Тип фигуры Яблоко — что носить и как одеваться стильно? Фото-примеры

Конституция – мощная сила. Имеется в виду не основной закон государства, а вид телосложения. Если природа не наградила точеной талией, а от выступающего животика избавиться практически невозможно, значит, у вас тип фигуры яблоко. Молодые девушки истязают себя диетами, взрослые дамы ссылаются на гормональные нарушения и возраст, а мудрые женщины превращают овальный силуэт в изящную цифру 8 с помощью одежды. Последуйте их примеру, научитесь себя любить и создавать стильный гардероб для вашего типа фигуры на все случаи жизни.

В этой статье:

Фигура яблоко: основные особенности и подтипы

Не критикуйте, не хвалите, а просто посмотрите на себя в зеркало, как на малознакомого человека. Если отражение совпадает с описанием по всем или большинству пунктов, примите как должное, что у вас фигура овал или яблоко.

Характерные признаки:

• талия слабовыраженная или попросту отсутствует;
• ширина плеч, объемы бюста и бедер приблизительно равны;
• руки тонкие или массивные в верхней части;
• грудная клетка и спина широкие;
• ягодицы округлые или плоские;
• ноги пропорциональные относительно тела или длинные.

Традиционно форма яблока ассоциируется с пышнотелыми женщинами. Но это не всегда так. Фигура О-силуэта делится на два подтипа, и худая девушка может себя узнать в одном их них.

Непосредственно яблоко:

• средняя по размеру грудь;
• самое широкое место – талия;
• небольшие ягодицы;
• основные объемы сосредоточены в верхней части тела;
• проблемная зона при наборе веса – живот.

Ваза:

• большой бюст;
• талия слабо очерченная;
• бедра равны объему груди;
• ягодицы крупные, чуть выступающие или плоские;
• жир откладывается на боках.

Этот тип яблока легко спутать с прямоугольником. Но есть отличия – большая грудь и округлый живот, который присутствует независимо от комплекции.

Привлекательные черты и проблемные зоны

Яблочный тип фигуры выглядит слегка тяжеловесным. Задача одежды – зрительно вытянуть силуэт, добавить в него грациозности и легкости.

Большим плюсом можно считать то, что основные пропорции тела не нарушены. Второе важное достоинство – стройные, длинные ноги. Заслуживает внимания грудь. Как правило, у “яблок” она хорошей формы. Если этот параметр вас не устраивает, уделите больше внимания подбору белья, и все встанет на свои места.

У многих яблок короткая шея или покатые плечи. Для маскировки этих зон существует масса женских хитростей. Главная проблема – выступающий живот. Основные рекомендации в одежде будут направлены на визуальное устранение этого недостатка. Вы научитесь выбирать фасоны таким образом, что риторический вопрос «Где будем делать талию?» больше не встанет ребром.

Как одеваться: яблочный стиль от «А» до «Я»

Итак, учимся упаковывать сочный фрукт по всем правилам. Естественно, одежда для полной женщины будет отличаться от гардероба худышки. Главное – понять принцип подбора и постепенно создать свой собственный, неповторимый стиль.

Платья

Мода диктует общие правила, а выбрать одежду по фигуре предстоит именно вам, закрыв глаза на предложения этой капризной дамы. Забудьте о мешковатых и обтягивающих моделях. Актуальные фасоны платьев:

• асимметричный и косой крой;

• платье-бюстье.

Полуприталенные модели предпочтительнее прямых. Вечернее платье в стиле ампир – идеальный выбор для торжественных случаев. Для лета – летящие сарафаны. На узких бретелях, если плечи в порядке, на широких – при массивных формах. Хорошо маскируют лишний объем в платья-обманки, сочетающие в равных пропорциях разные цвета или фактуры тканей.

Топы, блузки, кардиганы

Классические рубашки – нет, блузки и топы на кокетке, с драпировками, летящих фасонов – да. Подойдет многослойность и комбинированные варианты. Например, облегающий топ и свободная блуза. Если все-таки рубашка, то сверху жилет, жакет в стиле Шанель, расстегнутый пиджак. Верхние пуговицы на воротничке тоже лучше не застегивать.

Выбирайте свитера-оверсайз или свободные укороченные, свитшоты, удлиненные кардиганы без пояса. Носите туники, создающие загадку в проблемной зоне и подающие в выигрышном свете ноги. Откажитесь от облегающих водолазок, свитеров-лапша, вязаных кофт на сквозной застежке. Если шея короткая, отдайте предпочтение моделям без ворота.

Брюки, джинсы, шорты

Брюки для женщины с типом фигуры яблоко – незаменимая вещь в гардеробе. Аккуратные бедра и стройные ноги позволяют носить практически любые фасоны:

• классические со стрелками;
• с высокой посадкой;
• чинос с защипами и заниженной талией;
• прямые и сужающиеся к низу.

Верх лучше подобрать свободный – топ, блузку, тунику, спадающие легкими складками. Клеш – с осторожностью, только из тонких тканей.

Джинсы подбираются по тому же принципу. Подойдут бойфренды и скинни со свободной футболкой или туникой, классические прямые с пиджаком-блейзером. А вот джинсы-клеш, особенно от бедра, могут утяжелить силуэт.

Шорты и спортивные штаны для стройных яблок – это неограниченное пространство выбора. Подойдет любая модель. Как и девушкам средней комплекции, если верх не будет слишком обтягивающим. Дамам в теле лучше предпочесть бермуды длиной до колена, штаны из тонкой ткани или плотного трикотажа с небольшим количеством декоративных элементов.

Юбки

Главное при выборе юбок для типа фигуры яблоко – не создавать акцент на талии. Если модель узкая – блузка носится навыпуск, пышная – заправляется внутрь, но сверху желательно накинуть короткий жакет, жилет, блейзер.

Выигрышные фасоны:

• трапеция;
• тюльпан;
• карандаш;
• с запахом;
• прямая со шлицей или разрезом.

Юбка годе – не лучший выбор при плоских ягодицах, клеш-солнце – при заметно выступающем животе. Если эти зоны не вызывают нареканий, можно носить и такие фасоны. Рекомендуемая длина юбки для фигуры яблоко – чуть выше или ниже колена, но особых ограничений нет.

Верхняя одежда

В холодное время года фигура яблоко может превратиться в шар или стать на два размера стройнее. Все зависит от умения одеваться. Совместить тепло и элегантность помогут:

• жакеты – в стиле Шанель, удлиненные однобортные, мужские блейзеры;

• плащи – А-силуэт, прямой тренч без пояса и воротника;

• куртки – любые укороченные модели, точно соответствующие размеру;

• пальто – прямое, двубортный китель, баллон, оверсайз;

• шубы – из меха с коротким ворсом, прямые, автоледи.

В верхней одежде нежелательны крупные пуговицы, пояса, объемные капюшоны. Предпочтительны – трапециевидный и прямой крой, пиджачный воротник или открытая горловина.

Купальники

Слитный купальник – оптимальный фасон для фигуры яблоко. Из нескольких вариантов выбирайте тот, в котором больше всего плюсов. Это:

• широкие лямки или завязки на шее;
• V-образный или квадратный вырез;
• ткань без блеска, однотонная, с мелким рисунком;
• боковые контрастные вставки;
• яркие продольные полосы в центральной части.

Избегайте светлых тонов, пестрых рисунков, горизонтальных полос. Настоящим спасением для полных дам могут стать платья-купальники и танкини. Раздельные модели лучше дополнить парео, пляжным платьем, широкополой шляпой, которая отвлечет на себя часть внимания.

Снимите это немедленно

Что носить разобрались, теперь о том, что нужно выбросить из гардероба раз и навсегда или пользоваться с осторожностью.

Львиную долю привлекательности отнимают:

• у истинных представительниц типа – любые пояса, у ваз – узкие ремни;
• у дам с короткой шеей – объемные и наглухо застегнутые воротники;
• одежда не по размеру – чересчур сводная или обтягивающая;
• прозрачные и грубые фактурные ткани;
• крупные цветочные и геометрические принты;
• платья отрезные и абсолютно прямые;
• пышные рукава и воланы;
• глубокие декольте округлой формы.

