10 способов как всегда хорошо выглядеть: советы женщинам

Современная динамичная жизнь оставляет очень мало времени на уход за собой, а требования времени диктуют необходимость всегда выглядеть хорошо. Как это соединить? Расскажем о 10 способах, которые помогут затрачивать на уход за собой мало времени и при этом великолепно выглядеть.

Оптимальная программа жизни

Существуют приемы, которые позволяют сильно сократить количество времени, затрачиваемое на поддержание блестящего внешнего вида, но эти приемы – это не разовая акция, а системный подход к организации образа жизни. Приучив себя совершать определенные действия регулярно, можно освободить немало времени.

Способ 1. Красота – это здоровье

Секретом хорошего внешнего вида является благополучное самочувствие, здоровье – это фундамент, без которого выглядеть хорошо невозможно либо очень и очень затратно. Поэтому нужно регулярно контролировать свое здоровье, хотя бы раз в год проходить обследование у врачей: терапевта, гинеколога, эндокринолога, следить за зубами. Также следует отказаться от вредных привычек, которые отрицательно отражаются на коже, цвете зубов и здоровье женщины.

Способ 2. Активность как залог отличного внешнего вида

Небольшая зарядка по утрам поможет привести организм в нужный тонус, подтянет тело и ускорит обмен веществ. Хотя бы 10 минут активности утром – и тело будет в достаточной форме для того, чтобы производить хорошее впечатление.

Способ 3. Идеальная прическа

Парикмахерское искусство – отличный способ придать внешнему виду лоск и завершенность. Чтобы укладка волос не занимала много времени и выглядела стильно, нужно обратиться к хорошему мастеру и сделать качественную стрижку. С ухоженными волосами вы всегда будете хорошо выглядеть. Наихудшим вариантом будут не стриженые волосы, собранные в пучок или хвостик, такая прическа старит женщину и придает неряшливый вид.

Как выглядеть хорошо

Способ 4. Быстрый макияж

loading…

Чтобы макияж не отнимал много времени можно в обычные дни просто воспользоваться пудрой и тональным кремом и это уже придаст ухоженный и «одетый» вид лицу. Отличным вариантом может стать перманентный макияж, который снимет проблему длительного макияжа и позволит в любой ситуации выглядеть хорошо.

Способ 5. Качество – гарантия респектабельного вида

Для того, чтобы выглядеть дорого и чтобы вещи долго сохраняли вид, следует при подборе гардероба применять принцип сочетаемости, капсульности. Это позволит при небольшом количестве вещей легко создать новый образ. И, выбирая вещи, нужно останавливать свой выбор только на качественных вещах, они не «предадут» свою хозяйку, не полиняют, не будут мяться и сидеть мешком. Поэтому нужно покупать вещи наивысшего качества, какое только допускает бюджет. Это позволит реже ходить в магазин и всегда выглядеть респектабельно.

Способ 6. Чистота равно успех

Любая, даже самая дорогая вещь, требует тщательного ухода. Если вещь мятая, с пятнами, то ее не спасет никакое имя на этикетке. Она все равно будет портить внешний вид женщины. Поэтому вещи всегда нужно аккуратно вешать на плечики, регулярно отдавать в химчистку, чтобы они выглядели достойно.

Способ 7. Обязательный маникюр

Руки женщины – это ее визитная карточка. Маникюр обязателен для каждой дамы и если нет времени на регулярный поход в салон, то стоит обратить внимание на нарощенные ногти или на стойкие покрытия, которые позволяют сохранять ухоженный вид рук в течение нескольких недель.

Как выглядеть хорошо

Способ 8. Гармония в душе

Если у женщины все благополучно во внутреннем мире, то это обязательно станет видно по ее лицу и наоборот. Поэтому нужно вырабатывать оптимистическое отношение к жизни, стремиться найти гармонично мироощущение и это приведет к хорошему внешнему виду, что только усилит удовлетворение от жизни.

