью, поэтому модничайте в меру.

Маникюр и макияж. Да, естественная красота – это замечательно, но иногда стоит подчеркнуть свои миндалевидные глаза, красивые скулы или чувственные губы. Днем на работе или на прогулке желательно выглядеть свежо, легко и естественно, а в образе женщины-вамп можно появиться на вечеринке. Но не наоборот! Ухоженные красивые ногти – всегда достоинство женщины. Даже если вы не красите ногти в яркие цвета, нужно придать им форму, удалить кутикулу и использовать средства для их укрепления.

Парфюм. Подберите свой аромат: кому-то нравятся цветочные, легкие запахи, кого-то привлекает притягательный аромат шоколада или какао, кто-то любит фруктовые яркие запахи. Здесь на вкус и цвет товарищей нет. Единственное, ВсёТут напоминает вам, что не стоит усердствовать с использованием духов или парфюмированной воды. Не стоит устраивать «взрыв на парфюмерной фабрике» и выливать на себя сразу треть флакона духов, одного-двух «пшиков» или капель будет вполне достаточно.

Внутренняя красота

Вот мы добрались до красоты внутренней, которая определяет нашу привлекательность не меньше, если даже не больше, чем внешний вид.

Улыбка. Она располагает к вам всех без исключения людей. Поэтому, проснувшись утром, улыбнитесь своему отражению в зеркале и настройтесь на позитив. И пусть от улыбки появляются морщинки в уголках рта, ничего страшного – это позитивные морщинки, они лучше глубоких морщин от вечно хмурого лба. Улыбчивое лицо всегда воспринимается более красивым, чем неприветливое.

Позитивное отношение к окружающим. Не настраивайтесь каждый день на «битву» со своим начальником, коллегами, соседями, попутчиками в транспорте и т.д. Будьте добры (этого качества сейчас особенно не хватает в людях), умейте поддержать, посочувствовать, выслушать собеседника. Если есть возможность помочь кому-то – помогите! Если вас что-то раздражает в действиях окружающих, проявите терпение, возможно, вы поймете причины такого поведения людей. Но и не ломайте себя: говорите честно, что вам не нравится. Это придаст вам душевного равновесия, которое обязательно отразится на внешнем виде.

Уверенность в себе. Развивайте это качество в себе, стремитесь полюбить себя, проявляйте свои сильнейшие качества. Уверенная в себе женщина не может быть некрасива. Ведь то, как мы себя воспринимаем, чувствуется окружающими. Если мы знаем, что мы красивы, шикарны, ухожены, то и окружающие будут воспринимать нас также. ВсёТут считает, что определяющее качество, позволяющее нам быть красивой – это уверенность в своей красоте.

Речь. Даже речь наша должна быть красивой. Не допускайте грубых бранных слов в своем лексиконе. Стремитесь говорить вежливо, тактично и с незнакомыми, и особенно со своими близкими.

Плавные жесты. Грубая и резкая жестикуляция для девушек недопустима. Пусть ваши движения будут плавными, легкими, мягкими, грациозными. Это придаст вам женственности, таинственности и, безусловно, красоты.

Оставаться молодыми и красивыми не так уж сложно. Но также нужно быть готовыми к изменениям в своей внешности с возрастом или после родов, так как это естественные процессы. Не может сделать женщину некрасивой рождение ребенка или появившаяся мудрость по мере взросления. И даже если у вас появилось несколько лишних килограммов, первая седина или несколько морщинок, не стоит паниковать. Если вдруг появляются проблемы или неприятности в семье или на работе, не нужно ударяться в депрессию.

Ваше позитивное, светлое отношение к жизни поможет вам преодолеть все неприятности, помирит вас с близкими и придаст сил для достижения новых вершин. К тому же, такой «светлый» человек всегда заметен в толпе и привлекает окружающих, потому что он – истинно красив!

 

Как выглядеть красиво каждый день

Как выглядеть красиво каждый день

Сегодня мы поговорим как выглядеть каждый день красивой и счастливой. И для этого нужно выполнять несколько простых процедур. Они не сложные, но если вы должны делать это каждый, то вы всегда будете в тонусе.

Убираем лишние килограммы

Если хотите выглядеть красивой и уверенной в себе, необходимо каждый день делать гимнастику. Этим можно заниматься дома или в спортивном зале, но это должно быть вашим главным правилом жизни.

Можно также записаться на танцы. Кроме того, что вы будете держать себя в тонусе, вы также каждый день будете получать заряд положительной энергии.