Юбки мини и брюки с заниженной талией подходят только худощавым яблокам и девушкам с длинными ногами. Полным дамам нежелательно носить укороченные жакеты. Платье-футляр не должно быть слишком узким.

Правильная обувь, стильные аксессуары

Яблочному типу желательно встать на каблук. В идеале – это шпилька, но не обязательно. Зрительно вытянет фигуру и небольшая рюмочка в 3-4 см. Не увлекайтесь массивными каблуками и платформами. Хотите устойчивости – выбирайте танкетку. Обувь на плоской подошве – для лета и стройным девушкам.

Сумка не должна быть громоздкой или совсем миниатюрной. Лучше отдать предпочтение среднему размеру геометрической формы и носить ее на длинном ремне. Прекрасно, если сумка гармонирует, но не совпадает по цвету с обувью.

Привлечь внимание к зоне декольте помогут яркие аксессуары – крупные броши, цепочки в несколько рядов, оригинальные серьги. Шарфы, палантины, платки только для длинной шеи, и не намотанные плотно, а свободно свисающие.

Проблемная талия не будет бросаться в глаза, если носить ремень чуть выше или на бедрах. Яркие, блестящие, узкие, слишком широкие пояса и массивные пряжки – не комильфо. Лучшим выбором будет золотая середина.

Цвет и фактура

От вида ткани зависит многое. Она может создать дополнительный объем, независимо от фасона, или грациозно вытянуть силуэт. Грубые текстурные, прозрачные, эластичные материалы – табу. Ваша стихия – мягкие, хорошо драпирующиеся, гладкие ткани:

• тонкий лен;
• хлопок;
• трикотаж;
• шерстяной креп;
• шелк.

При выборе цвета отдайте предпочтение темным тонам (коричневый, синий, насыщенный зеленый, бордовый, глубокий фиолетовый, черный) и откажитесь от пастельных оттенков. Избегайте контрастных сочетаний верха и низа.

Крупные и мелкие принты полнят. В крайнем случае их можно расположить выше и ниже проблемной зоны. На фигуре О-силуэта хорошо смотрятся горох, узкая продольная полоска, клетка по косой, контрастные вертикальные строчки, асимметричное сочетание цветов.

Стройность каждый день

Аппетитным яблокам желательно не идти на поводу у природы, а поддерживать вес в относительной норме постоянно. Потребуется не так много усилий:

• дробное питание 4-5 раз в день;
• меньше мучного и сладкого;
• больше клетчатки, рыбы, нежирного мяса;
• обязательно – кисломолочные продукты;
• нежелательно – соленые сыры, специи;
• можно пить – зеленый и имбирный чай, кофе без сахара;
• нельзя – газированные и алкогольные напитки.

Есть желание заниматься спортом – прекрасно. Избавиться от живота будет сложно, но прочный мышечный корсет сделает его подтянутым и менее заметным. Совет для пассивных дам – увлечься популярной скандинавской ходьбой. Способствует похудению и не слишком напрягает организм.

Звездные яблоки

Итак, акценты расставлены, направление задано. Если в голове все равно сумбур, заимствуйте образы для типа фигуры яблоко у звезд. С этой задачей прекрасно справляются:

• Бритни Спирс;
• Дрю Берримор;
• Кейт Уинслет;
• Кэтрин Зета-Джонс;
• Дженнифер Хадсон;
• Джессика Симпсон;
• Анжелина Джоли;
• Опра Уинфри.

Красота требует не жертв, а любви к своему телу. Обретайте собственный стиль и будьте самыми обаятельными, элегантными, женственными.

как одеваться, чтобы скрыть недостатки

Здравствуйте, мои дорогие читательницы. В одной из прошлых статей, я писала о том, как стать стильной, одеваться красиво и безупречно. Так вот, одним из главных пунктов является определения своего типа фигур. Затем, исходя из этого нужно подбирать гардероб. И сегодня речь пойдет о таком типе фигуры, как “яблоко”.

Для того чтобы выглядеть безупречной, необходимо знать все свои недостатки. Знать, чтобы отвести их на второй план и привлечь внимание к своим достоинствам. Ни для кого не секрет, что встречают по одёжке. А в наше время, когда спорт и здоровый образ жизни стали популярны, на передние позиции вышла фигура. Но не все мы слеплены пропорционально правильно под небесами атлетического Олимпа. Не у всех есть время за делами семейными или профессиональными на спорт. Что уж говорить, если не всегда можно найти время на то, чтобы нормально выспаться. Да и физиология тела человеческого совместно с генетикой вносит в это свою лепту.

У каждого из нас и распределение набираемого веса идёт по-своему. У кого-то излишние округлости появляются на бёдрах, а у кого-то ноги стройные, но в области талии залегли ненавистные складочки. У кого-то вообще, в силу генетики или спортивных предпочтений молодости, вширь раздаются кости плечевого пояса.

Именно по этому принципу выделяют четыре основных типа фигур. Выделяют не просто так, а с конкретными целями. В зависимости от того, к какому из четырёх типов относитесь вы, можно правильно подобрать гардероб, диету, программу физических упражнений, которые помогут визуально или реально скрыть недостатки и подчеркнуть достоинства, делая ваш образ всё ближе к желаемому.

Тип фигуры “яблоко”: фото и характеристики

Одним из таких типов является фигура типа «яблоко». «Яблочками» в мире знаменитостей являются Келли Осборн, Лив Тайлер, Бритни Спирс, Адель, Риз Уизерспун, Джесика Симпсон, Келли Кларксон, Куин Латиффа.

Основными характеристиками данного типа являются:

• Лишний вес первым делом появляется на талии.
• Она и является самой массивной частью тела (вместе с грудной клеткой).
• В соответствии с плечевым поясом бёдра являются или кажутся уже.
• Ноги стройные, но могут казаться короче из-за складывающейся диспропорции с животом.
• Даже сброс веса не даёт положительных результатов из-за того, что фигура остаётся непропорциональной.

Если в описании вы увидели себя, то можете смело причисляться к гильдии под флагом «Яблоко». Главными недостатками этого типа фигуры, безусловно, являются неправильные пропорции. А, значит, надо это исправлять!

Как одеваться женщинам с типом фигуры “яблоко”?

Существует много способов, таких как диеты или фитнес, но, увы, результат не сразу виден, а потому у вас появляется отличный повод сменить гардероб до тех пор, пока старания, направленные на физическую нагрузку и силу воли не принесут свои плоды.

Какие же хитрости могут подсказать стилисты, чтобы визуально скорректировать и правильно направить основные линии вашей фигуры? Ваша задача состоит в том, чтобы визуально подкорректировать силуэт, сделать его привлекательным, убрать лишние сантиметры на животе.

Не стоит носить одежду, которая подчеркнёт излишним обтягиванием и без того лишний живот. Что бы скрыть недостатки фигуры больше подойдут фактурные ткани, мелкий рисунок. Лёгкая же драпировка вокруг талии сделает её стройнее.

Чтобы визуально добиться такого эффекта необходимо преобладание вертикальных линий в вашем образе. Но не обязательно этим линиям стоит быть принтом на платье или кофточке. Вертикально расположенные швы другого цвета или нашитые пуговицы так же удлинят силуэт. Не застёгнутый кардиган или плащ, ниспадающий шарф – маленькие хитрости вашего образа, которые позволят добиться желаемого результата.

Стоит также отметить, что, независимо от количества килограмм, женщинам с типом фигуры «яблоко» идут греческие (с завышенной талией) платья. Да и вообще, о платьях стоит поговорить отдельно.

Во-первых, сегодня в магазинах можно увидеть огромное количество так называемых платьев-обманок. Благодаря своему покрою или расцветке, вертикальным принтам и приятному силуэту они придадут линиям фигуры правильное направление. Отдельно стоят ассиметричные платья, просто палочки-выручалочки, так сказать.

Платья, силуэты которых благодаря драпировке или рисунку, плавно сходятся с груди на талию, а затем, так же плавно расходятся на бёдра идеально подойдут для обновления гардероба. Но не стоит покупать и носить платья из летящих тканей – это лишь добавит вам лишних килограммов и усилит несоответствие пропорций.

