35 секретов мужчин, которые должна знать каждая женщина
Женщины считают себя тонкими специалистами в мужской психологии, но в действительности они ни черта не смыслят и не понимают. В результате многие девушки одиноки или их бросают. Что женщины должны знать о мужчинах?
Когда девушка говорит, что она разбирается в мужчинах, то она перечитала глупые советы из женских журналов. Многие девушки слушают советы своих подруг, у которых самих все в личной жизни плохо. 80% девушек не понимают мужчин и действуют неверно.
По этой причине многие девушки одиноки и несчастны. Других девушек, которые считают себя «хорошими психологами мужских душ», постоянно матросят и бросают. Женщинам лучше прислушаться к самим мужчинам и выслушать их.
Несколько простых мужских секретов, которые должна знать каждая девушка. Девушка, будь умнее, а не будь как баба. Что должна знать каждая женщина о мужчинах?
35 секретов мужчин, которые должна знать каждая женщина
1. Мужчины не готовы инвестировать время, силы и деньги в неадекватную девушку.
2. Ваши намеки бесполезны. Если что-то хочешь, то просто скажи. Все решаемо.
3. Мужчины не считают девушек принцессами, ведь мы не наследуем царство в придачу.
4. Уважайте нашу конфиденциальность в отношениях, а не рассказывайте всем подружкам что мы сказали, не раскрывайте наши секреты и как мы занимаемся сексом.
5. Использование секса как оружие или способ манипуляции – это отличный способ убить все между мужчиной и женщиной. В конце концов мужчина пойдет искать другую девушку, которая занимается сексом ради удовольствия и любви.
6. Не пытайтесь заставить нас ревновать рассказывая о других парнях. Это может стать причиной расставания, когда нам не захочется связываться с такой девушкой.
7. Если вы набираете лишний вес, то будьте готовы к тому, что начнете нравится нам меньше и меньше. Даже вплоть до отвращения. Вопросы «я потолстела» мы не любим. Посмотри на весы, прекращай жрать все подряд и приведи себя в форму.
8. Истерики, скандалы, манипулирование и ссоры – это не то, ради чего мы встречаемся с девушкой. Но это может быть тем, из-за чего мы расстанемся.
9. Это ненормально нападать на мужчину в эти дни и не оправдывает вас.
10. Мужчины не умеют читать ваши мысли, которые вы там надумали.
11. Лезть драться с мужчиной или бить пощечину – это низко, ведь мы не можем драться с бабами. Девушка, ударившая мужчину не один раз, превращается в спарринг партнера.
12. Сумасбродные, бешенные и истеричные стервы нравятся мужчинам только в нелепых фильмах.
13. Мужчины тоже любят получать комплименты, хорошие слова и похвалу.
14. Отношения должны быть простыми и понятными. Если все сложно, а девушка стоит из себя таинственность и недоступность, то проще найти подружку получше.
15. Смеяться над мужчиной или высмеивать его – это худшая идея. Особенно при свидетелях.
16. Безынициативность девушки в сексе быстро надоедает и хочется найти более страстную подружку. Нас не интересует секс с бревном или с неподвижной куклой, которая только стонет.
17. Мужчины не роботы и не машины, которые могут быть всегда в форме и хорошем настроении.
18. Мужчины тоже видят вранье и ложь, даже если не говорят об этом.
19. Пессимистичные и постоянно недовольные бабы всегда проигрывают веселым и жизнерадостным девушкам.
20. Мужчинам нужно время чтобы побыть в одиночестве и провести время с друзьями.
21. Давайте обратную связь мужчине во время секса. Подсказывайте как вам нравится и что вы хотите попробовать. Иначе любовница из девушки никакая.
22. Мужчину невозможно изменить. Если вам что-то не нравится, то сразу ищите другого мужика, а не выносите нам мозг.
23. Глупо специально искать в наших словах попытку вас обидеть, оскорбить или неведомый тайный смысл.
24. Мужчинам не интересно играть в глупые и манипуляционные игры в отношениях. Очень быстро мужчины сливают такую девушку.
25. Если вы спросите наше честное мнение, то потом не обижайтесь на него.
26. Не ждите пока мы начнем сами секс. Инициатива девушки в сексе – это лучшее, что она может сделать.
27. Когда мужчина постоянно «должен», а девушка нет, то это раздражает. Особенно если девушка использует слова «настоящий мужчина должен». Мы давно решили сами для себя, что должны. Мы также прекрасно видим подобные попытки женской манипуляции.
28. Мужчины гораздо реже злятся и обижаются, чем вы думаете. Но если вы будете доставать с вопросами «ты злишься», то так все и будет.
29. Если у вас есть проблемы, то мы можем предложить решение. Это наш способ показать неравнодушие.
30. Не стоит рассказывать всем подружкам о размере нашего члена и других интимных секретах.
31. Мужчины не думают о сексе каждые 7 секунд и не хотим трахнуть всех девушек мира. Глупо ревновать нас ко всем бабам вокруг.