Способ 9. Питание – основа красоты

Здоровье, самоощущение и внешний вид базируются на сбалансированном питании недостаток витаминов, поэтому нужно выработать оптимальную диету и придерживаться ее.

Способ 10. Спим и хорошеем

Связь сна и красоты всем известна, но не все этим пользуются. Для того, чтобы хорошо выглядеть, нужно спать не менее 8 часов в сутки.

Как выглядеть на фото хорошо: советы фотографа

Одно дело — сфоткать себя телефоном и никуда не выкладывать без серьезной обработки. Другое — сделать полноценную фотосессию, когда не надо скрывать фон и накладывать сотню эффектов. Сразу возникают вопросы: как встать, куда девать руки, что сделать, чтобы выглядеть лучше. Вот несколько советов от профессионального фотографа, как лучше чувствовать себя во время фотосессий и выглядеть на фото естественно и красиво.

Сейчас, в эпоху общения по сети, когда знакомство с работодателями и клиентами зачастую происходит дистанционно, ваша фотография имеет больше значение.

Именно фотографию первым делом оценивают ваши клиенты и партнеры, если вы ведете дела через Интернет, поэтому очень важно выглядеть на них хорошо, что не так-то просто сделать.

Вот 8 общих советов от фотографа Дины Макколлум, которые помогут вам лучше выглядеть на фотографиях и создать нужный образ.

1. Профессиональный макияж и прическа

Допустим, вы сами неплохо управляетесь с косметикой, а ваша прическа никогда не бывает небрежной. Но перед фотосессией всё равно стоит зайти к стилисту, ведь образ на фотографиях будет представлять вас не один день.

Профессиональные стилисты знают, как подчеркнуть достоинства и скрыть недостатки внешности, так что вы увидите себя с новой стороны.

Привлекательность дает уверенность в себе, что просто необходимо для хороших фото. Не поскупитесь на услуги стилиста, и разница будет заметна сразу.

2. Одевайтесь красиво, но удобно

Если вы долго подбирали одежду, примеряли разные варианты и, наконец, нашли лучший, то есть, приложили усилия к тому, чтобы выглядеть красиво, вы будете чувствовать себя увереннее.

Одежда может скрыть недостатки фигуры, создать красивую форму тела (что вместе с ракурсом может кардинально изменить человека).

Однако не стоит выбирать вещи, в которых вы чувствуете себя «не в своей тарелке». Главная задача вашего одеяния — выразить вас и помочь чувствовать себя более уверенно, так что, выбирайте то, в чем будет комфортно.

Лучше выбирать вещи с насыщенным, глубоким цветом, который делает фотографии более «объемными» и заметными, но, при этом, одежда должна быть однотонной, поскольку полосы и клетки отвлекают внимание от лица.

Сравните два варианта не фото ниже: девушка в черном костюме смотрится более заметно и ярко, чем в клетчатой рубашке.

Если вы делаете фотографии для работы, лучше избегать обтягивающих вещей и одежды из тонких тканей, это будет выглядеть несолидно.

3. Стойте под углом к камере

Ни одна девушка не хочет выглядеть больше, чем она есть на самом деле (кроме самых худых). Есть вы стоите прямо, расположив плечи и бедра параллельно камере, вы выглядите больше, чем есть на самом деле.

Разверните плечи под углом к камере, а лицо поверните к ней, тогда вы будете выглядеть более стройной и изящной.

4. Если сгибается, сгибайте

Человек, стоящий на фото с прямыми руками и ногами выглядит нелепо и неестественно. Гораздо лучше смотрится плавный изгиб руки и немного свободного пространства между руками и телом. Такое положение подчеркивает талию, создавая «эффект песочных часов».

Перенесите вес на заднюю ногу, выставив колено чуть вперед, ближе к камере. То, что находятся ближе к объективу, на снимке выглядят больше, так что, перенося вес на заднюю ногу и убирая бедра подальше от объектива, вы делаете их меньше.