Драпировка так же имеет значение. Вертикальная поможет удлинить силуэт, а драпировка по бокам бёдер сможет визуально придать им необходимую форму, чтобы скомпенсировать неправильные пропорции.

При выборе белья стоит присмотреться к моделям лифчиков типа lift- или push-up. Стройнят фигуру «яблочек» и туники, особенно, вместе с длинными цепочками или бусами на шее.

Вообще стоит привлечь внимание к груди. Вышивки и украшения в этой области оттянут нежелательное внимание от талии к выдающимся формам. Но не переборщите с тяжёлыми бусами и витиеватыми украшениями, ведь у вас уже есть восхитительная грудь, которая не требует лишнего украшения.

Юбки – однозначно А-силуэт. Юбка-карандаш без сомнения испортит весь образ, превратив фигуру в прямоугольник.

Брюки и джинсы. Высокая талия, прямой или расклешенный низ – это то, что вам надо. Настоятельно рекомендуется следить за тем, чтобы над линией пояса не выпадал животик, как колпачок кекса над формой.

Женщины обладательницы фигуры «Яблоко», так же являются обладательницами прекрасных стройных ножек. А, значит, стоит их показывать! Правильно подобранные шорты или высокие каблуки помогут поправить пропорции тела. Каблуки всегда были и будут верными помощниками в создании вашего образа, особенно если вы маленького роста. Но, не стоит носить тяжёлые по внешнему виду ботинки, леггинсы или обтягивающие джинсы, иначе вы сами сделаете свои обворожительные ноги визуально короче.

Старайтесь придерживаться V-образных вырезов при выборе кофточек и откажитесь от коротких украшений на шею. Забудьте о завязочках через шею, или высоких горловинах, или кофточках без плеч, излишних декоративных элементах на шее или «лодочках» (прямой вырез от плеча к плечу). Такой одеждой можно визуально расширить линию плеч и привлечь к ним без того не нужное внимание.

Если говорить о купальниках, то принципы остаются похожими: никаких горизонтальных полос, высокая талия (отлично, если подчёркнута цветовым акцентом), хороший бюстгальтер, который надёжно поддерживает грудь и тёмные тона на талии.

Не стоит покупать такой тип одежды и тем более одевать:

• Узкие юбки и юбки карандаш
• Ремешки и пояса
• Туники
• Куртки по пояс и по линии бедер, а также майки
• Обтягивающую одежду в любом ее проявлении
• Одежду с яркими и крупными принтами
• Текстурные ткани в одежде
• Не допускайте резкого контраста между низом и верхом
• Мешковатую одежду
• Зауженные джинсы  на талии
• Корсеты

Соблюдая все правила и, вооружившись всеми секретами, вы поразите окружающих приятными изменениями образа, да и не только окружающих, а, в первую очередь, себя.

Диета по типу фигуры “яблоко”

Вторым немаловажным фактором является диета. Не стоит пренебрегать этим пунктом только потому, что вас вполне устраивает отражение в зеркале, когда одежда и аксессуары подобраны правильно. В наше время медики много говорят о, так называемом, «метаболическом» синдроме. Это состояние перед началом заболевания. Все мы знаем, как ломит мышцы и кости перед простудой, но, если говорить о данном синдроме, то стоит сказать, что последствия этого состояния куда тяжелее.

Метаболический синдром предполагает под собой возникновение в дальнейшем таких болезней как сахарный диабет, артериальная гипертензия, атеросклероз сосудов и многое другое. Одним из основных симптомов этого, предшествующего тяжёлым заболеваниям, состояния является увеличение объёма жировой ткани в области живота, или, как говорят врачи, «абдоминальное ожирение».

Учитывая, что люди с типом фигуры «яблоко» склонны к отложению лишних килограммов именно в этой области, медики настоятельно рекомендуют таким пациентам следить за весом и, главное, объёмом талии.

Пограничными цифрами (когда сантиметры на животе станут особенно опасны для здоровья человека) являются сто два сантиметра у мужчин и восемьдесят восемь сантиметров у женщин.

Поэтому за сменой гардероба обязательно идёт и смена рациона. Для людей с таким типом фигуры диетологи дают следующие рекомендации:

• Завтрак обязательно должен присутствовать. Лучше всего, если это будут несладкие фрукты и каши, особенно злаковые. В них содержаться сложные углеводы, на усвоение которых тратится больше энергии, а запаса питательных веществ хватит на несколько часов.
• Между приёмами пищи не должно проходить много времени: лучше кушать чаще, но меньше, чем наоборот. Это значит, что за первым завтраком пойдёт второй, или, попросту говоря, ланч.
• Не стоит употреблять в пищу жиры животного происхождение, да и от углеводов, содержащихся в выпечке, стоит отказаться.
• Не ешьте ничего за два или три час до сна.
• Пейте необходимое количество жидкости.
• Импровизируйте с напитками: имбирь не только подчеркнёт вкус вашего чая, но и заставит организм сжигать жиры активнее!
• А вот такой напиток порадует зимним вечером: смешайте мед, имбирь и мяту по вкусу и залейте теплой водой, но не кипятком. Пряный напиток согреет холодным вечером, придаст бодрости, подымет настроение и иммунитет, активизирует защитные силы, а также разогреет ваш метаболизм, что и является пусковым механизмом в сжигании жиров. Также можно добавить туда шиповник, что улучшит аромат и значительно увеличит содержание витамина С, так необходимого нашему организму в период холодов, простуд и гриппа.

Тренировки для людей с типом фигуры «яблоко» или «где моя талия?»

Чтобы выглядеть красиво, «яблочкам» не достаточно просто сбросить лишний вес. Главной задачей является устранить неправильные пропорции тела. Для этого в первую очередь необходимо отыскать у себя талию, а во вторую обзавестись бёдрами.

Для того, чтобы отыскать у себя потерянную талию, жизненно необходимы аэробные нагрузки. Бег – ваше всё! Даёшь кардиотренеровки! В спортивном зале вас даже не должно быть видно, лишь ураганный ветер должен напоминать о том, что вокруг нарезает круги настойчивый и упорный клиент, мечтающий о восхитительной фигуре!

Беговая дорожка, скакалка, степ-аэробика, велосипед, в плюс идёт бассейн, но не как основная нагрузка, а, скорее выручалочка, в разгрузочные от активных занятий спортом дни. Носитесь как электровеники и, рано или поздно (зависит от усилий), талия всё вам простит и вернётся.

Мышцы брюшного пресса необходимо привести в порядок! Всевозможные скручивания и подымания ног, как на спине, так и на животе, вам в помощь. То есть, стандартная программа по прокачке пресса в усиленном варианте.

Идём дальше. Силовых нагрузок не стоит давать на верхние отделы тела. Руки, спину, грудь достаточно просто держать в тонусе, чтобы не радовать завистников куриными крылышками на плечах и складками над бюстгальтером. А вот филейной части, которая недостаточна филейна в контексте фигуры «яблоко», стоит заняться усерднее.

Всевозможные приседания, особенно с дополнительным весом и поворотами, вылепят из относительно худых ног стройные и притягательные бёдра. Если вдруг от кого-нибудь вы услышите, что штанга для мужиков, смело берите самый тяжёлый блин от неё и кидайте в этого человека. За блином, всё же, надо будет вернуться, повесить на гриф штанги и упорно приседать и приседать, и приседать. Со временем результаты заставят даже самых ярых противников «железа» стать его поклонниками.

В итоге, хотелось бы сказать, что нагрузка должна быть постоянной и интенсивной. Не стоит убивать себя на первом занятии, выжимая все соки, но к концу третьей, началу четвёртой недели, уже следует войти в тот самый режим, когда тренировки дадут эффект, а по утрам не надо будет спадать с кровати потому, что мышцы ужасно болят.