Здоровое питание

Главное правило следите за своим весом и не переедайте.

Старайтесь по возможность меньше есть жирную, острую пищу, а со временем совсем отказаться от нее.

Тщательно пережевывайте пищу.

Принимайте пищу за 3-4 часа до сна.

В течение дня пейте побольше жидкости.

Употребляйте побольше овощей и фруктов и поменьше мяса, хлеба, выпечки сладостей.

Ваш сон — залог здоровья

Чтобы ваш организм полностью отдохнул, а нервная система восстановилась нужно спать не менее 8 часов в сутки.

Ложитесь спать только в хорошем настроении.

Перед сном можно сделать легкую прогулку или принять теплую ванну.

Если есть возможность,отдохните днем 1 — 1.5 часа.

Спите на небольшой и плоской подушке, а по возможности вообще откажитесь от нее.

Ни дня без водных процедур

Чтобы ваше тело было молодо, принимайте теплые ванны. Очень, если вы подсолите воду морской солью.

Принимайте каждый день контрастный душ. Вода должна быть горячей и холодной, насколько вы можете терпеть.

Если нет возможности принять душ, опустите руки по локти в холодную воду, вы почувствуете себя бодрее.

Сделайте свое лицо идеальным

Каждый день очищайте свое лицо отваром ромашки. В миску положите 1 ст. ложку сухой ромашки, залейте кипятком. Накройте полотенцем голову и держите лицо над паром 5 — 6 минут. Поры лица, после такой процедуры откроется и вы легко удалите ватным тампоном, черные точки и угри.

Мешки под глазами и морщинки можно убрать, если смочить ватные тампоны в свежезаваренном чае и положить на глаза на 8 — 10 минут.

Чтобы лицо уберечь от солнца, перед тем как выйти на улицу, протрите заваркой, а нос модно смазать цинковой мазью. Можно также использовать крем для загара.

В макияже будьте всегда умеренной, достаточно себя чувствовать себя уверенной. А на ночь нужно макияж смывать.

Помогайте людям

Помогайте другим и будьте полезны для окружающих вас людей. Это будет привлекать людей к вам, так как они видят вашу искренность и доброту. А эгоизм и постоянное плохое настроение всегда будет отталкивать, какой бы внешне вы небыли привлекательны.

10 способов как быть красивой каждый день?

Уход за собой

Как быть красивой и душой и телом… каждый день. Сложность этом нет ничего, проблема в том, что отсутствие цели и мотивации позволяет нам ничего не делать, ходить с растрепанными волосами и в неуклюжих джинсах. В чем дело? Как все изменить?

Советы опытных

Коко Шанель говорила, если женщина к 30 годам не становится красивой, значит, она глупа. А ведь красота не рождается, а воспитывается человеком. Как стать ухоженной и красивой всегда?

Основными секретами очарования является улыбка, яркие эмоции и добрый взгляд. Когда в душе свет, тогда он излучается наружу, освещая представительницу прекрасного пола. Нужно после каждого пробуждения говорить себе – «Я самая красивая и привлекательная», а кто сможет поспорить с этим утверждением.

Советы опытных

Нужно обратить внимание на походку:

  • идти к гордо расправленными плечами, без сутулости, с уверенным взглядом;
  • ноги красиво поднимать, а не шаркать, с трудом волоча их по земле;
  • глаза должны быть на уровне деревьев, взгляд открытый.

Возможно, первое время будет сложно, но выработанная за несколько недель привычка быстро поставит все на свои места.

Ухоженность

Чтобы держать внешность в порядке, на это нужно время и усилия. Делать макияж в спешке – отсутствие собственного достоинства. Культ чистоты является краеугольным камнем ухоженности женщины.

Ухоженность

Маникюр и педикюр – сопоставимо с чисткой зубов, как дама ухаживает за руками и ногтями, так она относится к себе и окружающим. А аромат духов должен быть легким, едва уловимым, а не приторным.

Нужно помнить, что никакая косметика не сможет спрятать усталый и измученный вид, а потому важно соблюдать следующие правила:

Ухоженность

  • высыпаться – здоровый полноценный сон не менее 8 часов вдень;
  • делать зарядку – пусть это будет легкая пробежка, танцевальные курсы или занятие в спортзале;
  • завтрак – энергичный и питательный, пусть это будут злаковые каши и овощные или фруктовые смузи;
  • одежду нужно подбирать с вечера, утюжить, правильно гармонируя с сумочкой и аксессуарами;
  • пить достаточное количество в день – не менее 2 л, чтобы увлажить кожу изнутри и вывести из организма шлаки и токсины;
  • ежедневный контрастный душ – для придания бодрости и сил;
  • на ужин важно не переедать, а кушать за несколько часов до сна;
  • употреблять меньше полуфабрикатов, жирной, острой, жаренной пищи, больше овощей и фруктов, которые наполнять организм полезными витаминами и микроэлементами.