32. Мужчины не всегда настроены на секс и если мы не можем получить эрекцию, то не нужно устраивать трагедию, что вы нам не нравитесь. Это делает все еще хуже.
33. Женщины часто меняют свое решения и это раздражает мужчин. Примите, в конце концов, решение.
34. Сделайте массаж, минет, стриптиз и начните секс без всяких наших просьб. Таких девушек очень мало, но от таких не уходят.
35. Мужчины любят тех девушек, которые их искренне любят, а не ради денег.
Девушки хватит заниматься ерундой. Попытайтесь понять мужчину, а не управлять им или манипулировать. Тогда вы не будете одиноки, вас не будут бросать после секса и будут любить.
15 важнейших секретов, которые должна знать каждая успешная женщина
Женщины невероятные существа! Они могут все! Они многогранны! Они сложные, будучи одновременно находчивыми, решительными, уязвимыми и сострадательными. Они легко переносят беременность и роды, успешно воспитывают детей и помогают подняться мужу, борются с невзгодами и неприятностями, поднимаются по карьерной лестнице, успевая при этом вести домашнее хозяйство (уборка, стирка, глажка, готовка, счета за коммунальные услуги, семейный досуг, удовлетворение мужа…).Но как же совместить это все, и при этом выглядеть, чувствовать и БЫТЬ просто неотразимой? Вот 15 маленьких секретов, которые должна знать каждая успешная женщина:
1. Время для себя
Заботиться о других и думать обо всех своих обязанностях — это, конечно, хорошо. Но чтобы в полной мере наслаждаться своей жизнью и самой собой, просто необходимо выделять побольше времени на себя и только на себя. Это время необходимо для заботы о своей красоте и здоровье, для отдыха, для личного и профессионального роста, а также для остальных 14 секретов твоего успеха!
2. «Успешное» окружение
Окружи себя успешными людьми, которыми восхищаешься. Существует одно замысловатое изречение, которое гласит: «Собирайся на работу, которую хочешь, а не ту, на которую ходишь». Так вот тут действует тот же принцип. Все время окружать себя людьми, которыми ты восхищаешься, равносильно прохождению ускоренного курса по всем желаемым вещам и достижениям в жизни. Кроме того, что эти люди часто могут помочь в решении сложных задач, у них еще и есть чему поучиться. Так что это кратчайший путь к мечте.
3. Развитие сети
В успешном окружении легко наладить полезные связи, каждую неделю встречаясь с новыми людьми, узнавая, что ТЫ можешь сделать для НИХ и при возможности ДЕЛАЯ ЭТО! Такой шаг существенно расширяет круг общения, предоставляя неограниченный доступ к полезным людям и услугам, которые когда-нибудь пригодятся. Зная тебя и то, что ты можешь им предложить, многие из этих людей захотят помочь и тебе. А очень часто тебе даже просить не придется.
4. Социальная система поддержки
В своей ежедневной занятости легко забыть вовремя позвонить друзьям, родным или старенькой соседке, чтобы просто узнать, не нужно ли ей чего-нибудь. Но в твоей жизни просто необходимо присутствие людей, которые окажутся рядом в случае надобности: болезнь, несчастный случай, авария, необходимость экстренной помощи, просто дружеское плечо, на котором можно поплакать и получить такую важную поддержку. Ты, в свою очередь, тоже окажешься рядом. Но ведь намного проще и продуктивнее просить о помощи или об услуге, когда ты поддерживаешь отношения, а не игнорируешь окружающих по причине своей круглосуточной занятости.
5. Избавление от «паразитов»
Многим из нас окончание отношений дается не легко. Даже если эти отношения ничего не стоят и ничего хорошего не предвещают. Это касается не только отношений с мужчинами, но и в общем с окружающими нас людьми. Женщины зачастую слишком заботливы и считают, что им под силу справиться со всем. В других случаях мы просто боимся ранить чьи-то чувства, невзирая на то, что наши собственные чувства уже давно пали на поле этого боя.Поверь, есть отношения, которые не стоят твоих усилий и нервов. И будет лучше, если их закончить разом, обрубив все концы. В твоем окружении есть кто-то, кто любит тебя деструктивно покритиковать? А кто-то из родни или друзей явно высасывает из тебя энергию при каждой встрече? Тебе наверняка приходится общаться с людьми, которые намеренно или подсознательно стоят у тебя на пути к твоему успеху. Не бойся, руби! Или хотя бы ослабь эти связи. Если же эти отношения имеют для тебя большое значение, намекни этим людям о том эффекте, который они на тебя производят. Может, этот негатив действительно неосознанный и все еще можно изменить. Но ты не должна тратить свое драгоценное время, усилия и энергию на «паразитов». Тебе еще нужно столько всего сделать!