Хотелось бы немного упомянуть о характере женщины – «яблочка»

Женщины с типом фигуры «яблоко» должны быть лучшими во всем. Они добиваются стабильной позиции в жизни и обществе для себя и своей семьи. Однако, чтобы понять необходимость признания, женщинам с этим типом фигуры требуется немалое время. В юношестве, часто бывает так, что девушки с типом фигуры яблоко не соответствуют тем представлениям, которые выдвигают им, как условия, члены семьи, преподаватели или друзья. Но с течением времени, девушки осознают, насколько важно для них занять сильную позицию и выразить себя.

Очень часто бывает так, что женщинам с этим типом фигуры становится жизненно необходимо занять даже лидирующую позицию, особенно, если говорить о бизнесе.

Работа, независимость и высокий статус — это то, что абсолютно и полностью характеризует женщин – «яблок». На первое место часто выступает успех в жизни профессиональной, нежели в жизни личной. В коллективе женщина с данным типом фигуры не стремятся раскрыться для всех окружающих, потому как общение сразу с несколькими людьми, кажется для неё непосильной задачей.

Волк-одиночка – вот то, что можно сказать о её стиле работы. Индивидуальность, собственные приоритеты и непоколебимость. Вы не замечали, что многие успешные женщины, политики, бизнес-леди, являются обладательницами фигуры этого типа? Оно и неудивительно, ведь в таких дамах есть все ресурсы, чтобы добиться поставленных целей.

Однако, излишняя прямолинейность и хладнокровность мешает близкому общению, будь то друзья или мужчина её жизни. Такие женщины непреклонны, не обращают ни малейшего внимания на то, что говорят о них другие люди. Главной целью перед собой они ставят вершину карьерной лестницы. Стремление к совершенному профессионализму способно сделать из них маньяка своего дела. Они крайне педантично и ответственно подходят ко всей выполняемой работе.

Готовность к семейной жизни к таким женщинам приходит куда позже, чем ко всем остальным, но и в семье они являются хранительницами очага.

Хотелось бы закончить тем, с чего мы начинали: чтобы быть безупречной, необходимо знать свои недостатки. Их необходимо не только знать, важно их принять. Тогда, стоя в магазине перед очередным платьем или кофточкой вы никогда не ошибётесь с выбором, не сможете испортить свой образ, и будете знать точно, что вам необходимо, чтобы быть просто сногсшибательной!

До новых встреч!

Базовый гардероб для женщин с типом фигуры «яблоко»: фото и рекомендации

Фигура «яблоко» или «круг» одна из самых сложных, так как имеет неправильные пропорции.

Подбор одежды требует определенных знаний и навыков. Важно скрыть отсутствие талии, животик, уравновесить верхнюю и нижнюю часть тела.

Здесь даны советы по подбору гардероба для фигуры «яблоко» с фото и рекомендациями.

Основные правила

При выборе одежды придерживайтесь основных правил:

Выбирайте прямые и свободные силуэты. Одежда не должна облегать спину и живот, который у «яблочек» обычно увеличен.

Акцентируйте внимание на стройных ногах. Если есть достоинство, то нужно его показывать.

Большое значение при выборе одежды имеют ткани. В гардеробе для фигуры «яблоко» не должно присутствовать одежды из трикотажа.

От тонких вязаных вещей стоит отказаться, в пользу струящихся материалов. Исключение – накидки, жилеты, кардиганы. Выбираем плотные ткани, которые держат форму.

Правильно подобранные вещи должны между собой сочетаться, дополнять друг друга, чтобы не возникло вопроса «что надеть сегодня».

Стандартный набор состоит минимум из 10-12 вещей. Каждый сезон можно что-то убирать и добавлять.

Так как фигура типа «яблоко» не всегда женственная, в ней должны преобладать платья и юбки. Долой строгие костюмы, брюки со стрелками, белый верх и темный низ.

Идеальный гардероб для фигуры «яблоко» на лето: платья и юбки

Обладательницам фигуры «яблоко» необходимо иметь в гардеробе несколько платьев.

Они очень легко скрывают недостатки, добавляют образу женственности.

Подходят свободные прямые и расклешенные фасоны А-силуэта, с запахом.

Выбираем модели без принта и украшений в районе живота. Декор должен располагаться ниже талии либо сверху на груди, плечах.

Стараемся не акцентировать внимание на средней части.

Легкие, тонкие платья из струящейся ткани до колена – основная часть идеального гардероба для фигуры «яблоко» на лето.

Так как для этого типа характерны красивые плечи, аккуратная зона декольте, то можно смело выбирать модели на бретелях. А стройные ножки позволяют носить абсолютно любую длину.

Это именно тот тип фигуры, который позволяет носить юбки практически всех фасонов.

Идеально подходят облегающие карандаши и мини, складки, плиссировки, годе, колокола и трапеции. Нет строгих правил по длине, но предпочтительнее выбирать модели выше колена, дополнять образ обувью на каблуках.

В базовом гардеробе для женщины «яблоко» могут присутствовать юбки с самыми разными принтами и акцентами (карманы, складки, баски, банты).

Выгодно подчеркиваем стройные ноги, делаем женственными бедра. Можно поиграть с цветом. Выбираем для низа светлые, сочные и яркие оттенки, верх затемняем.

Брюки и джинсы

Так как бедра и ноги при этом типе фигуры стройные, нужно делать на них акцент. «Яблочкам» подходят облегающие и прямые брюки, допускается клеш, отличным решением станут джинсы скинни (skinny).

Можно носить и «бойфренды», если нет лишнего веса, иначе они добавят объема. Только при этом типе фигуры можно выбирать и низкую, и высокую, и среднюю посадку.

В гардеробе женщины с фигурой «яблоко» преимущественно светлые брюки и джинсы, стоит остерегаться черного и коричневого цвета. Они сделают ноги тоньше, бедра уже. Можно приобрести несколько ярких вещей (красных, зеленых, желтых) под строгий темный верх.

Топы, футболки и водолазки

Выбираем свободный крой либо на размер больше. Футболки и топы не должны обтягивать талию. Надписи и принты строго на груди.

Отдаем предпочтение сукну либо плотному трикотажу, который держит форму, допускаются легкие сборки и складки снизу. Если имеется крупный живот, то отличным решением станут диагональные полосы.

Водолазки могут присутствовать в гардеробе для фигуры типа «яблоко», но в качестве дополнительной вещи.

Носим заправленными в брюки, джинсы и юбки с жилетками или накидками. Если животика нет, то можно надеть эту вещь самостоятельно с широким поясом.

Свитера, пиджаки и кардиганы

Яблокам отлично подходят свободные и приталенные пиджаки, жакеты, жилеты.

Визуально увеличат бедра фасоны с расклешенным низом и баской.

Выбираем нейтральные оттенки спокойных и темных тонов, сочетаем со светлым или ярким низом.

Со свитерами нужно аккуратно. Они ни в коем случае не должны облегать фигуру.

Выбираем модели oversize либо просто прямого кроя из достаточно плотного полотна, рыхлая и тонкая вязка не годится.

Яблокам подходят все виды кардиганов нараспашку.

Модели с пуговицами и другими застежками допускаются, но с глубоким V-образным вырезом, он возьмет акцент на себя.

упражнения для похудения, как одеваться

Женская фигура типа «яблоко» своими очертаниями напоминает овал. Жировые отложения сосредоточены в области талии и живота, причем вес набирается достаточно быстро. Для представительниц этого типа характерны:

• длинные красивые ноги;
• средний или высокий рост;
• неширокие бедра;
• плоские ягодицы;
• узкие покатые плечи;
• длинная шея;
• достаточно пышная грудь;
• завышенная линия талии;
• полные руки;
• выпуклый живот.

Миниатюрные дамы такого типа встречаются нечасто. Даже стройные девушки, не страдающие от избытка веса, не могут похвастаться тонкой талией. Визуально она почти не выражена, мышцы живота слабые. При этом женщины-«яблоки» могут по праву гордиться длинными ногами и стройными бедрами. Целлюлит в нижней части тела выражен слабо, зато в области живота и рук при наборе веса могут появиться некрасивые растяжки.

Даже очень стройные девушки этого типа имеют слабо выраженную талию и слабые мышцы пресса.

Женщины-«яблоки» склонны к полноте. Лишние килограммы сосредотачиваются в верхней и средней части тела. Талия расплывается, на боках появляются валики, живот увеличивается и отвисает. Грудь становится более пышной, руки и шея теряют изящные очертания. При этом ноги и бедра долго сохраняют стройность. Если они полнеют, объем увеличивается равномерно.

Девушки с округлой фигурой и слабо выраженной талией могут выглядеть очень привлекательно, но лишь при условии постоянного контроля рациона и достаточной двигательной активности. Фигурой типа «яблоко» обладают многие звезды, например, Бритни Спирс, Джессика Симпсон, Кейт Уинслет и Дрю Берримор.

Женщины с фигурой типа «яблоко» очень быстро набирают вес. При этом проблемой становятся не только калорийные продукты, но и блюда, вызывающие вздутие живота. Чтобы обрести плоский пресс, из меню придется исключить дрожжевой хлеб и выпечку, газированные напитки и промышленные соки, сладкие фрукты, бобовые, белокочанную капусту. Идеальное меню должно базироваться на продуктах, богатых клетчаткой: зеленых овощах, цельнозерновых крупах. Полезны обезжиренные кисломолочные продукты, улучшающие пищеварение. Питание должно быть сбалансированным, переедание исключено.

Контролировать вес поможет еженедельное взвешивание. При прибавлении 2-3 килограммов необходимо срочно принимать меры, ограничивая калорийность рациона.

Если имеется склонность к отекам, нужно отказаться от солений, консервов, копченостей. Избежать вздутия живота поможет правильный питьевой режим. Вместо крепкого чая и кофе лучше пить чистую воду, настои трав, ромашковый и зеленый чай, несладкие домашние морсы.

Выбирая упражнения, нужно сконцентрироваться на укреплении мышц живота, рук, спины, задней части бедер. В ежедневный комплекс рекомендуется включить:

• прямые и обратные скручивания на полу, стуле или фитболе;
• позу планка на локтях или вытянутых руках;
• поднятие ног и бедер в положении лежа и сидя на стуле;
• поочередное поднятие ног вверх из упора на коленях.

Уменьшить объем живота и скинуть лишние килограммы поможет дыхательная гимнастика. Все упражнения выполняются послу глубокого вдоха и полного выдоха, на задержке дыхания. Комплекс занимает не более 15 минут, но делать его нужно ежедневно. Полезны и кардионагрузки не реже 3 раз в неделю. Возможны тренировки в спортзале, пробежки, быстрая ходьба.

Одно из лучших упражнений для подтягивания пресса — поза планка.

Основная проблема фигур типа «яблоко» — полное отсутствие талии и выпуклый живот. Скрыть этот недостаток помогут свободные туники, блузки в крестьянском стиле, прямые удлиненные топы из плотного трикотажа. Чтобы фигура не выглядела слишком громоздкой, широкие блузы лучше сочетать с облегающим низом: узкими или прямыми брюками, зауженными юбками. При выборе одежды стоит учесть, что верх и низ могут отличаться по размеру. Например, к юбке 46 размера придется купить жакет 48 или даже 50.

В базовый гардероб стоит включить и платья. Зимой можно носить свободные модели, напоминающие удлиненный свитер. Отвлечь внимание от проблемной зоны помогут объемные воротники и рельефные вертикальные узоры. Самый лучший вечерний наряд – длинная туника в сочетании с узкими брюками или короткое платье прямого покроя. Его можно дополнить широким воздушным шарфом или палантином с эффектной вышивкой. Вертикальные линии вытягивают силуэт и скрывают отсутствие талии.

Выбирая пальто, можно отдать предпочтение модным фасонам оверсайз или овал. Идеальная длина – до колена или чуть ниже. Пуховики и куртки не должны быть слишком объемными и короткими. Лучший вариант – прямые модели, закрывающие бедра. Возможны крупные детали вроде капюшона или фантазийного воротника, но большие накладные карманы нежелательны.

Отличная одежда для девушек с фигурой-«яблоко» — качественные джинсы. Они могут быть прямыми или облегающими, слегка расклешенными или суженными книзу. Не стоит покупать мешковатые модели, они сделают фигуру бесформенной. Джинсы можно дополнить свободной блузой, длинным жилетом, кардиганом из плотно трикотажа. Не стоит носить их с узкими топами, подчеркивающими самую невыигрышную часть тела.

Скрыть объемный живот помогут свободные платья и удлиненные жакеты.

Формируя летний гардероб, не стоит выбирать вещи с крупными яркими принтами или мелким набивным узором. Гораздо элегантнее смотрятся однотонные комплекты. Скрыть животик помогут свободные туники с этническим вертикальным узором, дополненные шарфом в тон. Вместо облегающих нарядов на узких бретелях стоит носить А-образные сарафаны с широкими лямками и застежкой сверху донизу. Категорически противопоказаны платья и топы с лифом-бандо, делающие торс бесформенным. Гораздо красивее смотрятся майки с треугольным вырезом. Обладательницам пышной груди очень идут глубокие декольте, отвлекающие внимание от выпуклого живота.

Пышная грудь требует надежной поддержки в виде качественного бюстгальтера. Очень важен удобный крой и широкие бретели, снижающие нагрузку на спину.

Лучший фасон купальника – спортивный с высокими вырезами на бедрах и утягивающей вставкой на животе. Предпочтительны темные сложные цвета, гармонирующие с оттенком кожи. Светлых и набивных моделей лучше избегать. Не подойдут и узкие бикини. При выпуклом животе стоит примерить комплекты-танкини с удлиненной майкой или формирующие купальные платья из плотной лайкры.

Подбирая аксессуары, стоит присмотреться к длинным шарфам и палантинам: хлопчатобумажным и шелковым, вязаным или плетеным. Лучший вариант – шарфы в тон одежде, удлиняющие и вытягивающие фигуру. Незаменимое дополнение – объемная сумка. Маленькие рюкзачки и клатчи представительницам этого типа не идут. Стоит отказаться от широких ремней и поясов с броскими пряжками. Если костюм требует дополнения, стоит выбрать узкий неброский ремешок и носить его, слегка приспустив на бедра.

Тип фигуры «яблоко»: основы создания стильного гардероба

Женщины

0 Комментариев

Фигура «яблоко» (тип фигуры «о», «круг», «овал», «ромб») считается самой проблемной. Аристократическая осанка, пышная грудь, стройные ноги, а вместо талии – пухленький животик. Именно таких женщин воспевал в своих картинах великий Рубенс. Подобрать  одежду на фигуру «яблоко» крайне проблематично, особенно если у женщины маленький рост. Однако тип фигуры «круг» – не приговор. Надо лишь хорошо знать особенности своей фигуры и выяснить, какой фасон одежды подойдет лучше всего.

Характерные признаки типа фигуры «яблоко»

• Талия отсутствует или выражена слабо.
• Ширина плеч, обхват груди и бедер выглядят примерно одинаковыми.
• Широкая спина и грудная клетка.
• Руки тонкие или утолщенные в верхней части.
• Ноги худые, пропорциональные по отношению к телу.

Считается, что тип фигуры «овал» – удел полных женщин. Однако «яблочный» силуэт может иметь и худая девушка. Различают две разновидности фигуры:

Фигура «яблоко»

• Грудь среднего размера.
• Самый большой объем сосредоточен в верхней части туловища.
• На животе активно накапливается жир.
• Талия практически равна бедрам
• Маленькие ягодицы.

В этом случае привлекаем внимание к красивому бюсту (декольте, обтягивающие грудь блузки) и маскируем нестандартную талию (кофты с баской, юбки-шестиклинки).

Ваза

• Крупный бюст.
• Слабо очерченная талия.
• Одинаковые объемы груди и бедер.
• Крупные, немного выступающие, ягодицы.
• Жир накапливается на боках.

Фигуру «яблоко» легко перепутать с типом фигуры «прямоугольник». Однако здесь есть характерные признаки – округлый живот и большая грудь. При таком силуэте рекомендуем отдавать предпочтение прямым классическим моделям. Чрезмерно обтягивать крупный бюст не стоит – рискуете выглядеть громоздко.

Как исправить несовершенства и сделать фигуру типа «яблоко» привлекательнее?

Общая проблема всех обладательниц «яблочной» фигуры – это выступающий живот. Поэтому главная задача – скорректировать этот недостаток.

• Зрительно удлиняйте фигуру. С этой задачей отлично справятся прямые длинные платья (колонны). Такого же эффекта можно добиться с помощью вертикальной отделки швов, разбивки цветов или асимметрии.
• Акцентируйте внимание на красивом декольте или стройных ножках. Рассматривая их, окружающие не обратят внимания на почти полное отсутствие талии.
• Избегайте тканей с очень крупным или слишком мелким рисунком. Однотонная одежда для типа фигуры «яблоко» вытягивает силуэт.
• Носите пиджаки и жакеты нараспашку – так вы будете казаться стройнее и выше.
• Декоративные детали (оборки, драпировки) должны располагаться выше линии груди и ниже бедер.
• Полуприлегающая и свободная одежда – ваш стиль. А вот мешковатая прибавит объема.

Знаменитости с типом фигуры «яблоко»

Обладательницы такой фигуры могут выглядеть стильно и привлекательно. Примером являются голливудские звезды. Посмотрите нашу подборку знаменитостей: у всех тип фигуры «яблоко», но правильно подобранная одежда удачно скрывает недостатки силуэта.

Бритни Спирс. Певица ведет многолетнюю борьбу с лишним весом. Упорные тренировки дают эффект и временами она добивается стройной фигуры. Однако, выбирая платье в обтяжку, не забывает про контрастную вставку, скрадывающую полноватую талию.

Кэлли Кларксон. В начале «нулевых» это была изящная блондинка, зажигавшая залы своими песнями. После рождения двух детей Кларксон сильно располнела. Певица не комплексует по поводу дородности фигуры, но старается подбирать такие модели одежды, которые позволяют сгладить полноту.

Квин Латифа – американская актриса и рэп-исполнительница. Умеет одеться красиво и со вкусом, несмотря на несоответствующие современным представлениям об идеальной фигуре параметры.

Риз Уизерспун. Актриса обладает стройным и подтянутым силуэтом, глядя на который даже не скажешь, что тип фигуры знаменитости — «яблоко». Одежда на фото отлично подобрана по фасону и цветовой гамме, успешно скрывает неидеальный животик.

Как подобрать одежду для типа фигуры «яблоко»?

Чтобы рекомендации были понятнее, визуализируем их. Ниже представлены варианты одежды для типа фигуры «яблоко» с фото.

Верх

Барышням с типом женской фигуры «яблоко»  при составлении модного лука стоит руководствоваться следующими рекомендациями по подбору одежды:

• Ассиметричная одежда – придает силуэту динамики, делая незаметным отсутствие талии.
• Одежда с V-образным вырезом, который визуально удлиняет шею. Такой фасон идеально подходит женщинам с пышным бюстом.
• Одежда с квадратным вырезом (каре) – привлекает внимание к зоне декольте, а также зрительно удлиняет слишком короткую шею.
• Блузки для обладательниц фигуры «яблоко» должны облегать в районе груди и быть свободными в талии.
• Одежда с запахом. Лучше смотрится на стройных. Полному «яблоку» запах на одежде будет подчеркивать очень крупную грудь и бедра, что придаст монолитности фигуре.
• Жакеты с удлиненным, полуприлегающим силуэтом.
• «Яблоку» также подходят жакеты в стиле Шанель (прямой крой с горловиной голошейкой).
• Удлиненные слегка приталенные жакеты на одной пуговице.
• Платья с завышенной талией. Такой фасон подчеркнет красивую некрупную грудь и скроет излишнюю полноту талии.
• Девушкам с фигурой «яблоко» подойдут закрытые купальники с разноцветным рисунком, разбивающим монолитность силуэта. Лучше всего выбирать закрытые модели с завышенными вырезами на бедрах и широкими бретелями. Любительницам позагорать следует выбирать трусики с завышенной посадкой. Только так можно скрыть полный животик.

Низ

Обладательницам типа фигуры «ромб» («яблоко») следует обратить внимание на модели юбок и брюк с завышенной талией. Такой фасон визуально удлиняет ноги и вытягивает силуэт. Если очень хочется надеть прямую юбку (или того требует дресс-код), выбирайте модели, не обтягивающие вашу фигуру. Идеальная длина юбок – до колена или половины голени. Впрочем, если женщина достаточно стройная, можно остановиться и на более коротком варианте. Итак, женщинам с о-образной фигурой подойдут следующие разновидности поясных изделий:

• Юбки, расширяющиеся к низу (годе, шестиклинки).
• Юбки саронг или с запахом. Подойдут достаточно стройным барышням с неширокими бедрами.
• Брюки для женщин с фигурой «яблоко» должны быть классическими, прямыми (желательно со стрелками), чтобы визуально вытянуть силуэт.
• Слегка расклешенные брюки и джинсы.

Надеемся, что эти нехитрые рекомендации помогут женщинам с типом фигуры «яблоко» одеваться стильно и модно.

Возможно, Вам будет интересно

Фигура яблоко – что значит, как определить и одеваться?

В женской моде параметры конституции делятся на несколько типов. Практически каждый вид имеет свои недостатки и не отличается исключительностью. Одной из самых проблемных считается фигура яблоко. Но и такое телосложение можно легко скорректировать с помощью стильного гардероба.

Что значит фигура яблоко?

Прежде, чем подбирать одежду, важно знать главные отличия овального силуэта. Стоит отметить и главные достоинства такого телосложения. Приоритет у таких девушек заключается в ровной осанке и пышном привлекательном бюсте. Как раз на этих зонах стилисты и рекомендуют делать главный акцент в образе, что, без сомнений, отвлечет внимание от непропорциональных частей тела. Кроме того, вне зависимости от роста модницы могут похвастаться грациозной походкой, поэтому актуальной обувью считаются туфли, босоножки или сапоги на каблуке. Какие же особенности имеет тип фигуры яблоко:

• отсутствие талии;
• стройные ноги;
• узкие бедра;
• широкие плечи.

Фигура яблоко – как одеваться?

С помощью стильной одежды можно корректировать параметры конституции и отвлекать внимание от нежелательных зон. С такими задачами справится не только крой, но и расцветка. Учитывая, что главные недостатки кроются в отсутствие талии и широких плечах, стилисты рекомендуют верх в образе выбирать в темных и однотонных оттенках. Если же вас привлекают принты, лучше всего остановиться на вертикальной геометрии или диагональных линиях. А вот от цветочков и горошка, особенно с мелким мотивом придется отказаться. Давайте же проведем обзор – базовый гардероб для фигуры яблоко:

1. Фигура яблоко – асимметричный крой. Любые неровные линии лекал всегда отвлекают внимание от недостатков конституции вне зависимости от их расположения. Для овального силуэта особенно актуален асимметричный подол, рукава разной формы, дизайн на одно плечо, диагональная драпировка.

2. Фигура типа яблоко – короткий подол. Учитывая, что одним из главных достоинств выступают стройные ножки, на этой части тела и стоит делать акцент. Поэтому платья и юбки короткой длины в ансамбле с обувью на каблуке станут выигрышным решением.

3. Фигура яблоко – украшения. Не пренебрегайте стильными аксессуарами. Отличным дополнением станут массивные браслеты, которые привлекут внимание к утонченным руками, и выразительные бусы, колье, подвески, акцентирующие бюст.

4. Фигура типа яблоко – приталенный силуэт. Недостаток отсутствия талии исправит выделенная талия кроя. Однако ремень или пояс особенно широкой формы и контрастного цвета стоит исключить, поскольку такие аксессуары только добавят объем.

Платья для фигуры яблоко

Одним из самых популярных элементов одежды для овальной конституции считается женственное платье. Такие изделия стоит выбирать короткой или умеренной длины с широким подолом. Однако ткань должна быть плотной, хорошо держащей формой. Легкие летящие материалы визуально полнят и отвлекают внимание от стройных ножек – главного достоинства. Стильным дополнением считается вырез декольте, открытая спина, контрастная расцветка с темной кокеткой и светлой юбкой. Давайте же посмотрим самый удачный фасон платья для фигуры яблоко:

1. Футляр. Беспроигрышным остается строгий деловой фасон. Чтобы элегантный футляр визуально придавал стройности, подберите дизайн с контрастными вертикальными вставками по бокам.
2. С завышенной талией. Удачным решением будет отделка одежды в виде высокой посадки. Такой фасон скроет объем в области живота и боков, подчеркнет грудь и придаст женственности всему образу.
3. С воланом по низу. Еще одним удачным выбором считается прямое или трапециевидное платье с привлекательной оборкой по краю подола. Широкий волан уравновесит объемные плечи и привлечет внимание к ногам.

Юбки для фигуры яблоко

Самым верным способом сбалансировать непропорциональные параметры овального силуэта будет выбор юбки-трапеции или полусолнце. И в этом случае очень важно, чтобы материал был плотным и хорошо подчеркивал расклешенную форму. Самыми актуальными считаются изделия из денима, шерсти, бархата, хлопка. На вопрос, какие юбки подойдут фигуре яблоко, стилисты предлагают и классический карандаш зауженного книзу кроя. Такой облегающий фасон эффектно подчеркнет красивые бедра. Однако в этом случае важно верхнюю часть уравновесить топом или блузкой темного цвета.

Брюки для фигуры яблоко

Какая модница сегодня обходится без удобных брюк? Эта одежда остается одним из самых комфортных и практичных решений в базовом гардеробе. Такой элемент станет прекрасным дополнением как повседневного городского или романтического лука, так и в деловом образе, и даже на выход. Важно уметь грамотно подобрать фасон. Популярным выбором будут трикотажные, джинсовые, шерстяные штаны. Стильной отделкой считается завышенная талия, а вот от низкой посадки стоит отказаться. Давайте же посмотрим самые актуальные наряды на фигуру яблоко – модели брюк:

1. Укороченная длина. Эффектным акцентом стройных ножек будут брюки длиной 3/4 или 7/8. Такой вариант особенно удачен для низких девушек, поскольку открытая щиколотка визуально удлиняет рост.

2. Классика. Отличным выбором остаются и строгие деловые фасоны. Классические штаны могут быть прямого или зауженного кроя. Удачным дополнением будет четкие заглаженные посередине стрелки.

3. Клеш от бедра. Уравновесить объемный верх помогут расклешенные от бедра модели. Такие брюки лучше сочетать с облегающим темным верхом.

4. Бананы. Еще одним подходящим фасоном считается свободные штаны, зауженные на щиколотке. Широкая форма одежды отлично подчеркнет красивые бедра. И в этом случае удачным дополнением будут накладные карманы сзади.

Костюмы для фигуры яблоко

Модные комплекты остаются одним из самых актуальных решений в современной моде. Костюмы всегда смотрятся гармонично. Кроме того, вам не придется отдельно подбирать верхнюю или нижнюю часть, затрачивая время на шоппинг. Самым удачным считается брючный костюм для фигуры яблоко. Но традиционную классику лучше заменить более женственными решениями. Модным выбором стали комплекты с укороченными или расклешенными от бедра брюками в ансамбле с удлиненным жакетом, туникой или блузкой на запах.

Купальник для фигуры яблоко

В жаркое время года обязательный гардероб пополняется купальным костюмом. Такая одежда для женщин с фигурой яблоко преимущественно представлена в цельном крое. Модным выбором будет купальник на широких бретельках и с вырезом декольте. Эффектно и стильно смотрятся привлекательные монокини с вырезами по бокам. А если вам нравятся раздельные фасоны, то отличным решением станет танкини с аккуратными шортиками или плавками с высокой посадкой и удлиненным верхом-топом.

Вечернее платье для фигуры яблоко

Образ на выход всегда предполагает безупречность и продуманность в каждой детали. Будет очень печально, если на вечеринке или официальном приеме ваш наряд подчеркнет недостатки непропорциональной конституции. Поэтому стоит заранее продумать свой внешний вид. Красивая фигура яблоко отлично смотрится в длинных платьях с вырезом на спине, открытых декольте и эффектным шлейфом на юбке. Беспроигрышным решением станут асимметричные фасоны с укороченным спереди подолом. Визуально скроет отсутствие талии и подчеркнет бюст завышенная линия талии.

Свадебное платье для фигуры яблоко

Для выбора свадебного наряда работаю те же критерии, что и для вечерней одежды. Однако в этом случае стоит учитывать и модные тенденции стиля. Беспроигрышно стильно и женственно дополнит лук для фигуры яблоко длинное платье ампир. А-образная юбка, высокая линия талии, отделка на одно плечо или воротник-халтер стильно скорректируют параметры, сгладив все проблемные зоны. Однако в этом случае красивые стройные ножки тоже будут скрыты. Поэтому актуальным решением считается и короткое свадебное платье на широких бретельках, с глубоким декольте и многослойной юбкой из фатина.

Верхняя одежда для фигуры яблоко

Немаловажным считается и выбор верхней одежды. Этот элемент гардероба всегда придает объема верхней части тела, что совсем не на руку овальному силуэту. В этом случае стилисты рекомендуют корректировать недостатки расцветкой. Стоит остановиться на темных однотонных решениях, отказаться от блестящих материалов. Актуальным кроем остается удлиненный фасон до колена. Но давайте же посмотрим, какая верхняя одежда для фигуры яблоко подходит лучше всего:

1. Куртка. Идеальным выбором будет модная косуха. Диагональная молния уравновесит широкие плечи. В этом случае важно подобрать изделие из матовой кожи. В более холодную погоду отлично подойдут удлиненная парка цвета хаки, коричневого или темно-синего оттенка.

2. Кардиган. В теплый период межсезонья стильной альтернативой курткам и ветровкам считается удлиненная вязаная или трикотажная кофта. Самыми удачными остаются кардиганы асимметричного кроя или на запах. Если вас привлекают более короткие прямые модели, подберите дизайн с орнаментным или геометрическим принтом.

3. Дубленка. Модным решением будет и натуральная куртка или полупальто из дубленной кожи. Стильным дополнением такой одежды станет контрастный мех на воротнике с переходом в зауженные лацканы, что привлечет внимание к зоне декольте.

Шуба для фигуры яблоко

Меховые изделия – это не только практично, но и эффектно в холода. Самый актуальный фасон шубы при типе фигуры яблоко представлен прямого или трапециевидного кроя. Стильной отделкой будет укороченный рукав, который в сочетании с длинными перчатками сделает акцент на утонченных руках. Если вам нравятся модные поперечки, то граница между отрезами меха должна быть размытой, а сами лоскуты широкими. Визуально уравновесит объемные плечи капюшон. Удачными считаются шубы из стриженного меха или с коротким непушистым ворсом, которые смотрятся менее громоздко.

Пальто на фигуру яблоко

Выбирая элегантную верхнюю одежду, не стоит изощрятся. Лучше всего подойдет классический английский фасон умеренной длины до колена с отложным воротником или аккуратной стойкой. При этом застежка может быть как однобортной, так и на два борта с контрастными пуговицами. Снова необходимо сделать акцент на области груди, поэтому удачным решением будет и женственная модель с запахом, где присутствует естественное декольте. Модный гардероб для фигуры яблоко представлен из однотонной прессованной шерсти, кашемира, драпа. От букле и стеганых изделий стоит отказаться.

Пуховик для фигуры яблоко

Одним из самых популярных видов верхней одежды на каждый день считаются пуховые куртки и пальто. И учитывая, что такие изделия зачастую представлены из бликовой плащевки, модели одежды для фигуры яблоко стоит подбирать в темных однотонных расцветках. Кроме того, пуховики дополнены стеганой строчкой, чтобы внутренний утеплитель не сбивался. И в этом случае мотив узора должен быть крупным, мелкие квадратики и полоски придают объем. Стильным решением считается отделка мехом или рюшами по краю подола. Такое дополнение акцентирует стройные ноги и отвлекает от широких плеч.

Фигура яблоко – как одеваться полным женщинам?

Девушки с конституцией овального силуэта склонны к полноте. Поэтому женская фигура яблоко часто предполагает выбор одежды plus size. Самым удачным элементом гардероба остается платье с широким трапециевидным подолом и облегающей кокеткой, строгий футляр или контрастной расцветки – темным однотонным верхом и принтованной или яркой юбкой. Полным девушкам стилисты предлагают и модные сочетания практичных джинсов или укороченных брюк с туникой, удлиненным топом или пиджаком. Самым подходящим завершением любого лука будет обувь на каблуке, танкетке или платформе.

Звезды с фигурой яблоко

Современные модницы часто ищут ответы на стилевые вопросы в образах знаменитостей. Определив свой тип конституции, можно позаимствовать несколько выигрышных идей на каждый день или в вечернем стиле у известных икон стиля с такими же параметрами. Кроме того, на примере звезд стилисты показывают, как одеваться не стоит, ведь не все могут продемонстрировать безупречный вкус и умение грамотно подбирать гардероба. Давайте же проведем обзор – тип фигуры яблоко знаменитости:

• Бритни Спирс;
• Риз Уизерспун;
• Джессика Симпсон;
• Келли Кларксон и другие.

 

Одежда для фигуры яблоко: как и что носить

Фигура «яблоко» означает, что у девушки довольно большая грудная клетка, широкие плечи и спина. Чтобы показать все прелести фигуры, нужно понимать, какие вещи подходят для такого телосложения.

У женщин с такой фигурой тонкие ноги и бёдра, а жировые отложения в основном локализуются на животе и талии. Но, даже имея подобный тип фигуры, можно создать прекрасный образ. С помощью правильно подобранной одежды овал можно превратить в изящную восьмерку.

Верхняя одежда

Пальто. Для девушек с фигурой яблоко прекрасно подходят слегка облегающие модели, в которых чётко обозначается линия плеч, и с расширением к низу. Предпочтительны фасоны с А-силуэтом и трапециевидные.

Не рекомендуется пальто over-size, так как оно скрывает очертания красивого тела и делают его бесформенным. Следует избегать прямых и длинных фасонов. Одежда для фигуры яблоко должна быть из натуральных тканей. Нужно одевать кашемировые вещи, твидовые или велюровые.

[stextbox id=’download’]Подходящий вариант – пальто, длина которого доходит до колен или икр. Также следует осматривать детали – полосы и вычатки, расположенные по вертикали, стройнят. Накладные карманы будут лишними. Если девушка обладает покатыми плечами, то можно надевать пальто с маленькими подплечниками.[/stextbox]

Что касается пиджаков, обратите внимание на жакеты и пиджаки, застёжки которых располагаются сверху. Подобный фасон создаёт силуэт трапеции, который скрывает недостатки и подчёркивает достоинства в виде большой груди.

[adv]

Более стройной и высокой девушку способны сделать однобортные пиджаки, которые имеют вертикальную выточку. Следует носить пиджаки, которые имеют чёткую линию плеч. Они создают иллюзию широких плеч, из-за чего талия кажется узкой.

Платья и юбки

Юбки для фигуры яблоко выбирайте такие, которые кроились асимметрично. Девушкам с подобным телосложением подходят трапециевидные юбки, с запахом, юбки-солнце, а также модные юбки-карандаш, которые носят без пояса. Чтобы подчеркнуть длину и красоту ножек, изделие должно быть на несколько сантиметров ниже колен.

Неплохим вариантом считаются юбки с вертикальными разрезами, подчеркивающие привлекательность ног. Многие специалисты советуют выбирать экземпляры из тёмной ткани.

[stextbox id=’black’]Наиболее подходящий фасон платья для фигуры яблоко – это футляр без рукавов, или варианты с талией под грудью. Обладательницам такого телосложения также подходят вариант с запахом, с А-силуэтом.[/stextbox]

Неплохо смотрится платье, облегающее грудь, и с последовательным расширением к низу. Не нужно надевать одежду, не подчёркивающую линию талии. К ним относятся рубашки в виде платья и платья-комбинации.

Для девушек невысокого роста предпочтение стоит отдавать платьям чуть выше колена. Это визуально удлиняет и стройнит ноги. Для высоких модниц, наоборот, платье должно опускаться ниже колена. Расцветку следует выбирать однотонную, исключать наличие струящихся и лёгких тканей, которые разлетаются при ходьбе.

Блузки и рубашки

Для женщин с типом фигуры яблоко подходят блузки, которые имеют простой и вшитый запах. Красиво смотрятся модели, которые расширяются от линии груди к низу. Не нужно надевать сильно обтягивающие рубашки. Такая одежда должна лишь немножко облегать, оставаясь больше свободной. Также следует исключить блузки, у которых вырез под горло. Они скрывают пышную грудь.

[stextbox id=’download’]Для фигуры яблоко подходят трикотажные вещи или вязаные, которые сохраняют форму. Рубашка или блузка может быть с любым вырезом: «лодочкой», V-образным, фигурным или даже с высоким воротом. Не нужно стесняться того, что декольте слишком глубокое.[/stextbox]

[adv-2]

Одно из достоинств данной фигуры – пышная и красивая грудь. Глубокий вырез это прекрасно подчеркивает. Жилет является хорошим дополнением к блузке, подчёркивающим талию и делающим её более узкой.

Исключение составляют рубашки, у которых пышные рукава и сильно обтягивающие вещи. Для фигуры яблоко подобная одежда не подходит по причине широкой талии и немаленького живота. Обтягивающие вещи только подчёркивают эти недостатки. Но и слишком свободные модели испортят впечатление, сделав фигуру бесформенной. Наилучший вариант – золотая середина.

Брюки и шорты

Идеальные брюки для фигуры яблоко – это расклешенные фасоны с посадкой средней или высокой. Прекрасно сидят брюки классического кроя со стрелками. Они вытягивают силуэт, делая его более стройным. Для широких бёдер подходит простой фасон. Идеальный вариант – брюки, которые повторяют линии, но не обтягивают.

[stextbox id=’black’]Цвет лучше выбирать нейтральный, к нему проще подобрать верх. Примеривая брюки, стоит внимательно рассмотреть отражение в зеркале – ноги должны казаться более длинными и стройными. Карманы в области ягодиц сбалансируют фигуру яблоко, делая её пропорциональной.[/stextbox]

Зауженные джинсы или расклешенные являются прекрасным вариантом для такого телосложения. Цвет джинсов хорошо подходит для создания желанного образа. Выбирая джинсовые брюки, нужно быть внимательным и проверять качество изделия, состояние швов и украшений.

[stextbox id=’download’]Низкая посадка брюк и джинсов таким девушкам противопоказана. Она открывает объёмный живот.[/stextbox]

В выборе шорт следует избегать слишком коротких экземпляров и контраста между верхом и низом. Подходит средняя длина с косыми карманами или стрелками. Удачно дополнит образ широкий ремень, который подчёркивает талию.

Модные купальники

Купальник для фигуры яблоко должен быть на основе танкини майки. Для обладательниц покатых плеч подходят модели с не узкими бретельками, с завязками, которые фиксируются на шее, или с глубоким вырезом. Нижнюю часть для танкини майки можно приобрести отдельно. Подойдут плавки с высокой посадкой, шортики или юбка. Лучше выбирать различную цветовую гамму для частей купальника.

[stextbox id=’black’]Хорошо смотрятся слитные варианты купальников с V-образным декольте или квадратным. Также можно надеть купальник, в котором имеются слои ткани на животе.[/stextbox]

[adv-3]

Подобная модель скроет выпирающий животик. С такой же целью можно приобрести платье-купальник, которое всегда смотрится эффектно.

Рисунок, который сходится в области живота, визуально стройнит талию, также как и некрупный принт на купальнике. Контрастные вставки по бокам изделия обладают маскирующим эффектом. Чтобы отвести внимание от непривлекательных зон, наденьте купальник с яркой вертикальной полосой посередине.

[stextbox id=’download’]Исключите купальник с крупным рисунком или пёстрой окраской. Предпочтительны однотонные модели глубоких оттенков.[/stextbox]