Следует отметить следующий момент, независимо от качества и дороговизны косметических продуктов важно наносить их только на чистое тело, кожу, вымытые волосы и прочее.

Ухоженность

Для лица нужно подобрать очищающую линию, используя этот комплекс утром или вечером. А ухоженным макияжем считается гладкая и чистая кожа, с естественным блеском.

Несколько советов, как быть ухоженной каждый день

Руки – визитка женщины, как и глаза, а потому всегда должны быть ухоженными. Ванночки, чистка кожи, массажи, маникюр, красиво оформленные ногти, отсутствие кутикул…

Макияж естественный, приятный, без слоя тонального крема на лице. Аккуратно наносятся тени, а контур века подчеркивается карандашом или подводкой. Важно освежить лицо, а не сделать из себя куклу.

Несколько советов, как быть ухоженной каждый день

Физическая активность – каждый день. При этом упражнения должны приносить радость, а не быть в тягость. Можно обойтись и без дорогих фитнес – салонов, каждодневные прогулки, пробежка вокруг дома также станут помощниками в «получении» красивого тела.

Присутствие стиля в одежде. Важно, не сколько стоит платье, а как гармонично оно сидит на фигуре, как сочетается с аксессуарами, сумочкой, обувью и прочее. Нельзя надевать один и тот же наряд 2 день подряд, в таком случае Вы будете выглядеть не так свежо и опрятно, как бы хотелось.

Еще один секрет очарования – укладка волос. Порой, это хлопотное дело, но ведь можно сделать оригинальную косу или элегантный хвостик, чтобы подчеркнуть свою выразительность.

Несколько советов, как быть ухоженной каждый день

Что касается аксессуаров, то подбирать их нужно правильно, не навешивать на себя крупные или массивные изделия, которые никаким образом не сочетаются со стилем. Интересные сочетания получаются на контрасте – черное-белое или красное, желтое-зеленое и т.д.

Немаловажным элементом считается гигиена. Нужно каждый день принимать душ, следить за чистотой волос, использовать дезодорант, чистить зубы, используя специальные отбеливающие составы, чтобы сверкать улыбкой, как в рекламе.

Несколько советов, как быть ухоженной каждый день

Важно избавляться от вредных привычек – курение делает лицо серым и тучным, а алкоголь приводит к возникновению отечности, мешков под глазами. Да и на детородной функции такие привычки вряд ли скажутся хорошо.

Обувь должна выглядеть идеально, никакой грязи, пыли, потрепанности или поломок. Это все влияет на первое впечатление, по которому встречают человека. Будьте благоразумными и любите себя, тогда окружающие обязательно отметят Вашу ухоженность и красивый внешний вид.

Как быть красивой каждый день? 23 совета, которые облегчат вам жизнь

Все девушки хотят выглядеть идеально, независимо от того, где они находятся: на свидании с новым парнем, в кругу подруг, на работе, дома или даже в спортзале. Все должно быть красиво, вплоть до мельчайших деталей. К сожалению, из-за постоянной занятости у современных женщин практически не остается времени для себя. Именно поэтому мы собрали лучшие советы для девушек, которые существенно облегчат жизнь и помогут сэкономить не только время, но и деньги. Приготовьтесь произвести впечатление на всех, кто встретится на вашем пути!

Уход за губами

советыЭфирные масла корицы и мяты помогут вам сделать губы более мягкими и яркими. Если у вас нет аллергии на эти ингредиенты, можете добавить несколько капель в бальзам или блеск для губ.

Макияж

советыКокосовое и оливковое масла отлично подходят для снятия водостойкого макияжа. Попробуйте эти средства, и вы увидите, что очистить лицо от косметики очень просто, даже без специального средства.советы

Если ваша тональная основа слишком густая, ее можно разбавить, добавив небольшое количество увлажняющего крема для лица. Если же тональная основа, наоборот, слишком жидкая, ее можно смешать с бронзатором.

советы

Лак для волос отлично подходит для фиксации бровей. Распылите немного лака для волос на старую щетку от туши для ресниц и проведите ею по бровям.