6. Команда «ассистентов»
Хочешь правду? Ты НЕ ОБЯЗАНА делать все. Не пытайся быть суперженщиной, быть во всех местах одновременно, делать сто дел за раз и носиться по делам с утра до ночи. Несомненно, ты можешь сделать все сама. Но зачем? Ты станешь счастливее, делая это? Вряд ли. А этим всем ты о себе позаботишься? Сможешь ли ты выглядеть, чувствовать и быть отдохнувшей и счастливой после всего этого? Тоже сомнительно. Так что проси о помощи в случае надобности… и в случае ненадобности тоже. Каждая успешная женщина знает, что она заслуживает свою собственную команду «ассистентов». Собери свою команду: тренер, массажист, духовный наставник, бизнес наставник, няня, помощник, домработница… Ты же помогаешь родителям, друзьям, родственникам, коллегам и всем остальным, кто просит. Так пусть и они что-то для тебя сделают.
7. Девичник
Проводи больше времени с подругами. Да, ты права, времени вечно не хватает, и ты абсолютно не можешь себе его позволить. Но любой женщине просто необходимо общаться с другими женщинами. В смысле, с нормальными женщинами, а не с той грымзой, которая тебе отравляет жизнь в офисе. С подругами можно поболтать о том, о чем не всегда скажешь мужу, маме или детям, не говоря уже о коллегах. Это те люди, которым можно просто излить душу и быть уверенной, что это останется между вами. Тебе необходимо сплетничать, сочувствовать, делиться и смеяться. Это то место, где можно без опасений говорить о жировых складках на животе, морщинах, старых любовниках, новых фантазиях, любимых дизайнерах и сломанном ногте, и знать, что тебя поймут.
8. Хорошее питание
Бабушка в детстве всегда говорила, что ты — это то, что ты ешь! Ладно, пиццей ты не станешь…, но твое тело будет к тебе внимательнее, если ты будешь внимательнее с ним. Хорошая, здоровая еда поможет поддержать правильный вес и обеспечит тебя необходимой энергией на целый день. Помни, что очень важно есть много свежих фруктов и овощей, выпивать как минимум 8 стаканов воды в день, исключить нездоровую, слишком жирную, жаренную и модифицированную пищу и следить, чтобы порции были соответствующие. Насыпай себе в маленькие тарелки. Ведь очень часто мы съедаем все, что есть в тарелке, и не важно, нужно это или нет, даже когда чувство сытости уже давно пришло. Не отказывай себе в любимых продуктах, балуй себя, но знай меру.
9. Физические нагрузки
Вообще-то, это должно стать главным правилом. Физические упражнения многофункциональны. Они помогают контролировать вес, предотвращают остеопороз, заболевания сердечно-сосудистой системы, рак, избавляют от стрессов, прибавляют энергии и сил, и конечно же, помогают тебе выглядеть, чувствовать себя, и БЫТЬ моложе и красивее.
10. Здоровый сон
Хорошо высыпайся. Это поможет обзавестись необходимыми физическими, умственными и эмоциональными ресурсами для более эффективной работоспособности, следования своему плотному графику, а также избавит тебя от ненужного стресса.
11. Постоянный рост
Никогда не прекращай учиться и расти. Это сохраняет твою молодость. Не веришь? Зря! Пожизненное обучение – один из самых действенных способов предотвращения старческого маразма. Да и кроме этого, постоянное личное развитие сделает тебя всесторонне образованной и более интересной для окружающих, а мир – более интересным для тебя!
12. Наставник
Найди себе сенсея. Хорошо подобранный наставник может помочь осуществить самые большие мечты, определить твои настоящие желания и потребности и найти путь к лучшей жизни. Это может быть кто-то с работы или из твоего ежедневного окружения в быту. Жизнь одна и стоит ее использовать по максимуму, чтобы не пришлось жалеть в конце пути.
13. Забота и уход
Ты просто обязана следить за собой, чтобы ежесекундно выглядеть и чувствовать себя на миллион долларов, даже в самых непредвиденных ситуациях. Неприятно, когда приходится прятать руки или пальцы ног, потому что, из-за нехватки времени, ты забыла вовремя записаться в салон. Запомни, что успешная женщина ВСЕГДА уверена в своей внешности на все 150%, основательно выделяя время на поддержание достойного внешнего вида.Для тебя должно стать законом то, что раз в месяц ты просто обязана выделить время и деньги на поход в салон для маникюра, педикюра, стрижки/покраски волос, депиляции, чистки лица и всех необходимых лично для тебя процедур. При регулярном уходе это не будет требовать особых денежных и временных затрат. Но ты всегда, запомни ВСЕГДА, должна выглядеть на все 100. Да, кстати, нижнее белье на тебе также должно быть ВСЕГДА безупречным. Мало ли что…
14. Глобальные Мечты
Если этого нет на той карте твоей жизни, которую ты видишь перед собой, за этим нечего и идти. Если же хоть махонькая точечка мечты появилась на этой карте твоей жизни, у тебя есть все шансы найти правильный путь. Не бойся мечтать. Мечты должны быть большими. Но и следовать им нужно без страха и упрека!
