Как выглядеть моложе в 60 лет женщине: секреты, способы и средства

Любую женщину вне зависимости от социального статуса, уровня образования и материального положения волнует вопрос, как хорошо и молодо выглядеть. И возраст тут совершенно не помеха, просто, становясь старше, нужно чуть больше уделять внимания своему внешнему виду. А в данной статье мы поговорим о том, как выглядеть моложе в 60 лет женщине.

Основное правило

Для того чтобы ощущать себя молодой и красивой, совершенно не обязательно еженедельно посещать салоны красоты и проводить кучу дорогостоящих косметических процедур. Самое главное, это не та цифра, что стоит в паспорте, а внутреннее ощущение. Поэтому любые способы и средства не принесут никаких результатов, если в душе вы будете видеть себя старухой. И самое первое, с чего стоит начать, это с образа мыслей. Именно они задают тон всей вашей жизни. Старайтесь концентрироваться на положительных событиях, происходящих вокруг. Занимайтесь ежедневно практикой благодарностей: говорите «спасибо» Вселенной и близким людям за то, что у вас есть и за то, что они для вас делают. Отношение к жизни и к людям с позиции любви не только сделает вашу жизнь и жизнь вашего ближайшего окружения приятней и легче, но и отразится на вашей внешности.

Однако, помимо этого, конечно есть и сугубо практические вещи и практики, которые стоит делать, дабы сохранить молодость, а именно:

Движение – это жизнь

Эта расхожая фраза известна нам всем с детства. Но мы совершенно недооцениваем значение этого посыла. Энергия нам дается на дело, а если мы ведем пассивный и сидячий образ жизни, то и взяться силам неоткуда. Поэтому очень важно давать физическую нагрузку организму. Совершенно не обязательно посещать фитнес или заниматься каким-либо видом спорта, хотя это и отличный вариант, который гарантирует вам заряд бодрости и энергии. Но это могут быть и просто длительные пешие прогулки на свежем воздухе. Например, в хорошую погоду можно возвращаться с работы пешком, или хотя бы выйти на несколько остановок раньше и пройтись. Но для того чтобы получить не только моральное удовлетворение от прогулки, стоит соблюдать достаточно высокий темп ходьбы, идеальный вариант – это когда учащенное дыхание не мешает вести разговор. Лучше, конечно, гулять по парку, где воздух более свеж и насыщен кислородом. Очень полезны занятия йогой, танцами или плаванием. Это не только окажет оздоравливающее воздействие на организм с физиологической точки зрения, но и позволит вам познакомиться с новыми людьми, которые разделяют ваши взгляды и увлечения. Обменные процессы организма очень сильно зависят от того, насколько активный образ жизни ведет человек. Чем больше движения, тем быстрее происходят процессы регенерации и обновления, тем моложе вы выглядите.

Уход за собой

С возрастом приходится прилагать все больше усилий, чтобы выглядеть свежо и молодо. Особого внимания требуют процедуры по уходу за кожей лица и шеи. Для этого можно использовать как профессиональную косметику, так и народные средства – фрукты, каши, отвары разных трав. Очень важен правильный режим дня и полноценный сон, эти вещи не восполнит никакая дорогостоящая косметика.

Обязательны процедуры по очищению кожи – пилинги и скрабы, они отлично удаляют все старые, отмершие клетки. Важный момент – уход должен соответствовать типу вашей кожи.

Внешние атрибуты – макияж и стрижки

Нанося макияж, чрезвычайно важно соблюдать меру. После 60 стоит отказаться от яркого макияжа, вам необходимо лишь немного подчеркнуть достоинства своего лица и скрыть недостатки. Можно делать акцент на глаза, но опять же не слишком перебарщивать. Достаточно будет неброских теней, туши и, например, небольших стрелок. Пастельные тона и легкие матовые текстуры сделают ваш образ более свежим.

От прически также очень зависит ваша внешность. Неподходящий цвет или неправильная форма волос можно зрительно сделать вас куда старше. Прекрасный вариант – воспользоваться онлайн сервисом по подбору прически. Достаточно просто загрузить свою фотографию и можно с упоением придаться совершенно безопасным экспериментам. Но, например, пышные стрижки неплохо скрывают возраст. Также стоит отдать предпочтение более светлым оттенкам волос, они также визуально делают моложе.

Существует распространенное убеждение, что длинные волосы в зрелом возрасте смотрятся крайне неуместно. Однако это заблуждение. Длинные, красивые, ухоженные волосы идут абсолютно любой женщине!

Питание

Основное внимание стоит обратить на употребление жидкости, с возрастом вода хуже удерживается организмом, поэтому пить стоит много и регулярно. Питаться необходимо порционно, желательно 5-6 раз в день, это поможет разгрузить и облегчить работу пищеварительной системы.

Гардероб

Предпочтение стоит отдавать спокойным светлым оттенкам, а также классическим сочетаниям черного и белого. Стоит избегать блузок с глубоким декольте, либо же прикрывать шею изящными ожерельями и шарфами. Вот, например, фото удачных образов:

Уход за собой, здоровый образ жизни и положительные эмоции – формула вечной молодости!

Видео по теме статьи:

Как выглядеть моложе в 60 лет женщине

В этой статье психолог Евгения Дворецкая отвечает на вопрос «Как выглядеть моложе в 60 лет женщине?».

• Как выглядеть моложе в 60 лет
• Как выглядеть младше своих лет
• Как выглядеть моложе с помощью макияжа?

Уход за лицом и макияж

Современная косметология предлагает множество вариантов для возрастной кожи. Выбирайте питательные ночные средства, стимулирующие выработку коллагена, а также дневные кремы, защищающие лицо от солнца и подтягивающие кожу. Не бойтесь пользоваться средствами и лифтинг-эффектом — они не вызывают привыкания и позволяют лицу выглядеть более привлекательно. Улучшить внешний вид кожи помогут увлажняющие и укрепляющие кожу сыворотки, которые можно наносить под крем или использовать самостоятельно.

Не увлекайтесь загаром — он очень старит и ухудшает состояние кожи. Используйте кремы с солнцезащитными фильтрами, а приятный тон лицу придавайте с помощью средства со светоотражающими частицами. Убрать землистый оттенок кожи поможет основа под макияж лавандового цвета, а для визуальной коррекции морщин подойдет хороший кремовый корректор.

Чем старше вы становитесь, тем естественнее должен быть макияж. Вместо плотных, сушащих губы помад используйте помады-бальзамы, бронзеры и хайлайтеры замените пудровыми румянами нежно-кораллового или натурального розового цвета. Наносите румяна не только на щеки, но и на лоб, подбородок и нос — так лицо будет выглядеть свежее.

Простая и эффектная прическа

С возрастом стоит пересмотреть свою гамму. Волосы более мягкого оттенка сделают вас моложе и современней. Например, темным шатенкам стоит попробовать русый оттенок, а русоволосым — светлый золотистый. Колористы рекомендуют отказаться от слишком темных ненатуральных красок с синеватым или красноватым отливом. С возрастом цвета должны стать теплее и приглушенней.

Сделайте хорошую стрижку. Она может быть короткой или полудлинной, не требующей слишком частой коррекции. Волосы, подстриженные слоями, сделают вас более молодой и подвижной, к тому же такая прическа дает возможность для экспериментов.

Правильный гардероб

Если фигура позволяет, носите джинсы. Тем, кто считает их неуместными, подойдут красивые брюки — длинные, спадающие на обувь. Такие модели замаскируют несовершенные ноги, увеличат рост и сделают вас моложе.

Подберите модную обувь, красивую большую сумку и несколько дорогих платков или шарфов. С помощью аксессуаров вы подчеркнете свой стиль. Выбирайте современные модели — спортивные, классические или романтичные. Забудьте о предрассудках — носите модную бижутерию из крупных камней и металла. Оригинальные серьги отвлекут внимание от морщинок на лице, а эффектное ожерелье дополнит не только вечернее, но и повседневное платье.

Любую женщину вне зависимости от социального статуса, уровня образования и материального положения волнует вопрос, как хорошо и молодо выглядеть. И возраст тут совершенно не помеха, просто, становясь старше, нужно чуть больше уделять внимания своему внешнему виду. А в данной статье мы поговорим о том, как выглядеть моложе в 60 лет женщине.

Основное правило

Однако, помимо этого, конечно есть и сугубо практические вещи и практики, которые стоит делать, дабы сохранить молодость, а именно:

Движение – это жизнь

Эта расхожая фраза известна нам всем с детства. Но мы совершенно недооцениваем значение этого посыла. Энергия нам дается на дело, а если мы ведем пассивный и сидячий образ жизни, то и взяться силам неоткуда. Поэтому очень важно давать физическую нагрузку организму. Совершенно не обязательно посещать фитнес или заниматься каким-либо видом спорта, хотя это и отличный вариант, который гарантирует вам заряд бодрости и энергии. Но это могут быть и просто длительные пешие прогулки на свежем воздухе. Например, в хорошую погоду можно возвращаться с работы пешком, или хотя бы выйти на несколько остановок раньше и пройтись. Но для того чтобы получить не только моральное удовлетворение от прогулки, стоит соблюдать достаточно высокий темп ходьбы, идеальный вариант – это когда учащенное дыхание не мешает вести разговор. Лучше, конечно, гулять по парку, где воздух более свеж и насыщен кислородом. Очень полезны занятия йогой, танцами или плаванием. Это не только окажет оздоравливающее воздействие на организм с физиологической точки зрения, но и позволит вам познакомиться с новыми людьми, которые разделяют ваши взгляды и увлечения. Обменные процессы организма очень сильно зависят от того, насколько активный образ жизни ведет человек. Чем больше движения, тем быстрее происходят процессы регенерации и обновления, тем моложе вы выглядите.

Уход за собой

С возрастом приходится прилагать все больше усилий, чтобы выглядеть свежо и молодо. Особого внимания требуют процедуры по уходу за кожей лица и шеи. Для этого можно использовать как профессиональную косметику, так и народные средства – фрукты, каши, отвары разных трав. Очень важен правильный режим дня и полноценный сон, эти вещи не восполнит никакая дорогостоящая косметика.

Обязательны процедуры по очищению кожи – пилинги и скрабы, они отлично удаляют все старые, отмершие клетки. Важный момент – уход должен соответствовать типу вашей кожи.

Внешние атрибуты – макияж и стрижки

Нанося макияж, чрезвычайно важно соблюдать меру. После 60 стоит отказаться от яркого макияжа, вам необходимо лишь немного подчеркнуть достоинства своего лица и скрыть недостатки. Можно делать акцент на глаза, но опять же не слишком перебарщивать. Достаточно будет неброских теней, туши и, например, небольших стрелок. Пастельные тона и легкие матовые текстуры сделают ваш образ более свежим.

От прически также очень зависит ваша внешность. Неподходящий цвет или неправильная форма волос можно зрительно сделать вас куда старше. Прекрасный вариант – воспользоваться онлайн сервисом по подбору прически. Достаточно просто загрузить свою фотографию и можно с упоением придаться совершенно безопасным экспериментам. Но, например, пышные стрижки неплохо скрывают возраст. Также стоит отдать предпочтение более светлым оттенкам волос, они также визуально делают моложе.

Существует распространенное убеждение, что длинные волосы в зрелом возрасте смотрятся крайне неуместно. Однако это заблуждение. Длинные, красивые, ухоженные волосы идут абсолютно любой женщине!

Основное внимание стоит обратить на употребление жидкости, с возрастом вода хуже удерживается организмом, поэтому пить стоит много и регулярно. Питаться необходимо порционно, желательно 5-6 раз в день, это поможет разгрузить и облегчить работу пищеварительной системы.

Предпочтение стоит отдавать спокойным светлым оттенкам, а также классическим сочетаниям черного и белого. Стоит избегать блузок с глубоким декольте, либо же прикрывать шею изящными ожерельями и шарфами. Вот, например, фото удачных образов:

Уход за собой, здоровый образ жизни и положительные эмоции – формула вечной молодости!

Видео по теме статьи:

Как выглядеть моложе когда женщине 60 лет, если очень хочется сохранить молодость и женское очарование?

На сегодняшний день существуют многочисленные варианты от домашних масок до хирургического вмешательства. На регулярное посещение косметологических салонов у большинства женщин нет достаточных средств. В таких случаях, помогут простые советы.

Правильный уход за кожей лица и шеи – выглядим моложе

Лицо женщины подвержено ветрам, морозам, солнечному воздействию, а шея выдает женский возраст. К шестидесяти годам женская кожа теряет влагу. Сухая и морщинистая кожа выглядит непривлекательно. В таких ситуациях, кожу лица и шеи необходимо регулярно увлажнять.

Ухаживающая за собой женщина должна употреблять ежедневно два и больше литров обычной воды. Это будет способствовать пополнению кожных клеток влагой и поддержанию тонуса кожи, как лица, так и всего кожного покрова. Не следует употреблять воду залпом.

Выпитая таким образом вода, также быстро покидает организм. Обычную негазированную воду следует выпивать спокойно, небольшими глотками.

Необходимо внести изменения и в ежедневный макияж. Темные тени и яркая помада подчеркнут возраст женщины. Правильным будет отказаться от таких косметических средств, и отдать предпочтение светлым оттенкам теней и спокойным цветам помады.

Желательно не наносить на кожу лица пудру и тональный крем, особенно с оттенком загара. Откажитесь от этих средств косметики, и используйте их только для сокрытия явных недостатков на коже лица. Большое количество пудры или тонального крема только добавляет хозяйке несколько лет к ее фактическому возрасту.

Видео поможет правильно делать возрастной макияж.

Особое и пристальное внимание необходимо уделять бровям. Молодым и привлекательным лицо женщины смотрится только с красивой, ровной линией бровей. Необходимо следить за своими бровями, и регулярно их выщипывать, если являетесь хозяйкой немного густых бровей. Более старым и отталкивающим женское лицо делают неухоженные, густые брови.

Уход за волосами

С течением времени женские волосы начинают тускнеть, выпадать и появляется седина. Для восстановления и придания жизненной силы, необходимо применять маски, которые подойдут волосам по их типу и структуре.

Появившуюся седину правильным будет перекрашивать в светлые оттенки. Темные волосы добавляют возраста зрелой женщине, а блондинистые оттенки визуально уменьшают количество прожитых лет. Видео подборка поможет выбрать цвет и прическу.

Для тонких и ломких волос, лучше подобрать короткие стрижки. Такой выбор позволит ежедневно, при помощи укладки, получать новую прическу. Короткие прически можно видоизменять, используя щетку на фене или бигуди.

Челка прикроет морщины, если они есть на лбу, а заодно добавит прическе объема, а количество лет уменьшит. Профессиональный стилист и фото различных вариантов стрижек помогут сориентироваться и сделать правильный выбор.

Ухоженые руки – секрет молодости

Женские руки рассказывают и подчеркивают возраст женщины. Поэтому изящные ручки нуждаются в ежедневном уходе. Каждый день наносите на кожу питательный и увлажняющий крем. Два раза в неделю делайте ручкам маску из натуральных средств и масел.

После контакта с моющими или чистящими средствами, смазывайте руки питательным кремом. Желательно мыть или чистить посуду в резиновых рукавичках. Маникюр на ногтях должен иметь округленную форму с лаком нежных оттенков.

Физическое и духовное состояние

С годами мышечная активность уменьшается, и кожа начинает не эстетично выглядеть. У женщин происходит перестройка организма в связи с менопаузой. Гормональный фон претерпевает изменения, и некоторые представительницы слабого пола набирают вес.

Дополнительные килограммы визуально подчеркивают фактический возраст женщины. Во избежание излишней полноты, необходимо ежедневно заниматься физическими упражнениями, доступными видами спорта. Ежедневные пешие прогулки добавят тонуса ослабевшим мышцам. Ходьба в течение часа поможет сбросить надоедливый излишний вес.

Необходимо пересмотреть свой ежедневный рацион. Предпочтение следует отдавать натуральным продуктам. Фрукты, овощи, соки, пюре, супы, каши должны присутствовать каждый день в меню. Правильным будет ограничить употребление алкогольных напитков, жирной и острой пищи, курения.

Эффективным средством для поддержания себя в форме является посещение бани или сауны, благодаря которым кожа открывает все поры и набирает достаточно влаги. Можно посетить массажный салон и пройти курс расслабляющего лечебного массажа.

Не отказывайтесь от занятий сексом с любимым мужчиной. Не позволительным будет посещение солярия или долгое принятие солнечных ванн. Загар добавляет женщине лет, а кожа быстрее увядает.

Получайте положительные эмоции от происходящих событий вокруг. Смотрите комедийные фильмы и посещайте театральные постановки. Молодую и энергичную представительницу прекрасного пола выдают жизнерадостное счастливое лицо с восхищенными глазами.

Самое главное правило, не бояться возраста. Необходимо радоваться уже прожитым годам, и встречать с радостью каждый приходящий день. Как только женщина начинает скрывать и бояться своего настоящего возраста, она моментально стареет. Делитесь житейской мудростью с другими, и всегда помните, что являетесь представительницей прекрасного пола.

Расскажите подружкам

Поддержите проект Womee, ведь мы вкладываем в него всю душу — поделитесь статьей с подружками нажав на одну из кнопок ниже

Как выглядеть моложе в 60 лет 🚩 Красота 🚩 Другое

Современная косметология предлагает множество вариантов для возрастной кожи. Выбирайте питательные ночные средства, стимулирующие выработку коллагена, а также дневные кремы, защищающие лицо от солнца и подтягивающие кожу. Не бойтесь пользоваться средствами и лифтинг-эффектом — они не вызывают привыкания и позволяют лицу выглядеть более привлекательно. Улучшить внешний вид кожи помогут увлажняющие и укрепляющие кожу сыворотки, которые можно наносить под крем или использовать самостоятельно.

Не увлекайтесь загаром — он очень старит и ухудшает состояние кожи. Используйте кремы с солнцезащитными фильтрами, а приятный тон лицу придавайте с помощью средства со светоотражающими частицами. Убрать землистый оттенок кожи поможет основа под макияж лавандового цвета, а для визуальной коррекции морщин подойдет хороший кремовый корректор.

Чем старше вы становитесь, тем естественнее должен быть макияж. Вместо плотных, сушащих губы помад используйте помады-бальзамы, бронзеры и хайлайтеры замените пудровыми румянами нежно-кораллового или натурального розового цвета. Наносите румяна не только на щеки, но и на лоб, подбородок и нос — так лицо будет выглядеть свежее.

С возрастом стоит пересмотреть свою гамму. Волосы более мягкого оттенка сделают вас моложе и современней. Например, темным шатенкам стоит попробовать русый оттенок, а русоволосым — светлый золотистый. Колористы рекомендуют отказаться от слишком темных ненатуральных красок с синеватым или красноватым отливом. С возрастом цвета должны стать теплее и приглушенней.

Сделайте хорошую стрижку. Она может быть короткой или полудлинной, не требующей слишком частой коррекции. Волосы, подстриженные слоями, сделают вас более молодой и подвижной, к тому же такая прическа дает возможность для экспериментов.

Красивая и удобная одежда поможет вам выглядеть моложавой и стильной. Исключите из гардероба все, что намекает на преклонный возраст — бесполые костюмы с громоздкими жакетами, бесформенный трикотаж, длинные юбки на резинке, платья в мелкий «старушечий» цветочек. Ваш выбор — простые, но эффектные модели прямого или полуприталенного силуэта из хороших тканей. Вместо мелкой набивки носите однотонную одежду — она гораздо лучше подчеркнет фигуру. Не бойтесь ярких, свежих цветов. Теплые коралловые, розово-красные, медовые и кремовые тона будут бросать мягкий отсвет на лицо, делая его более молодым.

Если фигура позволяет, носите джинсы. Тем, кто считает их неуместными, подойдут красивые брюки — длинные, спадающие на обувь. Такие модели замаскируют несовершенные ноги, увеличат рост и сделают вас моложе.

Подберите модную обувь, красивую большую сумку и несколько дорогих платков или шарфов. С помощью аксессуаров вы подчеркнете свой стиль. Выбирайте современные модели — спортивные, классические или романтичные. Забудьте о предрассудках — носите модную бижутерию из крупных камней и металла. Оригинальные серьги отвлекут внимание от морщинок на лице, а эффектное ожерелье дополнит не только вечернее, но и повседневное платье.

? Макияж для женщин после 60

Ухоженная и здоровая кожа выглядит моложе и привлекательней. Существует заблуждение, что макияж женщине в пожилом возрасте не нужен. Но помимо того, что он поможет скрыть недостатки кожи, придаст отдохнувший вид и завершит образ, он еще и будет служить защитным барьером от негативного воздействия окружающей среды.

Макияж для современной 60 летней женщины имеет свои особенности. Но это не значит, что на него придется тратить много времени или средств. Достаточно овладеть базовыми навыками и знать несколько хитростей.

Макияж для женщин после 60 лет

Содержание статьи:

Одно из главных правил возрастного макияжа – он не должен быть слишком ярким, вызывающим, вульгарным. Время экспериментов с яркими оттенками помад и теней прошло.  Женщина в возрасте должна знать меру, чтобы не выглядеть смешно.

Несколько правил макияжа после 60:

• увлажнение кожи – обязательный этап;
• акцент или на глазах, или на губах;
• матовые текстуры подходят больше, чем сатиновые или блестящие;
• нельзя наносить слишком много тонального крема, консилера, пудры.

? Фото

? Еще фото

? Еще фото

Дешевая косметика, как правило, не может похвастаться составом. Попадая на кожу, она может провоцировать ускоренное старение, поэтому лучше от нее отказаться.

Для того чтобы научиться основам макияжа, можно посетить курсы визажа. Они, как правило, однодневные. Либо сделать пробный макияж в салоне, наблюдая последовательность действий мастера. Также существует множество обучающих видео в интернете. После освоения базовых приемов нанесения косметических средств, можно будет легко и быстро приводить себя в порядок.

Омолаживающий макияж поможет хорошо выглядеть в любом возрасте, а также дополнить образ современной, стильной женщины.

Как правильно подготовить возрастную кожу

Секрет ухоженной кожи и красивого макияжа в правильной подготовке лица перед нанесением косметики. Важно подобрать уход, который подойдет типу кожи.

Начинать процедуру утреннего ухода лучше с умывания специальными пенками или гелями. Пару раз в неделю нужно пользоваться скрабом, делать пилинг. Это поможет убрать ороговевшие клетки кожи, загрязнения, сделает кожу более упругой.

После умывания нужно нанести увлажняющий крем и крем для глаз. Они напитают кожу и подготовят ее к нанесению косметических средств. Для того чтобы макияж выглядел лучше и дольше держался – необходимо подождать до полного впитывания крема.

Для очищения, питания и тонизирования кожи, разглаживания морщин, можно использовать маски для лица 2-3 раза в неделю. Наносить их лучше в то время, когда нет дел и забот, есть несколько минут расслабиться: почитать книгу или принять ванну.

На ночь хорошо использовать питательный крем. Он сделает кожу более свежей и отдохнувшей утром.

Базовый уход – обязательное условие для здоровой и привлекательной кожи. Омолаживающий макияж будет хорошо смотреться только на ухоженной коже.

Помимо вышеуказанных средств, существуют: сыворотки, масла, тоники, флюиды, бальзамы. Использовать их или нет, каждая женщина решает самостоятельно. Некоторым хватает базового ухода за лицом, другие любят пробовать что-то новое, расширяя арсенал ухаживающих средств для лица.

? Фото

? Еще фото

? Еще фото

После впитывания дневного крема, можно наносить базу или основу под макияж. Она нужна для того, чтобы тональный крем лучше держался. Базы под макияж бывают:

• матирующие;
• разглаживающие и выравнивающие;
• маскирующие;
• увлажняющие;
• осветляющие;
• солнцезащитные;
• с сиянием.

Для возрастной кожи лучше подойдут разглаживающая и выравнивающая база или с эффектом лифтинга. У этих баз силиконовая основа, которая помогает заполнить морщинки.

Как избежать ошибок при нанесении макияжа

Макияж может скрыть недостатки, только если его нанести правильно. Для того чтобы избежать ошибок и хорошо выглядеть, нужно соблюдать несколько правил:

1. Подготовить кожу. Если пропустить этот этап, косметика может ложиться плохо, подчеркивать морщинки.
2. Не наносить большое количество тонального крема, консилера, пудры и других косметических средств.
3. Отдавать предпочтение натуральным оттенкам. Слишком яркие оттенки могут подчеркнуть недостатки кожи, сделать макияж вульгарным. Перламутровые оттенки, блестящие тени на возрастной коже будут смотреться не выигрышно.
4. Забыть о черных стрелках, отдавая предпочтение серым или коричневым, синим оттенкам.
5. Слишком выразительные темные брови могут испортить весь образ.
6. Рисуя контур губ, не выходите за границы. Темные помады могут добавить возраста и сделать губы тоньше.

Пользуетесь ли Вы макияжем?

ДаНет

Макияж в натуральном стиле женщины 60 лет должен быть естественным и нейтральным. Кроме того, необходимо помнить про цветотип и подбирать макияж под него.

Основные правила

Начинать нанесение макияжа в стиле нюд женщины 60 лет следует с использования корректора. Он поможет замаскировать темные круги и морщины, сосуды, мелкие недостатки кожи. Корректор должен быть на пару тонов светлее тональной основы.

? Фото

? Еще фото

После нанесения и растушевки консилера наносится тональный крем. Он должен быть подобран под цвет лица и тип кожи. Если на сухую кожу нанести матирующий тональный крем, он подчеркнет все морщины и шелушения. Распределять тональное средство необходимо тонким слоем и особенно тщательно растушевывать, заходя на шею и уши для создания более незаметного покрытия. Для легкого и незаметного распределения крем лучше наносить пальцами.

Следующий этап – нанесение пудры. Лучше всего использовать для этого пушистую кисть. С возрастом на лице могут появляться светлые волоски, нанесение пудры сверху вниз – поможет их замаскировать.

Немного темной пудры или скульптора помогут очертить красивые скулы и овал лица. Румяна придадут образу более свежий вид.

Кремовые текстуры теней и румян можно наносить легко и быстро пальцами. Они выглядят натурально и свежо. Но они не подойдут обладательницам жирной кожи.

Если брови слишком светлые, их нужно подчеркнуть. Лучше всего подойдут тени для бровей или карандаш. Главное, не переборщить с цветом, брови должны быть темнее волос на пару оттенков. Если брови окрашены краской, то можно просто закрепить цвет с помощью геля.

Красоту глаз необходимо выделять. Сделать это можно, используя карандаш или тени, тушь. Темные тени могут подчеркнуть морщины и темные круги под глазами, поэтому использовать их нужно осторожно, отдавая предпочтение светлым и матовым оттенкам. Тушь лучше наносить только на верхние ресницы. На нижнее веко можно нанести немного белого карандаша, это сделает взгляд более выразительным.

Губы с возрастом теряют свою упругость. Поэтому сначала обязательно наносите бальзам. Оттенки помад лучше выбирать светлые, но не бледные, а похожие на натуральный цвет губ.

Правила нанесения дневного мейкапа

В дневном макияже не нужно использовать яркие акценты. Он должен быть естественным.

Для того чтобы подчеркнуть красоту глаз, можно использовать бежевые или серые оттенки теней. Можно нанести их на все веко или нарисовать с помощью них стрелку. Тушь лучше наносить только на верхние ресницы.

Сделать акцент на губы можно с помощью помады нежных, нюдовых оттенков. Перед нанесением помады лучше использовать карандаш для губ. Это обеспечит более аккуратное нанесение и продлит стойкость.

? Фото

? Еще фото

? Еще фото

Использование пудры в дневном макияже необязательно. Но если кожа склонна к жирности, то лучше убрать жирный блеск матирующими салфетками и нанести немного пудры.

Особенности вечернего макияжа

В вечернем макияже допустимо использовать более яркие цвета. Но для этого тон лица должен выглядеть идеально. В противном случае яркий цвет теней или помады может привлечь внимание к несовершенствам кожи.

Даже в вечернем мейкапе не следует делать акцент на губы и глаза одновременно. Яркая помада будет уместна при сдержанном и спокойном макияже глаз. Красная помада будет выглядеть эффектно, но только при ровном цвете лица и аккуратном контуре губ. Для того чтобы продлить стойкость помады, помимо карандаша, можно использовать салфетку. Аккуратно промокнув первый слой помады, нужно немного припудрить губы. Затем нанести второй слой. Существуют специальные праймеры, которые помогают продлить стойкость макияжа губ.

Сделать глаза выразительнее поможет мягкая стрелка. Для этого карандашом или тенями наносится цвет и растушевывается кисточкой.

Нависшее веко можно скорректировать с помощью косметики. Для этого складка выделяется более темными, чем нанесенные по всему веку, тенями. Можно немного подкрасить нижнее веко.

Для возрастного макияжа нужна более мягкая и тщательная растушевка теней. Цвет теней нужно подбирать под цветотип (цвет глаз, волос, кожи).

В вечернем мейкапе можно использовать немного хайлайтера. Однако сияние должно быть еле заметным. По контуру лица можно нанести бронзер.

Макияж на выход должен быть стойким. С собой необходимо взять пудру и помаду, чтобы подправить мейкап и убрать блеск кожи.

Для полного образа нужна правильная вечерняя прическа и аксессуары.

? Фото

? Еще фото

Итоги

Макияж для женщин в 60 лет так же необходим, как и в более молодом возрасте. С помощью правильного омолаживающего мейкапа можно замаскировать недостатки, сделав акцент на достоинствах.

Немного макияжа будет уместно и на прогулке с внуками, и на вечернем мероприятии. Он поможет завершить образ и выглядеть более ухоженно и элегантно. Если главное – это желание выглядеть привлекательно, тогда освоить базовые навыки нанесения омолаживающего визажа не составит труда.

Секрет ее молодости: ничего слишком. Как в 60 лет выглядеть на 40 с небольшим

Эрил Джонс не вдова миллиардера, и не фитнес-гуру от рождения. Она обычный социальный работник, недавно вышедший на пенсию.

Секрет ее здоровья в здравом смысле и умеренности, которые она исповедует всю жизнь.

«Я ем много свежих фруктов и овощей. Не потому что я вегетарианка, просто они мне всю жизнь нравятся. Я люблю мясо и рыбу, но особенно не налегаю на них»

«Я не верю в диеты. Когда речь заходит о питании, все ищут быстрые решения. По мне так гораздо проще питаться умеренно и по самочувствию, чем пускаться во все тяжкие и раз в год мучительно сбрасывать вес».

«О, нет, я не монахиня в плане еды. Я обожаю темный шоколад и каждый вечер выпиваю по бокалу красного вина. Но два дня в неделю я воздерживаюсь от алкоголя».

«Знаете, я очень благодарна прогрессу. В моей молодости было сложно купить свежие фрукты, только в сезон. Сейчас я вижу их на прилавках каждый день, весь год».

Что насчет вашей кожи?

«О, я перепробовала много кремов, в том числе противо-возрастных. Но у меня на них аллергия. Поэтому я пользуюсь только двумя средствами: нейтральным увлажняющим кремом без отдушки и солнезащитным кремом. У меня очень чувствительная кожа, поэтому я наношу солнецазищтный крем всю жизнь, каждый день, даже зимой.

Умываюсь я тоже простым нейтральным мылом без ароматизаторов. Никаких чудодейственных средств с экстрактом из антрактических креветок, что вы. Обычная косметика из супермаркета»

А физические нагрузки?

«Я просто много хожу пешком. Несколько лет назад я стала замечать, что мышцы рук теряют форму и стала заниматься с гантелями на дому.

Я никогда не подсчитывала калории и не перегружала себя физическими нагрузками. Думаю, что в первую очередь следует доверять своим ощущениям, тому, как вы чувствуете свое тело».

Что бы вы могли порекомендовать тем, кто хочет встретить старость в здоровом теле?

«Не курите, ребята. Это убивает вас тем сильнее, чем старше вы становитесь.

Улыбайтесь и будьте в хорошем расположении духа. Мне помогают мои медитации, которыми я занимаюсь два раза в неделю.

Смотрите на свое старение спокойно. Единственный способ не состариться, это умереть молодым. Однако, вот я здесь, мне 60 и у меня чудесная дочь и внук. О чем мне переживать?»

По материалам dailymail.co.uk

Как выглядеть элегантно и стильно после 60-ти

За современными тенденциями можно следить в любом возрасте

— Александра, почему-то в России большинство женщин считает, что быть модной, яркой после 60-ти — это как-то даже стыдно. Между тем совершенно очевидно, что мода — это удел не только молодых. На ваш взгляд, должны ли российские дамы одеваться модно, или в нашей стране, как это принято говорить, «особый менталитет» — засмеют и осудят?

 

— Боязнь неодобрения очень распространена среди наших людей любого возраста. И если молодежь уже несколько продвинута в плане определения себя как отдельной уникальной личности, то люди старшего возраста еще тащат за собой груз ответственности за чужое мнение. Не так посмотрят, скажут «старуха молодится», «совсем из ума выжила»… Я категорически протестую — и призываю всех женщин выступить стройными рядами против этого безобразия. Женщина просто обязана сохранять свою красоту в любом возрасте, а в возрасте «за…» особенно. Это дает дополнительный стимул, желание жить, а не существовать. Призываю также выросших детей этих женщин всячески способствовать тому, чтобы их мамы, вложившие много сил и души в их воспитание, в этом достаточно непростом возрасте были красивыми и счастливыми. Дарите им не халаты и тапки, а современную одежду, делайте им комплименты, водите в хорошие парикмахерские. Берите их с собой на выставки, в кино, кафе и театры — тогда у них появится смысл жизни и желание выглядеть не как бабушки. Именно активным образом жизни, кстати, и обусловлен интерес западных дам в возрасте к модной и стильной одежде. Когда ты в центре интересных событий, хочется им соответствовать.

— При выборе «возрастного» гардероба, наверняка, беспроигрышным вариантом будет нестареющая классика?

 

— Да, конечно, вещи спокойного, классического дизайна всегда уместны. И нет необходимости их постоянно менять в зависимости от веяний моды. Но добавление в базовый гардероб каких-то более сложных и интересных по дизайну вещей придаст изюминку и более глубокий смысл создаваемым образам. Женщины с жизненным опытом очень интересны, и в их образе это должно находить отражение. Ведь внешний облик — это наше послание окружающим о том, какие мы. А этим дамам есть что рассказать…

 

— Что же должно входить в базовый гардероб женщины за 50, если брать актуальный для текущего времени года демисезонный вариант?

 

— Прежде всего это однотонное платье из плотного трикотажа полуприлегающего силуэта. Почему однотонное? Потому что проще комбинировать с другими вещами. Почему из плотного трикотажа? Для того, чтобы скрыть некоторые возрастные особенности фигуры.

 

Лучше, если оно будет какого-то спокойного, не слишком темного цвета — синее, серое, зеленоватое. Это даст возможность создавать более интересные цветовые комбинации в образе. Далее прямая или зауженная книзу юбка и брюки на резинке (лучше двое разных цветов). Это все должно быть из ткани с эластаном, чтобы было комфортно, не стесняло движений и нигде не нарушало кровообращение. Необходимы несколько разной длины, цвета, формы и степени теплоты кардиганов (можно для разнообразия приобрести одну безрукавку). Под кардиганы нужно подобрать несколько топов с коротким рукавом и пару блузок. Как вариант можно прикупить трикотажный жакет — он смотрится более официально, нежели кардиган, и используется на более статусных мероприятиях. Лучше, если вещи будут однотонными, без всяких узоров – это облегчает комбинирование.

 

— Какую выбрать верхнюю одежду и обувь?

 

— Обязательно должно быть два варианта — повседневный удобный и выходной. В качестве повседневного прекрасно подойдет стеганая куртка или полупальто, а в качестве выходного — драповое пальто. В первом можно ходить на прогулки с внуками и до магазина, во втором — на вечера классической музыки и в театры. Две сумки должны быть в гардеробе у модной дамы — одна посветлее, другая потемнее. Хорошо, если они и по стилю будут отличаться — одна повседневная, другая подороже и более элегантная. Что касается обуви, то тоже необходимы варианты для ежедневной носки и для выхода. Тут важно соблюсти баланс между удобством и стилем. Чтобы удобные для носки (что крайне важно в этом возрасте) полусапожки или ботиночки не выглядели совсем уж галошисто и по-старушачьи. И последнее — необходимо несколько вариантов красивых шарфов или платков. Для того, чтобы сделать последний штрих, создающий более сложный и завершенный образ.

— Подходят ли дамам, которым «за…», ретро- или винтажные костюмы и платья? Или они, наоборот, только подчеркнут возраст?

 

— Не исключаю такие варианты, но это требует очень тонкого вкуса и чувства стиля. Дело в том, что вещь становится винтажной через 25 лет. То есть как раз получится, что женщина в возрасте «за 50» будет носить то, что носила в молодости. Это неправильно. Если есть большое желание поэкспериментировать, то нужно выбирать вещи возрастом старше 50 лет.

— Может ли «возрастная модница» позволить себе выглядеть эпатажно?

 

— Эпатажно или экстравагантно? Разница есть. Эпатаж, я думаю, здесь несколько неуместен, а вот некоторая экстравагантность вполне может присутствовать. Все зависит от внутреннего посыла и энергетики человека. Ведь есть такие «бабушки», которые молодым фору дадут. Они энергичны, активны, позитивны. На мой взгляд, если женщина — огонь, то она вполне может позволить себе выделиться из общей массы. Так и происходит чаще всего — среди уныло бредущих пенсионеров вдруг глаз выхватывает женщину с прямой спиной, горящими глазами и бодрой, несмотря на возраст, походкой. И чаще всего она будет отличаться от других своей одеждой, интересно задрапированным платком на плечах, какой-то шляпкой, туфлями на небольших, но все-таки каблучках — у нее внутреннее содержание другое!

— До какого возраста, на ваш взгляд, «не стыдно» ходить в джинсах?

 

— Ой, какой вопрос замечательный! Как будто в домострой вернулись… Я помню, было такое мнение, что женщине вообще в брюках ходить неприлично… А что неприличного в брюках или джинсах? Ходить в них можно и нужно в любом возрасте, до и после 50-ти тоже… Просто джинсы нужно правильные выбирать — спокойного прямого покроя, лучше без потертостей и каких-то украшалок нелепых. Джинсы уже настолько стали классикой в гардеробе, что выделять их в какую-то отдельную группу по сравнению с обычными брюками я бы не стала. Джинсы должны быть у всех, независимо от возраста.

Фото: предоставлено А.Креар

— Что посоветуете тем, кто хочет выглядеть моложе лет этак на …дцать? И не выглядеть при этом нелепо? Есть секрет?

 

— Чтобы выглядеть моложе, нужно выглядеть современно. Но при этом не ударяться в крайности — даже если позволяет фигура, не стоит носить подростковую одежду. К сожалению, в данном случае контраст между молодежной одеждой и зрелой внешностью будет вам не на руку. Старайтесь отслеживать модные тенденции, учитесь интересно сочетать цвета, смотрите передачи о стиле и моде, ухаживайте за собой, любите себя.

— Недавно была свидетелем бурной дискуссии, когда моя знакомая, которой всего-то навсего 57 лет, наотрез отказывалась покупать темно-бордовый пуховик, уверяя, что это «цвет только для молодежи», а у нее уже двое внуков, поэтому носить надо либо темно-коричневое, либо — черное. Третьего не дано. Какие цвета в тренде в мире «зрелой моды»?

 

— Цвета должны быть не слишком яркими, но и не скучными. Пудрово-розовый, жемчужно-серый, мятно-зеленый, нежно-лимонный, бледно-голубой — холодные ненасыщенные оттенки наилучшим образом преподнесут внешность дамы в возрасте за 50. Дело в том, что с возрастом из внешности как бы уходят краски — она становится менее яркой, контрастность и четкость снижаются. Появляется некоторая «размытость» облика. Чтобы не заглушить эту деликатную внешность, лучше ближе к лицу использовать пастельные оттенки, которые я уже назвала. В связи с этим появился и абсолютно верный принцип — «чем старше женщина, тем светлее волосы». Призываю всех женщин зрелого возраста отказаться от черного, или, по крайней мере, не носить его близко к лицу. В данном случае этот цвет убийственным образом влияет на внешность, подчеркивая все несовершенства и возрастные изменения. Лучше пусть это будут темно-синий, коричневый или серый.

— Дамам «элегантного возраста» наверняка проще всего подчеркнуть индивидуальность какими-то аксессуарами: шляпками, шарфиками, часами, сумками… Как их выбирать?

 

— Конечно, аксессуары — самый простой и наименее затратный способ подчеркнуть индивидуальность и изменить образ. Аксессуары подбираются с учетом стиля и комплекции женщины. Чем крупнее дама, тем крупнее аксессуары. И наоборот. Как я уже говорила, шляпки предпочтительнее светлых оттенков, простой, лаконичной формы. Шарфики и платки должны быть мягкими, хорошо драпирующимися. Однотонными или с красивым растительным или фантазийным узором. Я бы советовала не пренебрегать перчатками — очень интересный элемент гардероба, позволяющий придать образу некоторую рафинированность. Цветные замшевые перчатки очень выигрышны в сочетании с красивым палантином.

Фото: предоставлено А.Креар

— Большинство зрелых дам носят очки. Их тоже можно сделать частью модного гардероба. Какие оправы сейчас в тренде у возрастных модниц?

 

— Очки, прежде всего, не должны быть тяжелыми, с темной оправой. Лучше выбрать средний размер очков и форму, подходящую вашему типу лица. Цвет оправы пусть будет ярким, не стоит бояться этого. И чем старше женщина, тем тоньше и легче должна быть оправа. Чуть затемненные, дымчатые линзы превосходно скрывают морщинки вокруг глаз.

— Украшения — это особая часть гардероба любой стильной женщины. Правда ли, что бижутерия — удел молодых, а в возрасте на смену пластику, дереву, коже или полудрагоценным камням должны прийти золото или, на худой конец, серебро?

 

— Не соглашусь — сейчас огромный выбор бижутерии, которая ничем не уступает, а зачастую и превосходит по критерию «цена-качество» штампованные украшения из золота.

 

Важно, чтобы бижутерия не была безвкусной и дешевой. Дама в зрелом возрасте этого себе позволить не может. Она же королева! Поэтому и дерево, и пластик, и кожа — но, хорошие, авторские работы! Только то, что подчеркнет вашу индивидуальность и зрелую красоту. А какое сейчас серебро! Не очень дорого, но настолько оригинальный дизайн. Кстати, серебро гораздо больше по колориту подходит зрелым дамам, нежели золото. Оно придает лицу внутреннее свечение, омолаживает его — попробуйте!

 

И в заключение мое пожелание всем нашим мамам и бабушкам: Дорогие наши! Одаряйте нас своим теплом и красотой. Будьте активны и счастливы!

Как выглядеть молодо в 50 лет. 10 потрясающих женщин за 50, которые выглядят на 20 лет моложе

Как выглядеть молодо в 50 лет. 10 потрясающих женщин за 50, которые выглядят на 20 лет моложе

10/08/16, 17:59

Limon.KG — Как говорила Моника Беллуччи, быть красивой в 20 лет — естественно, быть красивой в 45 — это уже жизненная позиция. Благодаря своей жизненной позиции женщина в свои пятьдесят может выглядеть за тридцать, а то и за двадцать.

Кристи Бринкли. 61 год, но выглядит за 30, согласны? Секреты молодости: любовь, правильное питание, пробежки по утрам.

Мазако Мизутани — японская модель, которая в свои 47 выглядит на 20. Секрет ее молодости: выпивать в день больше 2 литров воды, строгая диета и комплекс упражнений. Она — мама двоих детей.

Ясмина Росси — французская модель. В свои 60 лет параметры ее фигуры: 86-63-91. Секрет ее молодости: жить так, как нравится, вести здоровый образ жизни, придерживаться правильного питания с обязательным употреблением рыбы, мяса и авокадо, а также умеренные физические нагрузки. Кроме того, ежедневный уход за кожей и волосами: оливковое масло для лица и тела, рапсовое — для волос.

Апасра Хонгсакула — «Мисс Вселенная-1965» из Таиланда. Сейчас королеве красоты неполных 70 лет. Секрет ее красоты: занятие спортом и правильное питание.

Лю Сяоцин — китайская актриса, которая, несмотря на свой возраст, все еще безупречна. Ей 61 год, а выглядит всего на 40. Секреты молодости: наследственность, правильное питание, ежедневный уход за кожей.

Кенди Ло — китаянка, которая в свои 51 выглядит на 20 лет. Мама троих детей. Секреты красоты: хорошая наследственность, здоровый образ жизни, много улыбки и умение радоваться жизни.

Эль Макферсон в свои 52 выглядит на 30 лет. Секреты молодости: три литра воды, занятия спортом, лыжи, серфинг, йога, в еде выбирает качество, а не количество, не ест мясо.

Кармен Делл’Орефис в свои 85 выглядит на 50. Секреты молодости: положительные чувства, правильно подобранный косметолог, спорт, диета и инъекции силикона.

Е Вэнь — жительница китайской провинции Хэнань. В 50 лет женщина выглядит вдвое моложе своего возраста. Секреты красоты: спорт, плавание, фитнес. Мечтает и в 80 лет носить бикини.

Риса Хирако — 45-летняя японская модель, приобрела популярность после того, как начала публиковать снимки, на которых она выглядит в два раза моложе своих лет. Секреты красоты: правильное питание и органическая косметика.

Как одеваться в 40 лет, чтобы выглядеть моложе. Как одеваться после 40, чтобы выглядеть моложе: 6 правил стиля

Как женщине после 40 выглядеть моложе своих лет, одеваясь модно, стильно, но не используя при этом одежду и аксессуары, созданные для юного поколения?

В 40 лет женщина относится к стильным тенденциями с умом: знает о недостатках своей фигуры, если они есть, и избирательно подходит к новым течениям в мире модной одежды. Но кто не совершал ошибок и хотя бы однажды не чувствовал себя одетым как подросток, или, напротив, как бабушка в годах? Вот зачем женщине, которая хочет выглядеть красиво и элегантно после 40 лет, необходимы особенные правила стиля.

Правило № 1: не перегибайте палку

В 40 лет женщина выглядит прекрасно, но далеко не все способны увидеть в себе очаровательное создание, и просто теряются. Некоторые берут пример с детей и одеваются как 15-летние подростки – в футболки и рваные джинсы с кедами, а кто-то напротив, прячет себя в бабушкины балахоны и бесформенные брюки.

Что делать

Ищите золотую середину – выберите для себя вещи из классического покроя и добавьте к этому неформальное дополнение в виде игривого элемента. Вы будете на пике стиля, если наденете, к примеру, обрезанные джинсы и классический пиджак или модные лоферы с платьем прямого силуэта.

Правило № 2: комфорт

Если в 20 лет девушки бегают на высочайших каблуках и, не жалея своих ножек, стараются казаться выше, носят обтягивающую одежду, то в 30 им это надоедает и они без стеснения надевают вещи оверсайз и кеды даже в ресторан. Но что же в 40? А в 40 лет красивой женщине уже пора прийти к гармонии.

Что делать

Подбирать для себя удобную одежду, но помнить об уместности наряда. Умеренная высота каблука, который при этом устойчив и комфортен. Не облегающие штаны и платья , а свободные джинсы типа boot cut или бойфренды, а также платья А-силуэта, трапеции или прямого кроя.

Правило № 3: не переборщить с oversize

Правило, описанное ниже, действует для женщин всех возрастов от 20 лет до 40 и выше – как носить такую стильную и модную одежду оверсайз.

Что делать

Большой вещью в гардеробе может быть только одна, либо оверсайз это верх, либо низ! К примеру: объемные штаны и приталенный верх, или свободный свитер с узкими брюками.

Правило № 4: цветная обувь

А вы знаете, что, по мнению многих дизайнеров, черная обувь выдает отсутствие стиля?!

Да, вы можете утверждать сколь угодно, что черный цвет – это классика, подходящая подо всё, но, может, стоит доверится мнению профессионалов? Цветная обувь придаст образу яркости и сделает его интереснее.

Что делать

Если вам трудно подобрать цветовое сочетание, то воспользуйтесь данным приемом: оттенок обуви должен перекликаться с одним из использованных в образе красок, рисунком на шарфе, принтом на рубашке или даже серьгами, если они объемные.

Правило № 5: вырез V-образный или вырез лодочкой

Есть женщины, которые опасаются конкуренции со стороны молодых красоток и стараются показать грудь даже более рьяно, чем это было лет 10 назад.

Выбирайте вырез лодочкой! Образ будет не менее притягательным и сексуальным, чем с V-образным вырезом, а что самое главное лодочка подходит всем, без исключений!

Правило № 6: основа – нежные тона

«На тон светлее – на 10 лет моложе».

Пастельные оттенки – это нежность, мягкость, красота и… молодость. Это – то, что подходит любым женщинам, а в 40 лет сделает вас более элегантной и привлекательной! А как вкусно звучит: кофе с молоком, крем-брюле, сливочный… Также есть пыльная роза, слоновая кость, бежевый и другие пастельные тона, которые освежают, в отличие от темных назойливых цветов.

Бежевые плащи уже считаются классикой жанра, с ними сочетаются как яркие аксессуары, так и другие пастельные тона. Поэтому подбирайте любой оттенок, который вам нравится!

Многие не раз слышали фразу о том, что в 40 лет жизнь только начинается. Ведь так и есть, это возраст, когда женщина становится рациональной, понимает как себя вести, общается с теми, с кем ей хочется, занимается тем, что интересно, знает, кто она и как ей выглядеть. Но человек не идеален, и, чтобы не совершать ошибки, рекомендуем вам использовать эти 6 несложных правил стиля и всегда быть примером для подражания!

Как выглядеть молодо и свежо. 15 хитростей, как выглядеть моложе своего возраста

Выглядеть молодо и привлекательно можно в любом возрасте, но чем старше становится женщина, тем больше ей необходимо прилагать для этого усилий. Очень важно знать, что именно поможет вам выглядеть моложе, чем вы есть на самом деле. Поэтому, рассмотрим 15 хитростей, которые помогут вам в этом.

1. Надевайте розовые, персиковые и бежевые блузы и кофты. Такие оттенки сделают ваше лицо более свежим, а кожа будет выглядеть моложе. И наоборот – не используйте кофты, футболки, рубашки и шарфы землистых и болотных оттенков, чтобы не прибавить себе визуально возраст.

2. Очень важно чтобы цвет ваших волос был темнее, чем цвет лица. Повальная мода на блонд сегодня часто превращает зрелых женщин в старушек, потому что они используют оттенки, которые контрастируют с цветом их лица, явно не в пользу последнего.

3. Очень важно при создании макияжа сначала сформировать правильный овал лица. С возрастом овал лица женщины изменяется, появляются складки, тонус кожи снижается. Поэтому, все возрастные углубления стоит высветлить, а контуры овала подчеркнуть пудрой, на тон темнее, чем вы используете на всем лице.

4. Откажитесь от мешковатой одежды – поверьте, она не способна скрыть лишние килограммы. Наоборот, начните использовать только такие наряды и аксессуары, которые выгодно подчеркивают все ваши женские прелести. Женственная, пропорциональная фигура – это символ молодости.

5. Избавьтесь от лишнего веса раз и навсегда – обвисшие бока и целлюлит накинут вам сразу 5-10 лет. Но, также стоит помнить и о том, что излишняя худоба сделает вашу кожу дряблой и акцентирует все морщины.

6. Обязательно откажитесь от употребления алкоголя в неумеренных количествах, а также бросьте курить. Мало того, что эти две привычки лишают вас драгоценного здоровья, так они еще и серьезно старят вашу кожу.

7. Наносите румяна правильно – темными, бежевыми или золотистыми румянами подчеркните линию скул, а на зону «морозных щечек» нанесите нежные розовые или персиковые румяна.

8. Никогда не забывайте о том, что молодость всегда ассоциируется с естественностью и натуральностью. Поэтому, не нужно злоупотреблять косметикой и использовать ее не по назначению.

9. Не отказывайтесь от черного цвета в вашем образе – он не старит, а наоборот, за счет контраста способен освежить ваш цвет лица. Взять, к примеру элегантное черное платье – оно способно не только не прибавить вам возраста, но и визуально омолодить.

10. И наоборот – излишек белого цвета, особенно, в верхе одежды, сделает вас визуально старше, так как он контрастирует и подчеркивает все недостатки вашей кожи. Используйте светлые оттенки, но не белый цвет.

11. Не надевайте подростковую одежду, даже если вам кажется она безумно красивой и модной. Из-за контраста между нарядом и вашей внешностью, вы будете выглядеть подчеркнуто старше своих лет.

12. Не оставляйте на своем лице косметику на ночь, а по возможности не используйте ее и днем. Дело в том, что декоративная косметика, даже самая качественная, не способствует сохранению молодости кожи, а при длительном использовании, пигменты могут проникать вглубь и ухудшать цвет вашего лица.

13. Используйте максимально естественный макияж в светлое время суток – при дневном свете излишек косметики будет старить вас. Также в дневном макияже не рекомендуется использование теней или карандашей с блеском.

14. Ни в коем случае не пользуйтесь солярием – искусственный загар, особенно на лице, добавляет визуально пару лишних лет. Также, если вы любите естественный загар, не забывайте о том, чтобы защищать лицо – слишком темное, загоревшее лицо, не может выглядеть молодо, а вдобавок, солнце пересушивает кожу.

15. В одежде важно придерживаться выбранного стиля, разбавляя его аксессуарами и следя за тенденциями современной моды. Наряды, которые были актуальны лет 10 назад, или использование только лишь классического стиля, не способствует тому, чтобы вы выглядели моложе.

Как выглядеть в 40 лет н. Как в 40 лет выглядеть на 25

В случае если вам уже стукнуло 40, а вы хотите смотреться молодо и в полном восходе солнца сил, то эта статья окажет помощь вам. Итак, чтобы омолодить собственный разум и тело, нужно соблюдать три главных правила:
-Систематическое ухаживание за собственной кожей.
-Верное, рациональное питание.
-И самое ответственное — психотерапевтический настрой.

-Начнем поподробнее с 1-го пункта. О чем поведаем прежде всего, так это о здоровом сне. На протяжении сна организм вполне восстанавливается после тяжёлого трудового дня. Ветхие, отмершие клетки заменяются новыми. Идеально будет, если вы будете ложиться в промежутке с 22:00 до 23:00, а длительность сна должна быть не менее 8 часов(минимум 7 часов).
Нужно смотреть за подвижностью вашего лица, т.е. не нужно щурить глаза, морщить лоб и подобное. Но радоваться еще никто не запрещал, а напротив, даже рекомендуют чаще радоваться.

А в то время как до вашего сна осталось два часа, вы можете начать всякие омолаживающие процедуры(нанесение крема на кожу и т.д.).
Кстати о данных процедурах: омолаживающий эффект дают особые маски, а вдруг их состав вполне складывается из натуральных продуктов и ферментов, то конечный результат превзойдет все ожидания.

Так же не помешает зарядка В первую очередь дня. Не необходимо очень сильно подвергать собственный организм физическим нагрузкам, выбирайте те упражнения, которые вам больше подходят. Не следует тренироваться как это делают бодибилдеры, но посещать тренажерный зал все же рекомендуется. В том месте вам подберут нужные упражнения.

-Что касаемо питания, то многие знают, что жировые отложения на теле дамы делают ее взрослее.
Существует таковой гормональный фон, что мешает наслаждаться судьбой. У дам это эстроген. С его помощью в организме дамы скапливается запас жира(а в жире нужные компоненты), чтобы во время климакса дама ощущала себя уверенней.
Но возможно снабдить организм фитоэстрогенами — те же самые эстрогены, но не вредные для организма, поскольку находиться лишь в продуктах растительного происхождения, к примеру в моркови, в шалфее и т.д.
А чтобы , нужно отказаться от мучных продуктов: хлеба, пирожков и т.д. Хлеб — это углеводы, а углеводы содействуют набору веса. Питаться нужно молочными продуктами, мясом, овощами и т.д.

-Что по поводу психологического состояния, то не необходимо волноваться стрессы. Так организм стареет еще стремительнее. Лучше быть радостной, спокойной дамой, чем ворчливой и эмоциональной «теткой».
Придумайте для себя текст, наподобие «я наилучшая, у меня все имеется, я юная…» и проговаривайте его регулярно ежедневно, после сна либо перед сном.

Источник: https://zdorovaya-eda.com/novosti-po-zdorovomu-pitaniyu/kak-dolzhna-vyglyadet-zhenshchina-v-40-let-ves-i-osanka

Выглядеть моложе своих лет 10 секретов. 10 секретов, чтобы выглядеть моложе своих лет Все женщины хотят выглядеть молодо. Не редкость, когда сорокалетние женщины выглядят, как молоденькие девушки.

Если вы хотите безупречно выглядеть, быть «женщиной без возраста», то наши секреты для вас.

1. Использование витамина A (ретинола) от морщин. Один из лучших способов, чтобы ваша кожа оставалась молодой – использование крема с ретинолом. После его применения, кожа насыщается витамином A, клетки начинают активно обновляться и морщинки постепенно разглаживаются. Эффект становится заметенокружающим уже через 6 месяцев. Можно в свой любимый крем добавить несколько капель жидкого витамина A из аптеки.
2. Регулярное использование скраба (пилинг).Каждые 28 дней верхний слой кожи обновляется. Чтобы молодые клетки получили доступ к кислороду, и в них улучшилось кровообращение, необходимо удалить омертвевшие клетки. В результате пилинга, активные ингредиенты косметических средств проникают глубоко в кожу. Кожа выглядит здоровой и молодой. У кого чувствительная кожа, лучше воспользоваться химическим пилингом.
3. Уход за волосами.Не окрашивайте волосы краской, более темного цвета, чем цвет ваших волос. Используйтеоттенки, светлее вашего. Подберите для себя прическу, воспользовавшись советом стилиста. Прически с челкой скрывают морщины и делают вас моложе.
4. Осторожно с загаром.Постарайтесь отказаться от солярия и берегите кожу от солнца. Любительницы этих процедур знайте, что загар сушит ваши кожу, делает вас старше. Так же увеличивается вероятность появления пигментных пятен. Находясь на солнце необходимо использовать специальную солнцезащитную косметику.
5. Откажитесь от пудры.Используйте легкие жидкие тональные средства. Избегайте матовых и темных оттенков.
6. Увлажняйте кожу.Потеря увлажненности кожи – ранние морщинки т тусклый цвет лица. Используйте крема ссодержанием гиалуроновой кислоты, глицерина и ланолина или с натуральными увлажнителями — оливковым, подсолнечным и кокосовым маслом.
7. Антиоксиданты.Для защиты кожи, используйте в пищу продукты содержащие антиоксиданты. Употребляйте шпинат, виноград, чернослив, изюм, фасоль, грецкие орехи. На кожу обязательно наносите кремы, содержащие коэнзимы Q10, витамины C и E, экстракты зеленого чая или граната.
8. Избегайте темных помад. Используйте более естественные оттенки и блеск для губ.
9. Правильная форма бровей.Не выщипывайте брови, тонкие только сделают вас старше. Слишком густые брови не сделают вас моложе.
10. Избавьтесь от лишнего веса.Занимайтесь фитнесом, кушайте больше фруктов и овощей.

Видео СТИЛЬ ПОСЛЕ 50 ЛЕТ. МОДНЫЕ ИКОНЫ ЗРЕЛОГО ВОЗРАСТА