5. Выпрямите спину

Даже если вы сутулитесь, на фотографии стоит сделать небольшое усилие и выпрямить спину. Люди с прямой спиной выглядят уверенными в себе и успешными.

6. Улыбайтесь

Чтобы улыбнуться естественно, надо расслабиться. Но даже тогда вы можете выглядеть не очень хорошо, из-за особенностей естественной улыбки и смеха. Когда мы по-настоящему смеемся или улыбаемся, мы часто подтягиваем подбородок к шее, что создает некрасивые складки (двойной подбородок).

Поэтому, улыбаясь на фото, попробуйте дышать через рот, а язык расположить за верхними зубами. Этот трюк поможет вам улыбнуться и естественно, и красиво.

7. Наймите профессионального фотографа

Если вам нужны не просто пара новых фоток на аватарку, а полноценное представление для бизнеса, лучше потратить несколько тысяч на профессиональную фотосессию, потому что фотограф — это не только хорошая камера, это опыт и знания в этой сфере.

К тому же, профессиональные фотки вы можете использовать лет десять, и в расчете на такое время получается совсем недорого.

8. Будьте собой

Это отличное правило, и, наверное, самое главное. Застывший кусочек реальности на вашей фотографии обязательно покажет, насколько зажато вы себя чувствуете. Поэтому лучше всего просто расслабиться и получать удовольствие от съемки.

Если вы по натуре личность веселая, не скрывайте этого, если серьезная, не пытайтесь делать задорный вид. Лучшие фотографии — те, на которых человек полностью выражает самого себя.

Как научиться хорошо выглядеть | Журнал Ярмарки Мастеров

Все хотят хорошо одеваться и хорошо выглядеть независимо от жизненных обстоятельств.
Каждый день мы сталкиваемся с рекламой на уличных щитах, в телевизоре и на страницах модных журналов, бомбардирующей нас новейшими тенденциями и стилями, настойчиво указывающей, как мы должны выглядеть. Но одно дело — идти в ногу с модой и совсем другое — выглядеть как клонированные куклы Барби. Быть стильным не означает, что вы должны следить за тем, что носят другие и стараться выглядеть так же. Стильные и хорошо одевающиеся люди являются таковыми именно потому, что во главу угла ставят свою индивидуальность и неповторимость.

Если подбор гардероба и подходящих аксессуаров для вас является проблемой, некоторые советы стилистов будут для вас подсказкой на пути к поиску собственного стиля:
1. Будьте уникальными
Стильный внешний вид достигается посредством оригинальности и индивидуальности. Речь идет о выборе правильной одежды, которая соответствует вашим предпочтениям и одновременно позволяет выразить вашу личность. Другими словами, выглядеть стильно и хорошо одетым означает найти ту самую одежду, в которой вы будете чувствовать себя комфортно, которая наилучшим образом подчеркнет ваш силуэт и при этом позволит вам чувствовать себя самой собой.

2. Изучите свое тело
Благодаря разнообразию одежды, которое доступно в магазинах, женщина с любым телосложением имеет возможность выбрать идеально подходящие вещи. Определите достоинства вашей фигуры и выбирайте одежду, которая будет акцентировать внимание на этих достоинствах, одновременно отвлекая внимание от недостатков (ни в коем случает не покупайте вещи в обтяжку, если ваш размер больше 48- го). . Если вы сомневаетесь в своем беспристрастном взгляде, попросите помочь кого-то из близких.
Нет!

Да!

3. Главное — лицо.
Ухоженное, сияющее лицо — главная составляющая женской красоты. Подберите дневной и вечерний варианты макияжа, которые будут подчеркивать наиболее красивые черты вашего лица. Используйте румяна, если у вас красивые скулы, подчеркивайте тушью выразительные глаза. Не пренебрегайте макияжем, это простое средство сделает законченным ваш образ и даст возможность вашей природной красоте проявиться во всем великолепии.