15. Отдавай
Умея брать, нужно уметь и отдавать. Вспомни пункт 6: никому не помешает чуточку помощи. Ты можешь стать спонсором, заняться благотворительностью, периодически делать пожертвования, организовать программу поддержки кого-то, или просто заинтересоваться чем-то и оказывать свою помощи и поддержку. Это тебе зачтется и принесет свои плоды.
И напоследок запомни, что ты таки не можешь сделать ВСЕ. И это не обязательно. Забота о себе любимой – как инвестиции. Чем больше вкладываешь, тем больше и получишь. Начни воплощать как можно больше из этих секретов в жизнь прямо сейчас. Если для тебя это окажется нелегко, прибегни все же к пунктам 6 и 12. И помни, что тебе никто не может помешать быть успешной и счастливой!
основные моменты, которые должна знать каждая девушка
-
1
особенности личной гигиены девушки
-
2
начало менструаций в пубертате
-
3
правила поведения при вступлении в половые отношения с мужчиной
-
4
-
5
тактика поведения женщины при наступившей беременности
-
6
ситуации, когда необходимо обращаться к гинекологу
Что должна знать каждая девушка
Личная гигиена девочки, девушки, женщиныТема личной гигиены достаточно активно обсуждается в литературе, с самого раннего детства прививается родителями своим маленьким дочкам, но в то же время в ней имеются некоторые неясные моменты, которые побуждают девушек совершать ошибки в уходе за собой. Девушкам необходимо подмываться под чистой, теплой,
Менархе как этап взросления
Обычно первая менструация (менархе) у девушки наступает в возрасте 11-13 лет, но иногда менструация может наступить и в более позднем возрасте – 14-15 лет. Дефицит массы тела (вес менее 48 кг при среднем росте) может препятствовать своевременному началу менструации. Если менструация не наступает по достижении возраста 16 лет, то имеет смысл обратиться к эндокринологу и провести исследование гормонального профиля.
Становление регулярного менструального цикла у девушек требует различного времени: но максимально в норме цикл устанавливается в течение 6 месяцев после менархе. Если этого не происходит, по прошествии полугода менструации нерегулярные, то обязательно требуется очная консультация гинеколога и обследование.
Интенсивность болевых ощущений у каждой девушки различна: зависит от индивидуального уровня болевого порога, от образа жизни, нервной регуляции, психического фактора и тп. Умеренные болевые ощущения внизу живота и в поясничной области во время менструации являются нормальной. Продолжительность менструации от 2 до 7 дней, при более длительных менструациях существует реальный риск развития железодефицитной анемии, поэтому важно своевременно обратиться к специалисту и контролировать общий анализ крови.
Начало половой жизни: что необходимо знать
Период начала половой жизни у девушек обычно приходится на возраст 17-19 лет, иногда несколько позже. Более раннее начало половой жизни, особенно если не наступила психологическая готовность, может иметь серьезные последствия. Прежде всего, необходимо разобраться, что подразумевают под словом «лишение девственности».
Многие девушки обращаются к гинекологу и уверяют в своей девственности при наличии в анамнезе одного или нескольких половых актов, аргументируя это тем, что девственная плева не была разорвана, крови при половом акте не было. Девственная плева может быть различной степени эластичности, отличаться по количеству имеющихся в ней естественных отверстий, поэтому она не в 100% случаев разрывается при первом половом акте. В большинстве случаев либо происходит ее частичный надрыв (при этом не всегда имеет место кровотечение, так как это зависит от локализации и размера кровеносных сосудов, от состояния реологических свойств крови), либо растяжение, что не сопровождается кровотечением вовсе. Но само по себе начало полового акта подразумевает лишение девственности и требует в последующем осмотра у гинеколога.
При первом половом акте необходимо обязательно использовать барьерный метод контрацепции, если беременность пока не желанна, так как даже незащищенный открытый контакт половых органов без эякуляции может привести к наступлению беременности и заражению ИППП. Наиболее приемлемый метод контрацепции для подростков и молодых пар – использование презервативов, так как он практически не имеет противопоказаний, достаточно надежный (при правильном использовании).
Когда обращаться к врачу?
Существует несколько ситуаций, когда помощь гинеколога женщине просто необходима, а промедление в обращении за ней может иметь нехорошие последствия – вплоть до развития бесплодия в будущем, а иногда и летального исхода.
- Острая боль в животе. Обычно появление выраженного болевого синдрома сопровождает многие острые гинекологические заболевания, которые требуют безотлагательного лечения или оперативного вмешательства. К таким состояниям относятся: острый сальпингоофорит, некроз миоматозного узла, перекрут кисты яичника, прервавшаяся внематочная беременность. Причиной боли может быть и хирургическая патология, к примеру аппендицит. Во всех случаях сильного болевого синдрома показано экстренное обращение к гинекологу или вызов скорой медицинской помощи для госпитализации или обследования в приемном отделении многопрофильной больницы.
- Длительная задержка менструации. Небольшие задержки менструации могут случаться и у здоровых женщин и не всегда требуют коррекции состояния. Если же задержка менструации превышает 14 дней, то важно обратиться к специалисту очно и пройти обследование для выявления причины.