советы

Если ваша любимая тушь начала высыхать, «оживить» ее можно с помощью нескольких капель солевого раствора, добавленных непосредственно в тюбик. Также тушь можно оставить в миске с горячей водой примерно на 5 минут, прежде чем приступать к макияжу глаз.

советы

Разогревайте щипцы для ресниц с помощью фена в течение нескольких секунд, прежде чем их использовать. Этот трюк поможет вам удлинить ресницы.

советы

Если у вас рассыпались тени для век, пудра или румяна, не стоит их выбрасывать. Эту проблему легко исправить. Просто добавьте несколько капель медицинского спирта в продукт, разгладьте с помощью ножа и оставьте на ночь, чтобы все высохло. За это время спирт испарится, и вам не придется покупать новый продукт вместо испорченного.

советы

Если вы хотите, чтобы кожа на лице выглядела свежей и сияющей, следует нанести немного кремового хайлайтера на наиболее заметные его части (скулы, подбородок, центр лба). Чтобы визуально приподнять брови и веки, нанесите хайлайтер над бровями и растушуйте его по направлению ко лбу.

Кожа лица

советы

Если вам хочется, чтобы кожа была светящейся и сияющей без макияжа, смешайте одну столовую ложку пищевой соды с гелем для умывания или молочком для очищения лица. Нанесите эту смесь на лицо, осторожно помассируйте несколько секунд, а затем смойте теплой водой. Повторяйте эту процедуру 2-3 раза в неделю.советы

Не секрет, что прыщи появляются, когда они вам нужны меньше всего. Не нужно паниковать! Нанесите на ватные диски капли для глаз, положите их в морозильник на несколько минут, а затем осторожно прижмите поверх прыща. Через 20 минут ваши кровеносные сосуды сузятся, тем самым снижая покраснение и воспаление.

Ногти

советы

Если некоторые из ваших любимых лаков для ногтей стало трудно открывать или они слишком густые и ими невозможно пользоваться, попробуйте исправить это с помощью горячей воды. Поместите лак в очень горячую воду на несколько минут, затем выньте, встряхните и нанесите на ногти, пока он еще теплый.

советы

Если вы делаете маникюр, нанесите вазелин или обычный клей на кожу вокруг ногтей. С их помощью удалить лак, который попал на кожу, будет намного проще.советы

Нанесите на ногти базовый цвет и подождите, пока он высохнет, а затем плотно прикрепите липкую ленту с предварительно сделанными на ней отверстиями и нанесите другой цветной лак. Дождитесь, когда он высохнет, и снимите ленту. Новый маникюр готов! Наслаждайтесь!

советы

Растворите две таблетки аспирина, капсулу витамина А, 1 столовую ложку морской соли и небольшое количество растительного масла в 200 мл воды. Держите ногти в этом целебном растворе в течение 10 минут, а затем промокните их бумажным полотенцем.

Уход за волосами

советы

Закрутите волосы в жгут и отрежьте все секущиеся кончики, которые торчат. Это отличный способ избавиться от них дома, не посещая парикмахерскую.

советы

Детским тальком или кукурузным крахмалом можно легко заменить сухой шампунь. Используйте этот трюк, если вам нужно быстро освежить волосы.

советы

Чтобы создать вертикальные локоны, скрутите отдельные пряди в жгут и проведите по ним выпрямителем. Затем сбрызните полученные локоны лаком для волос.

советы

Если перед сном нанести на кончики волос обычный крем для ухода за кожей, он сделает их блестящими и гладкими.советы

Возьмите две эластичные ленты и разделите волосы на два конских хвоста, один над другим. Этот простой трюк визуально сделает ваши волосы не только более густыми, но и длинными.

Тело

советы

Чтобы предотвратить появление волдырей, когда вы носите новую обувь, нанесите на ноги дезодорант или используйте тальк для тела.

советы

Прежде чем нанести на кожу духи, следует мягко втереть в эти места вазелин. Так аромат продержится дольше.советы

Если дезодорант внезапно закончится и бежать за ним в магазин нет времени, для той же цели можно использовать жидкость для полоскания рта. Нанесите немного жидкости на ватный тампон и используйте его как дезодорант. Жидкость для полоскания рта убьет все бактерии и поможет вам чувствовать свежесть на протяжении дня.

советы

Если вам нужно избавиться от нежелательных волос, необходимо хорошо подготовить кожу. Растопите брусок обычного мыла, а затем добавьте в него по столовой ложке муки из нута, чечевичной муки и куркумы. Вы получите полностью натуральное мыло, который поможет отшелушивать мертвые клетки кожи и избавит вас от нежелательных волос.

Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *