Как одеть ребенка зимой так, чтобы избежать перегревания и переохлаждения

Из этой статьи вы узнаете:

• Какой набор одежды нужен зимнему малышу на выписку
• Как одевать ребенка по принципу многослойности
• Почему ни в коем случае нельзя кутать детей
• Чем чревато перегревание и переохлаждение для здоровья ребенка
• Во что одевать деток разного возраста на зимнюю прогулку
• Как понять, что малыш одет не по погоде
• Какие ошибки совершают родители, собирая малыша на прогулку
• Почему важно сначала одеться самому, а потом одевать ребенка
• Как выбрать правильную обувь на зиму

Какая мама не задумывалась о том, как одеть ребенка зимой. Очень часто излишняя мнительность заставляет родителей кутать своих детей в самую теплую одежду, которая только найдется дома. И даже когда чадо уже умеет разговаривать и может сообщить о том, что ему жарко, заботливые мамочки все равно сомневаются в правильности его оценки и надевают несколько свитеров под пуховик. В нашей статье мы поговорим о том, как правильно подбирать зимнюю одежду для ребенка в зависимости от его возраста и температуры воздуха за окном.

Как правило, набор нательного одеяния для выписки новорожденного малыша всегда стандартен. С переменой погоды меняется только верхний слой одежды. Предлагаем подробно рассмотреть, как одеть ребенка на выписку из роддома зимой.

Памперсов всегда должно быть несколько: один на малыше и пара-тройка с собой про запас.

• Распашонки и ползунки или боди.

Всего несколько десятилетий назад единственной нательной одеждой для младенцев были ползунки и распашонки. Но такая одежда не очень удобна в использовании, поскольку распашонка постоянно открывается, обнажая тело ребенка.

Рекомендуемые статьи по данной теме:

Малышу будет комфортнее, а вам спокойнее, если вместо распашонки одеть ребенка в тонкий боди. Он может быть без рукавов и штанин – просто маечка, которая застегивается между ножек. Существуют также закрытые варианты – со штанинами и рукавами. Для первых недель жизни малыша лучше выбирать боди с заворачивающимися «лапками» на ручках. Это позволит вам использовать рукава вместо царапок в случае необходимости.

• Флисовый слип.

Если на боди отсутствуют рукава и штанины, то поверх этого нужно одеть ребенка в слип из флисовой ткани. Подойдет также вариант из велюра, главное, чтобы он был не очень тонким.

Малышам зимой, как правило, надевают две шапки: сначала тоненькую хлопковую, а затем уже шерстяную. Если температура на улице очень низкая, можно надеть три шапочки – тонкую (из натуральной ткани), более плотную и вязанную.

Для того чтобы одеть ребенка, понадобится две пары: тонкие носочки под флисовый (велюровый) слип и более плотная пара поверх слипа или теплого костюмчика. Вторую пару носков можно заменить вязаными пинетками.

• Теплый костюм.

Можно одеть ребенка в вязаные штаны с кофточкой либо в сплошной комбинезон. Теплый костюм можно заменить парой тонких и толстых пеленок (этого бы вполне хватило на летнюю выписку). Если поверх костюма надеть демисезонный комбинезон, получится отличный вариант для осенней или весенней выписки.

Но, если выписка из роддома происходит зимой, как одеть ребенка в холодную погоду? В этом случае нужен более надежный последний слой, защищающий от ветра и морозов.

Поэтому зимой для выписки покупают конверт или теплое одеяло. Не забудьте о том, что личико ребенка нужно закрыть косынкой или уголком конверта. А для того, чтобы кожу малыша зимой не травмировал сильный мороз, можно смазать щечки специальным защитным кремом. При выборе одежды на зимний сезон, родители ориентируются на свой вкус, финансовые возможности и практическую составляющую.

Это наиболее современный вариант верхней одежды для новорожденных. Производители также предлагают различные комбинезоны-трансформеры для зимы, которые сверху выглядят как куртка, а снизу выполнены в форме конверта. Когда малыш немного подрастет, комбинезон-трансформер можно немного видоизменить и сделать пройму для ног. Это очень практичный вариант, в котором ребенок может проходить минимум две зимы.

Это самый традиционный вариант верхней одежды для выписки из роддома зимой. Его использовали еще наши прабабушки и бабушки. Для придания торжественного вида одеяло перевязывали лентой красного или синего цвета в зависимости от пола новорожденного. Сегодня украсить одеяло можно при помощи обычного летнего конверта. Его стоимость намного меньше зимнего, а выглядеть такой вариант будет ничуть не хуже. Некоторые вставляют теплое одеяло в расшитый пододеяльник с ажурным углом.

Самый простой вариант – купить теплое и красивое одеяло. Сегодня в магазинах представлено множество интересных моделей, которые подойдут как для торжественного момента, так и для последующего повседневного использования.

• Овчинное одеяло-конверт.

Обычное одеяло из овчины отлично сохраняет тепло зимой и не промокает. Его можно трансформировать в конверт и взять для выписки, а затем использовать как обычное одеяло или в качестве подстилки в коляску. Единственный нюанс заключается в том, что овчинное одеялко придется украсить перед выпиской, так как его внешний вид нельзя назвать праздничным.

Читайте также: Как одевать новорожденного на прогулку правильно

Сколько слоев одежды нужно

Навряд ли кто-то сомневается в том, что вопрос, как одеть ребенка зимой, достаточно серьезный. Ведь дело здесь не только в моде и красоте. Главное – правильно подобрать количество слоев, которые нужно надеть на ребенка, чтобы ему было комфортно. Специалисты считают, что детей зимой нужно одевать так же, как и себя, прибавляя при этом еще один слой одежды. Чрезмерное ее количество может повлечь за собой множество неприятных последствий, среди которых:

• Перегрев. У маленьких детей плохо развита система терморегуляции. Из-за чрезмерного количества теплых вещей температура тела малыша может повыситься вплоть до +39 °С. Помимо этого, у ребенка может сбиться дыхание, возникнуть головокружение, появиться головная боль или случиться тепловой удар. Таким образом, несоблюдение правил по уходу за малышом может обернуться трагедией.
• Переохлаждение. Укутанный ребенок, скорее всего, очень быстро вспотеет. А влажная одежда в совокупности с холодной погодой или сквозняком может привести к замерзанию и возникновению простудных заболеваний.
• Неспособность организма приспосабливаться к условиям окружающей среды. Организм ребенка может привыкнуть к постоянному теплу до такой степени, что будет не способен справляться с холодом, и выросшие в тепличных условиях малыши всю жизнь будут мерзнуть при любом похолодании.
• Неврозы, раздражительность и агрессия. И дети, и взрослые реагируют на перегрев одинаково: вспотев в транспорте или в помещении, человек становится нервным и раздражительным. В отличие от взрослых, дети никак не могут повлиять на ситуацию – кто же разрешит им снять куртку и ходить с мокрой спиной? Поэтому ребенок начинает капризничать, плакать, кричать и даже драться…

Если ваше чадо начинает неадекватно вести себя в каком-либо помещении, задумайтесь: может быть, дело вовсе не в том, что ему очень сильно нужна новая игрушка.

• Психологические проблемы. По результатам исследований была установлена связь между кутаньем в детстве и стеснительностью, робостью и заниженной самооценкой у людей в зрелом возрасте.

Мы уже выяснили, что зимой на ребенке должно быть несколько слоев одежды. Теперь предлагаем обсудить, как одеть ребенка зимой послойно. Состав и количество слоев определяются возрастом, ведь малыша, лежащего в коляске нужно одевать гораздо теплее, чем активного ребенка старше двух лет.

Для начала предлагаем разобраться, как правильно одеть новорожденного ребенка зимой. Во-первых, каждому малышу, который еще не умеет самостоятельно ходить на горшок, нужен подгузник. На памперс надевают хлопковый боди или комбинезон в комплекте с легкими носочками. Детей до 6 месяцев в холодное время года одевают в два головных убора: сначала тонкую шапочку или чепчик, а затем теплую шапку.

Затем нужно одеть малыша в прогулочный комбинезон с закрытыми ножками и ручками (если конечности открыты, вам также потребуются зимние пинетки или сапожки и варежки). Последним слоем в данном случае будет специальный зимний конверт на овчине.

Даже если вы учли все рекомендации по поводу того, как одеть месячного ребенка зимой, не забудьте взять с собой одеяло. Оно, конечно, может вам и не пригодиться, но в случае необходимости у вас будет с собой дополнительное средство утепления. Не стоит покупать верхнюю одежду малышу задолго до наступления холодов. Целесообразнее приобрести комбинезон ближе к зимнему сезону, ведь детки в этом возрасте очень быстро растут.

Малыши от 6 до 9 месяцев более активные, они меньше спят во время прогулки, а некоторые в этом возрасте уже начинают ходить. Если ваш карапуз уже делает первые шаги, ему понадобится зимняя обувь, которая должна быть не только теплой, но и удобной. К шести месяцам увеличивается и температурный диапазон, при котором возможны прогулки: дети могут гулять до -20 °C, но, разумеется, ограниченное количество времени.

Под комбинезон ребенка можно одеть в теплую флисовую или шерстяную поддеву, а вместо нательных штанишек – надеть колготки. Таким образом, одеть малыша до 9 месяцев зимой можно примерно так: подгузник, боди со штанами или колготками, поддевка или теплая кофта (при морозах ниже -10 °C), носки, комбинезон, обувь, шапка, варежки и шарф.

Начиная с 9 месяцев, дети уже мало сидят в колясках или санках – им интересны пешие прогулки и исследование окружающей местности. То есть ваша задача – одеть ребенка тепло, но в то же время легко, чтобы не сковывать движения. Задумываясь о том, как одеть ребенка в 9 месяцев зимой, обратите внимание на следующий набор вещей: футболк

узнаем секреты зимнего гардероба и учимся «выживать»

Почтальон Печкин, отчитывая Шарика за легкомысленный выбор «зимней» обуви, сказал: «У нас зимой национальная деревенская одежда какая? Валенки, штаны ватные, тулуп и шапка на меху. У нас зимой в кедах даже студенты не ходят». Мы с Вами, конечно, не живем в Простоквашино и чаще всего в погоне за модой пренебрегаем теплом своего тела и рискуем здоровьем.

Содержание:

«НЕ ВЫХОДИ ИЗ КОМНАТЫ, НЕ СОВЕРШАЙ ОШИБКУ»?

Зима — продолжительное время года, и уж точно Вам не захочется сидеть дома все три месяца. Конечно, можно заниматься домашними делами, окружать себя уютом, согреваться горячими напитками и, укутавшись в плед, смотреть любимые фильмы. Активный отдых в зимнюю пору тоже должен быть в планах Вашего досуга. Это полезно для иммунитета и очень весело. Главное — одеться по погоде и правильно подобрать вещи.

КАК ПРАВИЛЬНО ОДЕВАТЬСЯ ЗИМОЙ, ЧТОБЫ НЕ ЗАМЕРЗНУТЬ?

Самая важная часть Ваших прогулок или путешествий на свежем воздухе — правильная экипировка. Для того чтобы чувствовать себя комфортно в холодную погоду, используйте трехслойную систему зимней экипировки для защиты своего тела от обморожения и гипертермии.

1. Базовый слой. Это нормально, что люди сильно потеют на улице даже зимой, тем более, если проявляют физическую активность. Поэтому здесь нужна одежда, которая отводит влагу от тела, впитывает пот и быстро высыхает. В таком случае не следует использовать хлопковые вещи. Одежда из натуральных тканей в холодное время года, однозначно, уступает термобелью из синтетических материалов. Хлопок впитывает влагу и оставляет ее внутри, а значит, одежда останется мокрой. Синтетическое термобелье впитывает влагу, но не спасает от неприятного запаха, который появляется спустя пару часов активного отдыха или физических нагрузок. Идеальным решением в таком случае станет термобелье из шерсти мериноса. Оно выполнит все функции базового слоя и не станет источать неприятный запах даже через неделю активной носки. Также Вы можете использовать шелковое термобелье, которое не впитывает влагу, но надолго сохраняет тепло.

Если Вас интересует бюджетный вариант, то в качестве базового слоя подойдут футболка с длинным рукавом, колготки, леггинсы и кальсоны. Также обратите внимание на качество материала.

2. Средний слой. Здесь подойдет свитер или теплая кофта. Из материалов выбирайте натуральную шерсть или флис. Главная задача среднего слоя — воздухопроницаемость. Штаны тоже лучше всего выбрать на флисе, но Вы можете надеть любые теплые штаны, в которых Вам комфортно. Можно использовать подтяжки, тогда Ваша поясница останется в тепле при любых активных движениях.

3. Верхний слой должен защитить Ваше тело от ветра и влаги и не выпускать тепло. Хорошо подойдут легкая непродуваемая куртка или пуховик.

Главное помните, что одежда должна быть просторной, не сковывать движения и давать возможность телу «дышать».

ЧТО ЕЩЕ СЛЕДУЕТ ДЕРЖАТЬ В ТЕПЛЕ?

• Ноги. Обувь должна комфортно сидеть на ноге и не сжимать ступню. Тесная обувь препятствует нормальному кровообращению. Старайтесь выбирать ботинки на низком ходу с толстой подошвой и учитывайте место под шерстяной носок. Лучше всего использовать носки из синтетики и стельки из натурального меха. Прогулки зимой в мокрой обуви могут спровоцировать заболевания почек и лор-органов.

  Если перед Вами встал вопрос, как сохранить ноги в тепле зимой, то тут Вам помогут носки и обязательная просушка Вашей обуви. Если сушилки для обуви у Вас нет, набейте сапоги или ботинки сухой бумагой или газетами и оставьте на ночь у теплой батареи.

• Руки. Чтобы сохранить кожу рук нежной и бархатистой, старайтесь всегда в холодный период носить перчатки или варежки. В морозы отдавайте предпочтение варежкам. Они быстрее согреют Ваши пальцы и не подвергнут их обморожению. Девушкам можно использовать муфты. Это не только теплый, но и элегантный аксессуар. Замерзшие руки впоследствии могут «наградить» Вас дерматитом, ангиной и ревматизмом.
• Уши. Не морозьте уши. Поверьте, гайморит и отит не прибавят Вам настроения в период зимних каникул.
• Голова. Начните носить шапку уже при температуре ниже нуля, и Ваши волосы будут Вам благодарны. Волосяные луковицы резко реагируют на холод, что приводит к выпадению волос. А переохлаждение головы, особенно если приходится часто попадать из теплого помещения на холод, может привести к таким заболеваниям, как мигрень и менингит. Вместо шапки можно носить шарф-хомут, платки из натуральных материалов, тюрбан или берет.

• Глаза. Считается, что носить солнечные очки зимой нелепо, но в большинстве случаев это абсолютно необходимо. Зимнее солнце опасно за счет ультрафиолетового излучения и прямых лучей. Если долго смотреть на снег в солнечную погоду, то глазам становится невыносимо больно, зрение может резко ухудшиться, а его восстановление займет около 48 часов. Существует даже понятие «снежная слепота». Носите темные очки зимой в солнечную погоду, и тогда Вам будут не страшны конъюнктивит, ожоги глаз и повреждение роговицы.
• Шея. Шарфы, манишки, балаклава — Ваши верные спутники в холодное время года. Все эти предметы Вашего зимнего гардероба спасут Вас от пронизывающего ветра и станут удобным дополнением для активного отдыха.

Чем заняться на улице зимой?

Устройте поход на лыжах всей семьей, покатайтесь на коньках. В зависимости от погоды Вы можете выбрать каток как на открытом воздухе, так и в крытом помещении. Освойте сноуборд или горные лыжи, прокатитесь на снегоходе. Такой вид активного зимнего отдыха однозначно развеет скуку Ваших будней. Еще один вариант экстремального зимнего развлечения — кайтинг.

Кайтсерфинг, кайтинг или сноукайтинг — это вид спорта, предполагающий катание на борде, лыжах или серфе (в зависимости от сезона) с помощью воздушного змея, или, как его еще называют, купола под действием силы тяги. Экстремальный и травмоопасный вид развлечения. Обязательно соблюдайте все правила безопасности, если решитесь провести время в погоне за новыми ощущениями.

Если Вам хочется просто немного размяться на свежем воздухе, под рукой нет лыж, а погода благоволит к таким подвигам, как выход из зоны комфорта, берите родных и отправляйтесь на дачу. Тут можно покидать снег лопатой, главное не переусердствовать и одеться подходяще. Покатайтесь с горы или на санках вместе с детьми, слепите снеговиков, займитесь строительством «берлог». Но помните, безопасность превыше всего.

ЧТО ЕСТЬ, ЧТОБЫ ПЕРЕЖИТЬ ЗИМУ И ХОЛОД?

Холодная погода влияет не только на Ваш гардероб и счет за отопление. Ваше тело также подвергается изменениям, страдает от нехватки энергии. Меняются метаболизм и предпочтения в еде. Еда играет очень важную роль в поддержании нашего здоровья в зимние месяцы. Сидеть на диете в этот период не рекомендуется. Следите, чтобы Ваш рацион был сбалансированным и включал достаточное количество белков и жиров.

Согреться Вам поможет горячий овощной суп или суп на мясном бульоне, травяной чай, горячие тушеные блюда, приправленные черным или красным перцем. Нередко в холодное время года у людей наблюдается «зимняя депрессия». Чтобы Ваше настроение оставалось хорошим, употребляйте в пищу сложные углеводы: крупы, ржаной хлеб, капусту и зелень. Цветная капуста и брокколи, богатые витамином C, окажутся полезными для тех, кто не хочет болеть зимой.

В холодную погоду Ваш организм подвержен обезвоживанию так же, как и в теплую. Чтобы бороться с зимним обезвоживанием, чашка теплого чая — отличный выбор. Имбирный чай является особенно хорошим вариантом, так как имбирь естественным образом согреет Ваше тело.

Нам нужны жиры, чтобы облегчить усвоение витаминов А, Е, К и D. Дефицит витаминов, особенно недостаток витамина D, может способствовать развитию депрессии и синдрома хронической усталости, что отрицательно скажется на Вашем здоровье. Полезные для здоровья жиры есть в рыбе, орехах, оливках, сливочном масле, сыре и яйцах.

ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ВЫ ЗАМЕРЗЛИ?

Оказавшись один на один со стихией, очень сложно противостоять ее силе. Вот несколько советов, которые помогут Вам подготовиться к активному отдыху на свежем воздухе, избежать обморожения и не заболеть.

1. Пока не доешь, из-за стола не выйдешь. Этот же принцип поможет Вам запомнить, что если в Ваших планах есть продолжительные прогулки на свежем воздухе в зимний период, то не стоит выходить из дома на голодный желудок, иначе Вашему организму не хватит энергии на самообогрев.
2. Как не мерзнуть зимой, если Вы отправились на многочасовую прогулку? Делайте перерывы. Можно посидеть в кофейне, зайти в книжный магазин, прогуляться по торговому центру.
3. Алкоголь не спасет Вас от мороза. Согревающий эффект продлится недолго, а после Ваш организм начнет еще стремительнее терять тепло. Лучше выпейте кружечку чая, горячего шоколада, пунша, безалкогольного глинтвейна.
4. Массаж замерзших конечностей. Попробуйте растереть руки и ноги, если есть возможность. Замерзшие добела щеки и нос нужно срочно растирать шерстяными варежками. Если не сделать это вовремя, поврежденный слой кожи слезет.
5. Мудрость тибетских монахов Вам в помощь. В школах тибетского буддизма практикуется так называемая йога внутреннего Огня — туммо. Монахи считают, что эта техника способна в лютый мороз высушить мокрую одежду на теле. Это происходит благодаря визуализации. Монахи представляют, как в их телах зарождается маленький огонек, постепенно переходящий в пламя, заполняющее все тело.
6. Правильное дыхание важно не только при занятии спортом. Зимой старайтесь дышать медленно и равномерно, тогда Вам станет легче приспособиться к низкой температуре.
7. No Stress. Стресс и негативные эмоции только повышают вероятность обморожения тела. Когда Вы нервничаете, кровь отливает от конечностей и спешит к мозгу.
8. Запасные носки и пакеты. Что делать, чтобы не мерзли ноги? Допустим, Вы чувствуете, что носки промокли и ноги стали сильно мерзнуть. Во-первых, зайдите в теплое помещение или сядьте в машину. Снимите обувь и мокрые носки, высушите ноги, наденьте сухие теплые носки, желательно шерстяные. Оберните ноги в пакеты и смело надевайте свою мокрую обувь. Такой лайфхак поможет Вам продержаться до возвращения с улицы домой. Всегда есть возможность взять с собой запасные носки и пакеты, но не сменную обувь.
9. Если Вы промерзли, то по возвращении домой, чтобы согреться быстро и без вреда для здоровья, разотрите себя спиртом. Обратите внимание, что перед растиранием спирт необходимо разбавить водой в пропорциях 1:2. Можно еще налепить на плечи горчичный пластырь. Антицеллюлитный крем с добавлением перца тоже подойдет для согревания. Но ни в коем случае не лезьте сразу в горячий душ. Резкий перепад температуры может повлечь за собой непоправимые последствия.
10. Если же крепкий мороз застал Вас в лесу, немедленно соорудите шалаш из хвойных веток и попробуйте развести костер. Можно вырыть укрытие в сугробе, пока ждете помощь. Если Вы оказались в ледяном плену, примите все меры, чтобы согреть себя самостоятельно и дождаться помощи. Ни в коем случае не засыпайте.

И все-таки зима — это сказочное время года. Даже в самые сильные морозы мы находим в ней что-то по-своему прекрасное. Теперь Вы знаете, как не мерзнуть зимой. Будьте внимательны к своему организму, не допускайте переохлаждения и обморожения, одевайтесь соответственно погоде и не болейте. Кстати, еще один способ согреться — это объятия. Вы мгновенно почувствуете прилив тепла, и никакой мороз Вам уже не будет страшен.

Согревайте себя и своих близких!

Автор: Полина Тарасова

Что носить зимой — Вопросы и ответы

Как одеваться зимой? Холодный сезон имеет определённые особенности, которые и определяют, что носить зимой и какую одежду подобрать. Модная зима — это всегда актуальный вопрос. Стильные зимние образы предложенные дизайнерами, преподнесут женщинам множество оригинальных вариантов и вряд ли снова возникнет вопрос: что носить зимой? Красивые зимние образы заинтересуют модниц, но многие женщины будут отталкиваться от собственных вкусовых предпочтений и стиля.

Постараемся показать и предложить идеи, что носить зимой, как одеваться зимой. Если вы любите одеваться скромно, но со вкусом, или предпочитаете эффектно выбирать эксклюзивные зимние образы, в таком случае попытаемся угодить и предложить вам, что носить зимой.

Модные зимние образы.

Идеи того, что носить зимой, от знаменитых модельеров воспринимаются не всегда однозначно, модные луки все же найдут своё место в гардеробах современных девушек и для многих это будет стильно и оригинально.

Модные зимние образы могут подчеркнуть индивидуальность и красоту женщин, стоит всего лишь поиграться с фактурами, материалами и сочетаниями цветов. Зимой можно носить элегантные зимние комплекты в стиле ретро и неординарные луки в уличном стиле, идеи должны быть разнообразными, чтобы помочь каждой найти свой зимний стиль.

Цветовая палитра зимы — это: голубой, бордовый, кофейный, синий и оранжевый. Но можно спокойно одеть вещи других цветовых оттенков, самое главное, чтобы они гармонировали друг с другом.

Много зимних нарядов предназначено для праздников, корпоративов и веселых вечеринок. Значит нужно подобрать модные зимние образы на праздники, с эффектным и неповторимым нарядом. Если вы думаете, что носить на праздники, тогда смело одевайте коктейльные или вечерние платья, поскольку это универсальный вариант на любую вечеринку или корпоратив. А сами фасоны платьев стоит рассматривать, в зависимости от дресс-кода мероприятия.

На деловой корпоратив подойдет лаконичный образ с приталенным силуэтлм, без вызывающих деталей с платьем до колен, это подчеркнет статус.

Собрались на маскарадную вечеринку или бал, стоит обратить внимание на изысканные луки в виде платья в пол, оригинальных пышных моделей.

Для танцевального пати подойдут короткие и коктейльные платья средней длинны с броским декором насыщенных цветов.

Что носить зимой?

Романтичные и сдержанные образы с нотками женственности и элегантности:

• зимние луки в классической, романтичной манере, или в стиле ретро;
• модные пальто футляр;
• двубортные пальто с поясом;
• модные свободные фасоны с большим воротником и широкими рукавами;

Такие виды пальто будут дополнять зимние образы, подчеркивая простоту и элегантностью образов.

Всегда будут вне конкуренции:

• шубы;
• стильные дубленки;

Но подобную элегантную одежду лучше всего сочетать с обувью на каблуке, которая подчеркнёт красоту силуэта, а комбинированные зимние образы с шарфом или платком и модной сумкой придадут загадочности.

Всегда остаются в тренде, зимние образы с вязаными вещами: платьями, кофтами, свитерами, которые порадуют модниц изобилием моделей и фасонов.

Практичные и удобные луки. Надевать зимой нужно теплые и удобные вещи, вам не обойтись без пуховиков, можно купить асимметричного, прямого и объемного кроя в удлиненном фасоне или пуховики — платья, трансформеры и короткие модели.

Обязательно наденьте теплые колготы с оригинальным узором или джинсы.

Дизайнеры советуют носить зимой одежду из шерсти, трикотажа и других теплых, натуральных материалов.

Шапки, шарфы, перчатки и другие аксессуары

Нельзя забывать, что носить зимой, нужно тёплые вещи, в эту категорию зимнего гардероба можно отнести:

• шапки,
• шарфы крупной вязки,
• шали,
• варежки,
• перчатки.

Цветовая гамма может быть классической или нестандартного и оригинального вида, что свойственно для активных и молодых людей. Будьте неповторимы в своей оригинальности.

Как одевать ребенка зимой? Гид по зимней одежде

Для начала давайте определимся с базовыми принципами зимнего гардероба.

1. Не переохлаждать и не перегревать. Если с первым пунктом все в большинстве случаев справляются, то о втором обычно забывают. Первые несколько месяцев своей жизни дети еще не умеют потеть, а потому определить, насколько ребенку комфортно в том, что вы на него надели, можно при помощи пальца. Просто просуньте его ребенку за шиворот и проверьте температуру на загривке. Если он прохладный — значит, ваш малыш сильно мерзнет, и его надо утеплять. Если шея ребенка очень теплая или даже горячая — значит, от пары слоев необходимо избавиться, чтобы не перегреть его. Врачи не раз высказывались об опасности перекутывания младенцев, а потому принцип «много — не мало» лучше здесь не применять.
   
2. Одеваться быстро. К счастью, сейчас существует огромный выбор всевозможных хитростей и высокотехнологичных материалов, которые позволяют сократить количество одежды и время сборов на прогулку до минимума — у вас нет необходимости натягивать на ребенка три пары колготок и заправлять в них распашонки, когда можно отделаться одним флисовым комбинезоном.
   
3. Одеваться просто. Этот пункт актуален для родителей чуть подросших детей — старайтесь выбирать одежду так, чтобы ребенок при желании мог сам ее надеть и снять: ботинки на липучках, а не на шнурках, комбинезон на молнии, а не на пуговицах, варежки, а не перчатки.
   
4. Не промокать. Если вы живете в регионе, где хотя бы иногда случается внезапное потепление с грязной снегожижей, то вам стоит задуматься о том, что не только осенняя, но и зимняя одежда должна быть непромокаемой.
   
5. Выбирать размер с запасом. Всегда старайтесь покупать одежду немного на вырост, особенно, если покупаете ее в несезон. Зимняя верхняя одежда должна предполагать появление дополнительных слоев, а это значит, что тот комбинезон, который в магазине сидит на ребенке как влитой, с наступлением морозов окажется ему беспощадно мал.
   

С главными принципами разобрались, теперь давайте разбираться, во что лучше одевать ребенка с головы до пят.

Голова

Бессменным лидером среди способов утепления головы в холодную погоду является шапка-шлем. Она совмещает в себе шапку и теплую манишку, бережет от холода не только голову, но еще и уши, и шею ребенка, не сваливается и при необходимости легко помещается под капюшоном. При выборе шапки-шлема обратите внимание на сезонность (есть осенние и зимние шапки). У некоторых шапок есть дополнительные утолщения в районе ушей, которые дополнительно защищают их от продувания. Вот несколько примеров шапок-шлемов для детей разных возрастов: первый, второй и третий.

Тело

Согласно популярным рекомендациям педиатра Анны Левадной, в холодное время года на ребенка достаточно надевать три слоя одежды, каждый из которых выполняет определенную цель: нательный слой из хлопка, хлопка с шерстью или термобелье, согревающий слой из флиса или шерсти и защитный слой в виде комбинезона.

Начнем с того, что ближе к телу. Этот слой призван отводить влагу, не раздражать нежную кожу ребенка и быть максимально комфортным и не сковывающим движения. Младенцам на эту роль подойдет простой хлопчатобумажный слип, а вот активные дети уже могут носить термобелье. Чтобы термобелье служило дольше и справлялось со своими функциями влагоотведения и сохранения тепла, лучше выбирать проверенные бренды. Вот хорошие примеры: один, два и три.

Промежуточный слой — это дополнительное утепление, которого может и не быть в том случае, если на улице не очень суровый мороз, или вы вдруг обнаружили, что ребенку жарко. Самая популярная разновидность утепляющего слоя — это флисовый комбинезон, который универсально подходит и малышам, и детям постарше. Например: один, два и три.

А теперь перейдем к священному Граалю зимнего гардероба — это, конечно же, комбинезон. Главные моменты, на которые стоит обратить внимание:

• Младенцам и неходячим детям стоит выбирать комбинезоны толще и теплее, чем тем, кто уже сам бегает.
• Убедитесь, чтобы комбинезон на активного ребенка не был слишком жестким или мешковатым — ребенку будет неудобно двигаться.
• Покупая комбинезон на новорожденного, отдавайте предпочтение тем, у которых есть возможность закрыть ручки и ножки — это намного проще, чем снимать-надевать крошечные варежки или ботиночки.
• Лучше, если у комбинезона на детей постарше будут штрипки, которые помешают снегу забиться в ботинки, и светоотражающие элементы.
  

Внутри зимнего комбинезона может быть разная начинка:

• Холлофайбер, полифайбер, тинсулейт, изософт и так далее — современные синтетические наполнители, которые отлично справляются с сохранением тепла и спокойно переносят стирку.
• Овчина и пух — натуральные наполнители, которые прихотливы в стирке и подойдут, скорее, неходячим детям. Могут быть опасны для аллергиков.
• Синтепон — устаревший материал, который не обеспечивает нужной термозащиты и быстро скатывается внутри комбинезона.

Стоит также обратить внимание на количество граммов утеплителя внутри комбинезона.

• До 100 граммов утеплителя — демисезонный комбинезон, рассчитанный на плюсовую температуру.
• 150-180 граммов утеплителя — так называемая «еврозима». Комбинезоны для мягкой зимы без крепких морозов или для подвижных и «жарких» детей.
• 250-300 граммов утеплителя — толстые теплые комбинезоны, которые подходят для регионов с очень суровым климатом или для неходячих детей.
  

Снаружи комбинезон тоже может быть разным — в качестве покрытия чаще всего используют полиэстер, тефлон, нейлон, мембрану или софтшелл. Все эти покрытия защищают комбинезон от проникновения внутрь влаги и холодного ветра, однако наиболее технологичными считаются мембрана и софтшелл — легкие водонепроницаемые дышащие ткани.

Примеры: один, два, три и четыре.

Новорожденным малышам пригодится зимний конверт, который можно класть в коляску для утепления. Если планируете часто передвигаться на машине, выбирайте конверт с прорезями для ремней безопасности. Вот какие примеры мы для вас подобрали: один, два и три.

Руки

Перчатки, бесспорно, смотрятся мило на маленьких ручках, но вот по функциональности они значительно проигрывают варежкам. Варежки теплее, их проще снимать и надевать, за счет незатейливой формы они могут быть толще перчаток, что позволяет сделать их и утепленными, и водонепроницаемыми. Не забывайте также о крагах — варежках, совмещенных с нарукавниками. Вот примеры: один, два и три.

Ноги

Зимняя обувь должна служить трем главным целям: быть удобной, быть теплой и быть непромокаемой (а еще желательно немаркой). Всего этого можно достичь, благодаря зимним ботинкам — высоким и с мембраной. На сильные морозы не придумали обуви удобнее валенок на резиновой подошве — они отлично сохраняют тепло, легко надеваются и практически не пачкаются. Примеры: один, два, три, четыре и пять.

Как не мёрзнуть зимой — одеваемся по правилам

Зима — это прежде всего снег, мороз и ветер. Для северного человека всё это привычно и не страшно, но всё же: «Как не мёрзнуть зимой»?

Наша одежда — самая первая преграда которая защищает от неблагоприятных погодных факторов. По этой причине я считаю совершенно точной такую поговорку: «Не бывает плохой погоды, бывает плохая одежда».

Не для кого нет секрета в том, что национальная русская зимняя одежда это: валенки, тулуп и меховая шапка. Думаю, что надеть в деревне такую одежду в порядке вещей, а вот в городе…

Городским жителям надо выбирать правильную одежду, что бы не мёрзнуть зимой.

Как тепло одеться зимой

Главный принцип зимней одежды — многослойность, то есть наличие нескольких слоёв. Между слоями одежды задерживается воздух, а это позволяет делать перепад температур между телом и окружающими погодными условиями менее резким.

Согретый теплом тела воздух создаёт многослойную теплоизоляцию. Чем больше слоёв имеет ваша одежда, тем вам теплее. Не стоит забывать и о том, что сколько бы слоёв одежды вы не надели, вас не должно это сковывать. Вам не должно быть тесно в одежде.

Первый слой одежды

Первым слоем одежды должно быть нижнее бельё. Рукава обязательно должны быть длинные. Само бельё должно быть из плотного, хорошо сохраняющего тепло натурального материала.

Эту роль может выполнить утеплённое бельё из хлопка, зачастую оно бывает с начёсом. Натуральные волокна не идут ни в какое сравнение с синтетикой. Они работают на максимум, сохраняя драгоценное тепло тела.

Выбирайте только качественное бельё, с плоскими швами, оно более удобно при носке.

Зачастую первым слоем одежды мы выбираем термобельё, такой выбор не всегда правильный. Зачастую такая одежда производится из синтетических волокон.

Термобельё — это одежда спортсменов и людей ведущих очень активный образ жизни. Дело в том, что у термобелья нет способности задерживать тепло.

Зато оно отлично отводит влагу (пот) от тела, таким образом не даёт замёрзнуть от влажной одежды.

По этой причине я не советую использовать термобельё в качестве повседневной одежды.

Второй слой одежды

Вторым слоем одежды может выступить шерстяная рубашка, или в крайнем случае — с примесью шерсти. Хлопчатобумажные футболки самый непрактичный выбор для второго слоя. Они очень хорошо впитывают в себя пот, а влажная одежда первый шаг к тому что бы замёрзнуть.

Третий слой одежды

Теперь настало время надеть свитер с высоким горлом. Он может быть шерстяным или с примесью шерсти (второй вариант значительно лучше сохраняет тепло и защищает от ветра).

Почему с высоким горлом? Потому что именно сонные артерии и яремные вены отдают тепло быстрее всего, а значит их надо защищать. Если вы не любитель таких свитеров, значит вам срочно нужен мохеровый или шерстяной шарф!

Последний слой одежды

Это верхняя одежда. Это может быть утеплённая куртка, пуховик, дублёнка или шуба.

Верхняя одежда зимой в первую очередь это защита от непогоды, а не дань моде. По этой причине куртка не должна быть короткой: голая поясница зимой это нонсенс.

Когда зимой очень ветрено, я мысленно благодарю создателя капюшона. Поверьте, капюшон на куртке, шубе, дублёнке — это спасение! 🙂

При покупке верхней одежды обращайте внимание на эту деталь. Важно, чтобы головной убор без особого труда помещался в вашем капюшоне, и вам было удобно и не тесно.

Головной убор

Чтобы не мёрзнуть зимой необходима шапка! Многие пренебрегают головными уборами, а зря…

Половина тепла отдаваемого нашим телом уходит с поверхности головы. Не важно как тепло вы оденетесь, но если не защитите голову — продрогнете насквозь! В морозы далеко не до красоты и шикарных причёсок. Я до сих пор не понимаю, почему зимняя шапка это не красиво?!

Обувь

Чтобы тепло одеться зимой нужна хорошая обувь. Именно обувь, а не сапоги производства страны где и зимы то настоящей нет.

Примерять и покупать будущую зимнюю обувь лучше всего во второй половине дня. В это время ноги размяты и растянуты, учитывайте такой момент, что одевать сапоги вы будете на толстый носок. Следовательно, ноге должно быть просторно внутри обуви.

Купить антибактериальную сушилку для обуви. Доставка по России, в Казахстан, Белорусь.

Ухаживать за зимней обувью просто необходимо! Обязательно сушите обувь и стельки. Так же я настоятельно рекомендую в зимнюю обувь вырезать и положить вторые стельки, поверьте — это работает на отлично и Вы еще не раз порадуетесь, что сделали это!

Я постаралась как можно более подробно рассказать о том, как тепло одеваться зимой, что бы не мёрзнуть. Осталось только добавить, что необходимыми предметами зимнего гардероба является: сухая обувь, тёплый шарф, меховые варежки или перчатки. Это всё мелочь, скажет кто-то, но именно мелочи играют такую важную роль в нашей жизни.

Во что одеть новорожденного зимой — зимний конверт на выписку — запись пользователя Mumusique (Mumusik) в сообществе Образ жизни беременной в категории Приданое для малыша

Моя дочка родилась в конце прошлого декабря. Я очень хорошо помню, какая путаница была у меня в голове, когда я пыталась сообразить, какие зимние вещи нужны будут ребенку, в чем мы будем ее выписывать и т.д. Перелопатила половину ББ на эту тему.



В общем, девы, опыт – сын ошибок трудных, как говорится. Готова поделиться с вами рекомендациями, что понадобится малышу, который родится в декабре. Погодные условия – московские. Параметры ребенка 51 см, 3180 грамм.



И для начала – запомните золотое правило: на ребенка вы должны надеть такое же количество и качество слоев одежды, как на себя + ЕЩЕ ОДИН.
Собирающим гардероб зимнему ребенку добро пожаловать под кат (под катом рекомендации, фотоиллюстрации и список).




 ЗИМА


Комбинезон

 Знаю, многие терзаются вопросом, какой размер брать. К сожалению, купить комбинезон, который послужит вам два сезона, у вас не получится (ну или получится, но первый сезон комбез будет в три раза больше, чем весь ребенок). Поэтому примите как данность, что комбинезон на первую зиму берется только на одну зиму.



Берите самый маленький размер – т.е. 56. Даже в размере 62 смысла особого нет, так как по весне вам понадобится уже другая одежда. Посмотрите Kerry – они идут в размере +6 сантиметров. Этот запас будет вам кстати. Если боитесь 56, то, уверяю вас, 62 – это максимум, который может вам понадобиться (хотя и то вряд ли). И учтите, что комбез должен иметь опцию «закрывающихся» наглухо рукавов и штанин, чтобы не носить ботинки.



Хорошим вариантом может быть комбинезон «без ног» - т.е. с одной большой полостью для обеих ножек. Следите, чтобы на нем была прорезь для ремня безопасности (чтобы сажать ребенка в автокресло).



Если вы взяли «Керри», то под эти комбезы достаточно будет хлопкового слипа или бодика с рукавами и колгот. В холодную погоду – бодика и сверху слипика. На ножки – носочки или шерстяные носочки с завязками (типа пинеточек). Обувь не нужна.





Конверт на выписку

Девы, я хочу донести до вас мысль, что красивый конверт на выписку вам нужен только в том случае, если вы захотите устроить в нем фотосессию на выходе из роддома.



Выписывать можно в том комбезе, о котором мы говорили выше. Под комбез – слипик, чепчик, шапка, царапки.



Если хотите конверт, то можно купить весенний, неутепленный. И надеть его поверх комбеза.



Основной недостаток конверта – в нем нельзя засунуть в автокресло. Все равно в машине придется снимать (надеюсь, после недавней истории у вас не возникает желание прокатить младенца на ручках).





Меховой конверт


При наличии комбинезона типа Kerry смысла в дополнительном конверте на овчине нет никакого. Ребенок зажарится и будет скандалить в холод на улице, и в итоге простудится от пота и вечно раскрытого в крике рта.



К «Керри» достаточно будет байкового одеяла. Если, конечно, вы не в Норильске живете.


Зима была холодной, но такого обмундирования нам хватило. Ребенку было очень тепло (проверяется по температуре шеи, рук, ног):




Ноги


Мамы летних детей часто говорят, что носки лишний предмет. На самом деле, лишний предмет, на мой взгляд, это пинетки без завязок. Носков нам понадобилось много. Носками удобно «закреплять» слипики.  Носки удобно надевать со штанами. Носки хороши в ансамбле с бодиком. Берите 8-10 размер, не меньше четырех пар. И еще у нас были теплые шерстяные носки на завязках.



Очень хорошая вещь – колготки. Двух пар будет достаточно. Они, в отличие от штанов, не сползают. Самый маленький размер, как правило, 10.



На руки возьмите 2-3 пары царапок – самых маленьких и побольше.
Носочками можно закрепить слишком большой слип (на фото размер 56 на новорожденном, носки 10 размера, по-моему (или чуть меньше)




Голова

Не берите бесчисленное число чепчиков. Дома их носить не придется. Чепчик нужен под зимнюю шапку, на завязках и лучше с ушами (типа ушанки). Ну и один типа колпачка на всякий случай.



Зимнюю шапку брала двухслойную – флис + шерсть или акрил, точно не знаю.



Насчет шапки – ошибиться размером очень легко! Я напокупала чепцов 40 размера. Девушки, ребенок родится с окружностью головы около 34 см! Шапка 40 с него свалится! Ищите меньший размер!



И еще: я настоятельно рекомендую приобрести шарф маленького размера. Нам наш комбез был нереально велик (я брала у подруги напрокат Керри 68), шея была голая. Шарф спасал. Пока ваш малыш не родился и сам не примерил комбезик, вы не угадаете, как там у него будет обстоять дело с шейной наготой.

Тут подсказыают, что отличный вариант - это шапка-шлем самого маленького размера. Например, Kivat, они очень теплые.





Тулово

Моя девица родилась ростом 51 см. Вся одежда 56 была ей огромной. Я рекомендую взять ОДИН комплект одежды размера 50 – на время сразу после рождения. Потом, через пару недель, где-то 2-3 месяца вы сможете носить 56, его не нужно брать в большом количестве. 2-3 бодика, 1 слип не жаркий, 1 слип тёплый. Потом можно переходить на размер 62.



Зимой очень полезны вам будут бодики с длинным рукавом. Слипы с капюшоном вещь неплохая, но под комбинезоном капюшон, если его не надеть, собирается в кучу.



Не берите дебильные ползунки типа штанов с бретельками. Абсолютно бестолковая фигня. Зато возьмите пару-тройку трикотажных теплых кофточек или свитерок (56 размер).





ВЕСНА

На весну я брала:

толстый синтепоновый комбинезон размер 62 (у меня был Чикко)
тонкую синтепоновую курточку размер 68 (она нам послужит еще и осенью).
слип с начесом (у меня был суперский слип H&M)



Проблема моего Чикко была в том, что у него не закрывали наглухо руки и ноги. Это была полная жёппа, т.к. пинетки и рукавички, которые шли с ним в комлекте, нам были велики. Приходилось надевать царапки и кучу носков. Очень неудобно. Советую искать комбезы с закрывающимися ногами и руками. К сожалению, этот комбез на осень нам будет уже мал. У меня ребенок сейчас, в 8 месяцев, имеет рост 72 см. Если бы я весенний брала такой огромный, она бы в нем "утонула" весной, а осенью он по-любому был бы все равно уже мал. Так что, по-моему, тоже вещь односезонная. Но я покупала его бэушным на авито, стоил недорого – так что не жалко.



В общем, эти три предмета покрывают любые весенние погодные условия. Дубак? Надевайте комбез. Просто холодно? Надевайте слип с начесом и сверху курточку. Почти тепло? Курточка и нежаркий слип или штаны. А когда по-весеннему тепло (апрель) – просто слипик с начесом. Ну и шапочку-ушанку из трикотажа. Поверх шапочки можно накинуть капюшон. На ноги, поверх слипа, шерстяные носки на завязках.



И с вами – ваш помощник, байковое одеяло.





Итого, на мой взгляд, зимнему ребенку нужно:

комбинезон с ногами или без ног типа Kerry размера 56, обязательно, чтобы наглухо закрывались рукава и штанины
байковое одеяло в коляску
шапки – теплая зимняя и хлопковый чепчик с ушками, размер меньше 40-ого
колготы, носки, шерстяные носки на завязках
царапки разных размеров
бодики с длинным рукавом, хб-слип, утепленный слип на синтепоне или с начесом
на весну комбинезон синтепоновый размер 62, крайне желательно, чтобы наглухо закрывались рукава и штанины
на весну и будущую осень синтепоновая курточка размер 68



  Фотоиллюстрации моих ошибок

1. зимний комбинезон 68+6, а сверху - зимний конверт на выписку. Надо было брать комбез 56, а конверт на выписку взять летний, и в машине его снять.



2. Шапочки надо было брать не 40 размера, а значительно меньше. У ребенка был размер головы 34


3. Один комплект одежды надо было взять в размере 50. 56 размер висел на нас вот так:


P.S. Это ЛИЧНО МОЙ взгляд на гардероб зимнего младенца! Уже родившим, но еще не согласным со мной мамочкам, давайдосвиданья!