- Признаки инфекции. Если появились зуд, жжение, патологические выделения из влагалища или высыпания на наружных половых органах, то первой задачей является обратиться на прием к гинекологу и сделать простой анализ – мазок на микрофлору, в некоторых случаях – анализ на ИППП. Даже если у девушки не было половых контактов, то появление признаков воспаления все равно является показанием к выполнению анализа на микрофлору, это поможет определиться с лечебной тактикой. Самостоятельное начало лечения препаратами для санации половых путей (антибиотики, противогрибковые, антипротозойные и антисептики) может затруднить диагностику, приводя к неправильному лечению и не достижению желаемых результатов – инфекция перейдет в хроническую форму и ее лечение станет длительным и сложным. Хроническая инфекция может приводить к формированию спаечного процесса, а это один из основных факторов бесплодия у молодых женщин.
- Наступившая беременность. Если женщина забеременела – то ей обязательно следует обратиться к гинекологу. Если беременность нежеланная – то раннее обращение может сделать последствия прерывания беременности не такими серьезными, как на более позднем сроке. Следует помнить, что любая попытка самостоятельно спровоцировать прерывание беременности или аборт вне стен гинекологического стационара расценивается как криминальный аборт и является уголовным преступлением. Такие действия могут привести к смерти женщины или тяжелым последствиям для ее здоровья и будущей репродуктивной функции.
- Маточное кровотечение. Появление кровянистых выделений (за исключением плановой менструации) является серьезным сигналом неполадок в работе половых органов. Если же кровянистые выделения появились при беременности – то это повод для вызова скорой медицинской помощи, так как является сигналом начала спонтанного прерывания беременности или угрозы прерывания.
Для наступления беременности необходимо всего два фактора: наличие живого активного сперматозоида и созревшей яйцеклетки. Яйцеклетка выходит в маточную трубу из яичника только во время овуляции, то есть оплодотворение может наступить только в этот период. Исходя из этих данных многие считают, что могут забеременеть только во время овуляции и не используют средств контрацепции в другое время цикла. Это неправильно, так как существует несколько тонкостей, которые должна знать каждая девушка, вступающая в интимные отношения с мужчиной:
- Календарный метод контрацепции не точен. На практике беременность может наступить от полового акта практически в любой день менструального цикла. Овуляция не всегда происходит в определенный день, даже у женщин с регулярным менструальным циклом допустимы незначительные сдвиги в сторону ранней или поздней овуляции.
- Жизнеспособность сперматозоидов. Сперматозоиды очень быстро разрушаются на воздухе в окружающей среде, но достаточно длительное время могут сохранять жизнеспособность в женских половых путях – этот срок максимально достигает 5-7 суток. Следовательно, при сдвиге овуляции в ту или иную сторону и максимальной жизнеспособности сперматозоидов оплодотворение может произойти и после полового акта в относительно «безопасные дни».
- Смегма и ее особенности. Много вопросов получает врач гинеколог о возможности наступления беременности после петтинга. Такая возможность на самом деле существует. Во время полового возбуждения у мужчины выделяется особая смазка (смегма), в которой могут обнаруживаться сперматозоиды. Их концентрация очень низкая, но следует помнить, что для наступления беременности достаточно и одного, но активного сперматозоида.
- Посткоитальная контрацепция. Беременность можно предотвратить, даже если уже состоялся незащищенный половой акт. В течение 48-72 часов можно принять препарат (Эскапел, Женале, Постинор и тп). Чем раньше после половой близости был принят препарат, тем выше его эффективность. Данные препараты не прерывают уже наступившую беременность вопреки распространенному мнению, а просто препятствуют ее наступлению (так как после оплодотворения до наступления беременности проходит еще достаточно большой путь – оплодотворенная яйцеклетка из маточной трубы спускается в полость матки и закрепляется к ее стенке, происходит имплантация. Этот путь занимает 6-7 суток).
Обычно о наступлении беременности женщина узнает после задержки менструации, сделав тест на беременность и увидев положительный результат. Но зачастую женщина начинает подозревать о возможном наступлении беременности еще до возникновения задержки менструации, особенно, если имели место незащищенные половые контакты. Ввиду данных ситуаций актуальным делается вопрос о наиболее ранней и надежной диагностике наступившей беременности.
Самым ранним методом диагностики является анализ крови на ХГЧ. Он может выявить повышение ХГЧ выше порогового уровня уже через 6-8-10 дней после оплодотворения (овуляции).
Тест на беременность основан тоже на улавливании концентрации ХГЧ, но уже в моче. В моче повышение происходит несколько позже, поэтому мочевой тест оптимально делать через 12-14 дней после оплодотворения, а это приходится на 1 день задержки менструации или за 1-2 до нее. Более раннее выполнение теста на беременность неоправданно, результат будет недостоверным.
Некоторые женщины, заподозрив беременность, сразу отправляются на УЗИ. Но, к сожалению, метод УЗИ для определения беременности малых сроков нелогичен, так как утолщение эндометрия весьма косвенный признак беременности, а плодное яйцо начинает визуализироваться несколько позже.
Следует знать, что при получении положительного результата анализа на гормон ХГЧ необходимо по возможности обратиться к гинекологу для очного осмотра и постановки на учет по беременности в женскую консультацию.
Это ДОЛЖНА ЗНАТЬ каждая женщина! Сохрани!
Экология потребления. Красота: Эфирное масло лаванды — добавление нескольких капель в кондиционер — волосы дольше не пачкаются…
1. Репейное и касторовое масло — для роста волос.
2. Абрикосовое масло — для массажа тела и для питания ногтей.
3. Настойка перца горького — маски для роста волос.
4. Мумие — против растяжек (растворить таблетку в креме для тела или в воде и смазывать растяжки).
5. Эфирное масло лаванды — добавление нескольких капель в кондиционер — волосы дольше не пачкаются.
6. Морская соль — ванночки для ногтей и тела.
7. Масло зародышей пшеницы — питание сухой кожи.
8. Масло жожоба — вокруг глаз и от мелких морщинок.
9. Салицилово-цинковая паста — подсушивание прыщиков, угрей.
10. Витамины Е, А в капсулах — для питания сухих губ, на веки.
11. Блефарогель 1 (гиалуроновая кислота) — от мешков под глазами.
12. Яблочный уксус — от звездочек и от целлюлита на ногах: натирать ноги от колена вверх к бедру вечером после душа каждый день. За 2 недели «звезды» должны значительно посветлеть, никакого раздражения не наблюдается, только запах.
13. Масло чайного дерева — от прыщиков.
14. Борный спирт — от прыщиков.
15. Голубая глина — маски для тела и лица.
16. Гомеопатическая мазь календула — для смягчения кожи на пятках.
17. Бодяга — от синяков.
18. Косметическое масло грецкого ореха — против морщинок и синяков под глазами.
19. Глицерин — для смягчения кожи рук: 1 часть глицерина и 1 часть 6% уксуса — маска для огрубевшей кожи ступней.
20. Миндальное масло — для предотвращения растяжек смазывать кожу.
21. Репевит — стимулятор кожного покрова головы, улучшает рост волос.
22. Масляные витамины А+Е, сок лимона, димексид — всего по 2 ч.л., перемешать, нанести на кожу головы под полиэтиленовый пакет на час — для быстрого роста волос.
23. Мятное масло на виски перед сном — от бессонницы.опубликовано econet.ru
Также интересно: Как сделать БЛЕСК ДЛЯ ГУБ своими руками: 4 рецепта красоты
Натуральная альтернатива вредным отбеливающим кремам
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! © econet
Присоединяйтесь к нам в Facebook , ВКонтакте, Одноклассниках
Каждая женщина должна знать…
В 1997 году Памела Редмонд Сатран, американская писательница, написала для журнала Glamour список вещей, которые должна знать каждая женщина.
В поэме чувствуется одиночество автора, но также наблюдается тот оптимизм, который необходим для счастливой жизни.
Ирина Агеева не удержалась и перевела эти замечательные строки. А Интересно Знать делится ими с Вами.
У КАЖДОЙ ЖЕНЩИНЫ ДОЛЖНО БЫТЬ…
достаточно собственных денег, чтобы уйти и снять себе квартиру,
даже если она никогда этого не захочет,
или ей это никогда не понадобится…
У КАЖДОЙ ЖЕНЩИНЫ ДОЛЖНО БЫТЬ…
нечто особенное, чтобы надеть,
если вдруг собеседование в компании её мечты
или свидание всей её жизни назначено уже через час…
У КАЖДОЙ ЖЕНЩИНЫ ДОЛЖНА БЫТЬ…
юность, которую она готова оставить позади…
У КАЖДОЙ ЖЕНЩИНЫ ДОЛЖНО БЫТЬ…
несколько грехов молодости,
о которых она с удовольствием будет рассказывать в старости…
У КАЖДОЙ ЖЕНЩИНЫ ДОЛЖЕН БЫТЬ…
набор отверток, беспроводная дрель
и черный кружевной бюстгальтер…
У КАЖДОЙ ЖЕНЩИНЫ ДОЛЖЕН БЫТЬ…
один друг, который всегда может её развеселить…
и один друг, который будет вытирать её слезы…
У КАЖДОЙ ЖЕНЩИНЫ ДОЛЖЕН БЫТЬ…
хотя бы один достойный предмет мебели,
который она купила сама,
а не получила в наследство от родственников…
У КАЖДОЙ ЖЕНЩИНЫ ДОЛЖНО БЫТЬ…
восемь одинаковых тарелок, восемь бокалов для вина
и рецепт блюда, которое приведет в восторг её гостей…
У КАЖДОЙ ЖЕНЩИНЫ ДОЛЖНО БЫТЬ…
чувство, что она сама управляет своей судьбой…
КАЖДАЯ ЖЕНЩИНА ДОЛЖНА ЗНАТЬ…
как влюбиться и не потерять себя в этой любви…
КАЖДАЯ ЖЕНЩИНА ДОЛЖНА ЗНАТЬ…
как уволиться с работы, расстаться с мужчиной, поспорить с другом —
и сохранить дружбу во всех этих случаях…
КАЖДАЯ ЖЕНЩИНА ДОЛЖНА ЗНАТЬ…
когда упорствовать…
и когда отступить….
КАЖДАЯ ЖЕНЩИНА ДОЛЖНА ЗНАТЬ…
что она не в силах изменить длину своих ног,
ширину своих бёдер,
и своих родителей…
КАЖДАЯ ЖЕНЩИНА ДОЛЖНА ЗНАТЬ…
что её детство, возможно, не было безоблачным…
но оно давно прошло…
КАЖДАЯ ЖЕНЩИНА ДОЛЖНА ЗНАТЬ…
что стоит и что не стоит делать ради любви
или ради чего-то ещё…
КАЖДАЯ ЖЕНЩИНА ДОЛЖНА ЗНАТЬ…
как жить одной…
даже если ей это не нравится…
КАЖДАЯ ЖЕНЩИНА ДОЛЖНА ЗНАТЬ…
кому она может доверять, а кому — нет,
и почему ей не стоит принимать это на свой счёт…
КАЖДАЯ ЖЕНЩИНА ДОЛЖНА ЗНАТЬ…
куда поехать, когда её душа нуждается в утешении…
на кухонные посиделки к подруге…
или в очаровательный отель вдали от города…
КАЖДАЯ ЖЕНЩИНА ДОЛЖНА ЗНАТЬ…
что она может и что не может сделать сегодня…
через месяц…
через год…
Об этом должна знать каждая женщина — Полезные советы
В жизни всякое случается: то вино прольешь на рубашку, то потеряешь пуговицу или даже обувь меньшего размера купишь. А выглядеть неопрятно или даже расставаться из-за таких оплошностей с любимыми вещами не хочется, поэтому предлагаю вашему вниманию 20 полезных советов, которые пригодятся каждой женщине.
1. Пятна на одежде в зоне подмышек можно удалить с помощью лимонного сока или пищевой соды.
2. Стрелку на колготках можно остановить прозрачным лаком для ногтей или лаком для волос
3. Если ваш шерстяной свитер линяет, то оставьте его на ночь в морозильной камере
4. От статического электричества можно избавиться, если протереть вещь сухой салфеткой
5. Мелкие помятости можно прогладить с помощью утюжка для волос
6. Избавиться от следов тонального крема на светлой одежде поможет пена для бритья.
7. Растянуть обувь можно следующим способом: налейте в пакеты воду, положите их в обувь и уберите на ночь в морозильную камеру
8. Пятна от красного вина на одежде можно удалить при помощи белого вина
9. Свернутые журналы помогут сохранить форму сапог
10. Если намазать ноги твердым дезодорантом, то новая обувь не будет натирать
11. Чтобы кожаная куртка стала мягче, намочите ее
12. Вылезшую из бюстгальтера металлическую «косточку» можно зафиксировать с помощью клейкой бумаги
13. Лаком для волос можно удалить с вещей следы красной помады
14. Если потерялась застежка сережки-гвоздика, можно воспользоваться ластиком от карандаша
15. Чтобы новая обувь не натирала ноги, наденьте туфли на носки и подставьте на несколько минут под струю фена
16. Укрепить ослабший винтик на солнечных очках поможет прозрачный лак для ногтей.
17. Стереть потертости с замшевой обуви поможет ластик
18. Если вы потеряли пуговицу, то ее на какое-то время может заменить зажим для пакетов
19. Если же оторвалась кнопка на джинсах, то зафиксировать их можно с помощью канцелярского зажима
20. Если заедает молния на одежде, то вам поможет гигиеническая помада или даже графитовый карандаш
Просто намажьте молнию гигиенической помадой или проведите карандашом по зубьям
10 заповедей настоящей женщины
Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту
красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте
Современный мир культивирует в женщинах стереотипные роли: «бизнесвумен», «стерва», «блондинка». А между тем каждая представительница слабого пола по своей натуре уникальна и не похожа ни на один шаблон. Именно об этом и говорит в своей книге психолог Юлия Свияш.
AdMe.ru публикует 10 заповедей, которые, возможно, изменят вашу жизнь и представление о себе.
Она не гонится за счастьем.
Она вообще ни за чем не гонится. Бег за счастьем — самый популярный и самый глупый вид спорта. Мы все куда-то бежим. К светлому будущему, в завтрашний день, в следующий год и т. д. Настоящая женщина не занимается этим видом «спорта». Она плывет по жизни, всегда находясь в сегодняшнем дне.
Настоящее — это самое интересное и важное из того, что занимает ее внимание.
Конечно, она имеет планы на будущее, но не откладывает жизнь на завтра. Не ждет, что ее настоящая жизнь начнется, когда она наконец похудеет, когда прискачет принц, когда будут подходящие обстоятельства и т. д., — она живет сейчас.
Быть настоящей женщиной — большая привилегия, и она это понимает.
С трепетом относится к тому факту, что родилась женщиной, и видит в этом особую ценность. Она не просто знает себя женщиной на уровне понятия, она чувствует себя таковой. Для нее быть настоящей женщиной — это не испытание, не тяжкий труд и не крест, который надо нести всю жизнь. Это подарок и благословение судьбы. Настоящая женщина культивирует в себе женственность на всех уровнях: внутреннем (ощущения, чувства, мысли) и внешнем (тело, одежда, поведение).
Она живет в своем темпе.
Когда вы живете слишком медленно, у вас нет ощущения, что это жизнь. Когда живете слишком быстро, вы не успеваете почувствовать жизнь. У каждой из нас свой темп существования. Настоящая женщина хорошо знает и чувствует его и живет в соответствии с ним. Она сама регулирует свои нагрузки и тем самым задает темп окружающим ее обстоятельствам.
Настоящая женщина живет так, чтобы сделать то, что хочет и при этом не потерять вкус к жизни. В ее действиях самое главное — не количество телодвижений, совершенных в единицу времени, а точность расчета и осознание, что она делает и зачем.
Она у себя на первом месте.
И это не значит, что она эгоистка, черствая, равнодушная или циничная. Просто она знает, что за чрезмерным желанием заниматься другими людьми скрывается страх жить своей собственной жизнью. Настоящей женщине интересна ее жизнь. Она никогда не теряет ощущение ценности своего личного пространства. Но при этом способна на поддержку, помощь и участие в жизни других людей.
Она не говорит «да», если ее сердце говорит «нет». И всегда слушает себя и доверяет своим чувствам.
Ей не нужна «зачетка для общественного мнения».
Эту книжицу — для родителей, учителей, соседей, родственников, друзей и коллег — еще в детстве получает каждая девочка. И сдаче «экзаменов» для нее девушки посвящают всю жизнь. Настоящая женщина выбросила «зачетку». Пусть другие ставят галочки в графах: замужем — не замужем, нормально — не нормально, одна — не одна, как у всех — не как у всех…
Настоящая женщина живет своими ориентирами, сама их придумывает и сама воплощает. И, если они не похожи на стандарты других, это не очень ее беспокоит. Она разрешает другим людям оценивать себя так, как им того хочется. Знает, что миссия «понравиться всем» глупа и невыполнима.
Настоящая женщина работает над собой, но никогда не делает этого для того, чтобы заслужить чье-то одобрение. Она делает это из любви к себе.
Она переросла свою «хорошую девочку».
«Хорошая девочка» — это воспитанница родителей. У нее одна задача — нравиться окружающим, вызывать одобрение. Нравиться даже тогда, когда собственные желания протестуют. «Хорошая девочка» живет по принципу «я должна» или «я не должна». Она редко спрашивает себя, чего на самом деле хочет. Настоящая женщина ушла от своей «хорошей девочки», а заодно оставила постоянное стремление к одобрению и похвале. Это не значит, что ей все равно, как ее оценивают. Просто она никому ничего не доказывает, особенно в ущерб себе.
К своим чертам, которые принято называть недостатками (а у кого их нет?), настоящая женщина относится снисходительно. Она видит их, но не драматизирует. Не прячет их, но и не выставляет напоказ.
Она не разыгрывает драму «Как тяжела моя жизнь!»
Глядя на нее, не скажешь, что она выживает: днем и ночью зарабатывает деньги, моет, стирает, убирает, ухаживает за мужем и детьми. Никогда не подумаешь, что она измоталась, делая ремонт или строя дачу. Даже когда у нее действительно большие нагрузки, настоящая женщина находит время, чтобы восстановиться и хорошо выглядеть.
Она не будет разыгрывать из себя жертву, потому что знает: обстоятельства сложны не сами по себе, а в силу ее отношения к ним.
Одиночество для нее — это подарок.
Свои периоды одиночества, если они есть, настоящая женщина ценит и любит. Она не стремится втянуть в свою жизнь случайных знакомых или мужчин, лишь бы не остаться наедине с собой. Быть наедине с собой — это благо. Лучшее время для того, чтобы восстановиться, наполнить свою жизнь спокойствием и глубиной. Настоящая женщина интересна сама себе и пользуется одиночеством с наслаждением.
Она любит свой возраст. Всегда!
Настоящая женщина живет в своем настоящем, реальном возрасте, пользуясь всеми его преимуществами. Она не рассказывает себе историй о том, что в этом возрасте что-то «уже поздно» или «еще рано». Эта философия — оправдание для тех, кто использует годы для прикрытия своих страхов или внутренних запретов.
Настоящей женщине можно все и в любом возрасте. А потому у нее нет и не будет сожаления о том, что она чего-то не успела. Это не значит, что она не ухаживает за собой и не стремится выглядеть хорошо. Просто она не молодится и не изображает из себя ту, которой была 20 лет назад. Настоящая женщина знает: в каждом возрасте есть своя красота, сексуальность и обаяние.