4. Следите за аккуратностью.
Чтобы создавать впечатление стильности и ухоженности, тщательно следите за чистотой и опрятностью вашей одежды. Не допускайте морщинок на чулках, стоптанной обуви, катышков на свитере. Перед выходом из дома не забывайте осмотреть себя в зеркало и проверить, в полном ли порядке ваш внешний вид.

5. Комбинируйте.
Пересмотрите свой гардероб, экспериментируя с разными сочетаниями предметов одежды. Составьте как можно большее количество вариантов для каждого возможного случая. Не стоит обновлять гардероб полностью, лучше постепенно докупать те вещи и аксессуары, которых вам не хватает для создания каждого придуманного вами образа. Полезный совет: прежде, чем покупать новую вещь, попытайтесь представить, с какими вещами из вашего гардероба ее можно будет одеть. Если вы можете сопоставить ее как минимум с тремя предметами вашей одежды — можете смело покупать, она не будет висеть у вас без дела. Комбинируйте мини-платья с узкими джинсами, шортами или леггинсами, не бойтесь создавать свои собственные модные тенденции.

7. Не бойтесь цвета
Женщина в сером костюме, черной блузке, с тонкой серебряной цепочкой выглядит хорошо одетой и нельзя сказать, что она не имеет вкуса. Однако при взгляде на нее создается впечатление, что «чего-то не хватает». Ее безупречный внешний вид кажется скучноватым, без «изюминки». Не бойтесь оживить ваш монохромный образ яркими и смелыми аксессуарами. Примеряйте красные или желтые туфли, броские серьги, разноцветные шарфы с черно-белой одеждой — вы наверняка найдете сочетание, которое заставит вас выглядеть просто сказочно.

8. Планируйте заранее
Если вам предстоит важное событие, подготовьте одежду для этого случая заранее. Найдите полчаса для того, чтобы примерить наряд непосредственно перед праздником. Это позволит вам не выглядеть на торжестве так, будто вы схватили первую попавшуюся вещь из вашего гардероба и напяливали ее на себя прямо в такси.

Хорошо одеваться и стильно выглядеть — это всего лишь привычка, которую можно выработать в себе при определенной доле желания и упорства. Здесь нет никаких тайных знаний и сложных правил. Носите выбранную вами одежду с уверенностью и с удовольствием принимайте комплименты, не смущаясь и тем более, не извиняясь. Наслаждайтесь своим стильным, роскошным видом независимо от вашего возраста и типа телосложения!

50 праздничных хитростей. Женские хитрости в уходе за собой перед торжеством как выглядеть лучше

(26 оценок)

Содержание:

Новый год наступает, гости вот-вот соберутся, а вы только что закончили готовить и даже не начинали макияж. Кажется, без волшебной палочки здесь не обойтись. Но с нашими советами вы и сами можете творить чудеса.

Маленькие секреты макияжа

• Реанимируйте дневной макияж. Если у вас совсем мало времени перед праздником, не стирайте косметику, чтобы накраситься заново. Сбрызните лицо термальной водой, промокните мягкой салфеткой. Припудрите лицо и нанесите блестящую помаду на губы. Макияж готов!
• Создайте идеальный тон. Нанесите на лицо увлажняющее средство и, как только оно впитается, воспользуйтесь рассыпчатой пудрой. Используйте большую мягкую кисть — тон лица получится ровным, а жирный блеск и расширенные поры исчезнут.
• Как в Голливуде. Если вы торопитесь, откажитесь от теней для век. Быстро накрасьте ресницы устойчивой тушью и нанесите на середину века каплю прозрачного блеска.
• Мерцающий отблеск свечей. Смешайте немного румян с золотистой пудрой и нанесите на щеки широкой кисточкой. Ваша кожа засияет, как будто озаренная светом свечей.
• Ровно на 10 лет моложе. Первое, что выдает возраст и усталость, это грустные складки вокруг губ. «Вбейте» в уголки губ маскирующее средство со светоотражающими частицами — оно спрячет морщинки и сделает улыбку лучезарной.
• Широко раскрытые глаза. Чтобы зрительно увеличить глаза, нанесите немного теней с блеском на центр верхнего века, на внутренние и внешние уголки глаз. А можно подчеркнуть все верхнее веко блестящими тенями, отказавшись от карандаша для глаз.
• Расставьте акценты. Обмакните тонкую кисточку в рассыпчатые тени и проведите одну линию вдоль верхнего века. Это гораздо проще, чем пользоваться подводкой: не нужно стремиться к идеально ровной линии.
• Средство от усталости. Покрасневшие глаза сводят на нет все наши старания быть красивыми! Чтобы замаскировать красноту, нанесите светоотражающий корректор на верхнее веко, на внешние уголки глаз и под самые высокие точки бровей.
• Красная помада — это слишком? Вы считаете, что ярко-алый цвет слишком яркий и вызывающий? Попробуйте насыщенный коричневатый оттенок, такие цвета не менее изысканные, но более мягкие и нежные.

До того, как праздник начнется

5 вещей, которые нужно сделать заранее

Волосы. Не полагайтесь на авось: запишитесь в салон заранее — примерно за 2-3 недели до праздников. Не записывайтесь на последний день уходящего года, обычно в это время парикмахеры торопятся и не смогут уделить вам достаточно внимания. К тому же, если прическа вам не понравится, времени на исправление результата уже не будет.

Ногти. Если вам не хватает времени, откажитесь от праздничного маникюра: велика вероятность, что ногти потеряют вид еще до праздника. А вот на педикюр стоит записаться: эффект от этой процедуры сохраняется не меньше 2 недель, и все, что вам нужно будет сделать, это нанести на ногти свежий слой лака. А ухоженные ноги в открытых туфлях создадут мгновенное ощущение праздника.

Эпиляция. Если вы пользуетесь эпилятором или удаляете волосы при помощи восковых полосок, ни в коем случае не откладывайте это на последний день. На коже может появиться раздражение. К тому же болезненные ощущения будут гораздо меньше, когда вы расслаблены и никуда не торопитесь.

Ресницы. Попробуйте профессиональное наращивание ресниц. Во время процедуры искусственные реснички крепятся при помощи специального геля либо на ваши собственные ресницы, либо между ними (для придания объема).

Загар. Начните использовать крем-автозагар за несколько недель до праздника — золотистый оттенок получится более ровным и интенсивным.

Укладка в ускоренном режиме

• Аксессуары. Праздничные заколки и ободки со стразами мгновенно преобразят прическу. Но помните: если вы выбрали броский аксессуар для волос, сережки должны быть маленькими.
• Нет времени на завивку? Подкрутите щипцами только несколько прядей — на затылке и спереди. Затем нанесите мусс для придания объема и взбейте прическу пальцами.
• Без зацепки. Если времени на создание праздничной укладки совсем не осталось, соберите волосы в хвост, тщательно пригладив их с боков при помощи геля. Сбрызните прическу лаком с блестками.
• Феерический объем. Накрутите волосы на крупные бигуди и сбрызните лаком сильной фиксации. Затем посушите в течение минуты, включив фен на максимальную мощность. Аккуратно снимите бигуди и расчешите волосы пальцами. Для того чтобы объем держался всю ночь, сбрызните лаком у корней волос.
• Волшебный шарф. Зрительно удлинить волосы и создать праздничный образ можно при помощи яркого шелкового шарфа. Затяните волосы в хвост и завяжите концы шарфом. Если волосы средней длины, обвяжите голову шарфом, оставив свободные концы сбоку (в стиле 20-х годов).
• Растрепавшиеся пряди. Когда нет времени воспользоваться феном, сбрызните выбившиеся пряди водой из спрея и подколите невидимками. Пока вы будете заниматься домашними делами и собираться, укладка примет желаемую форму.
• Сделайте шиньон. Скрутите хвост «веревкой», оберните его вокруг основания и подколите шпильками. Легкий беспорядок только приветствуется — выбившиеся пряди придадут прическе небрежный шик.
• Совсем нет времени на то, чтобы вымыть голову? Ничего страшного, вчерашняя прическа будет еще лучше держать форму сегодня. Просто вотрите небольшое количество талька в корни, опустите голову вниз и как следует расчешите волосы.
• Короткие волосы. Укладка не отнимет у вас больше 3 минут, если вы воспользуетесь укладочным воском. Просто разогрейте горошину воска в ладонях, опустите голову вниз и взъерошьте волосы. Затем расчешите волосы и сбрызните лаком.

Будьте королевой бала — с головы до ног

• Контрастный душ. Примите душ обычной температуры, закончив его прохладной струей. Холодная вода прекрасно тонизирует кожу, а волосы наполняет блеском. Разотрите тело нежным скрабом, а сразу после душа нанесите увлажняющий крем.
• Кожа на ступнях стала сухой? Это может быть следствием эпиляции или просто зимнего авитаминоза. Сразу после душа нанесите на еще влажную кожу немного детского масла, оно прекрасно питает и увлажняет, не вызывая раздражения даже на самой чувствительной коже.
• Внимание, локти! Очень часто мы забываем ухаживать за локтями. Обработайте локти скрабом или мочалкой, а затем нанесите на них жирный крем для очень сухой кожи. Потрескавшиеся локти могут также свидетельствовать о недостатке полезных веществ — добавьте в свой рацион больше витаминов А, В и Е.

Кожа, сияющая молодостью

• Позвольте лицу расслабиться. Каждый раз, когда вы наносите на кожу крем, делайте легкий массаж. Мягко надавите указательными пальцами на центральную часть лба. Затем медленно пройдитесь подушечками указательных пальцев по контуру глаз. Нажмите на внутренние уголки глаз (10 секунд), затем пройдитесь вдоль линии бровей. Медленно спуститесь по щекам к подбородку. Легко похлопайте тыльной стороной ладони по шее и внизу подбородка.
• Дешево и сердито. Чтобы смягчить и увлажнить кожу, сполосните лицо прохладной водой (она должна быть не слишком холодной), промокните кожу мягким полотенцем. Затем протрите лицо ватным диском, смоченным в глицерине. Мягко помассируйте.
• Избавьтесь от расширенных пор. Умывайте лицо черным чаем и регулярно используйте пилинги — это поможет также улучшить цвет лица.
• Замаскируйте морщинки. Перед тем как делать макияж, нанесите на лицо хороший увлажняющий крем, который заполнит и выровняет мелкие морщинки. Дайте крему полностью впитаться в кожу (обычно для этого нужно 2-3 минуты) и только после этого приступайте к макияжу.
• Устраните красноту. Сделайте охлаждающий компресс для лица или используйте крем, который можно хранить в холодильнике.
• Сияющие губы. Перед тем как наносить помаду, воспользуйтесь увлажняющим бальзамом для губ. Это позволит макияжу держаться дольше.
• Идеальный матовый тон. Если у вас очень жирная кожа и макияж быстро стирается, откажитесь перед праздником от жирного увлажняющего средства. Но вам понадобится тональный крем, который не только выравнивает, но и увлажняет кожу. И обязательно держите под рукой рассыпчатую матирующую пудру — на случай, если кожа начнет блестеть.
• Моментальное пробуждение. Чтобы прийти в себя и проснуться, раскройте глаза как можно шире и попытайтесь дотянуться кончиком языка до подбородка. Замрите на 10 секунд. Расслабьтесь и повторите еще 5 раз. Такое упражнение тонизирует мышцы лица, помогает бороться с отеками и предупреждает морщины. В завершение зарядки сделайте вращения шеей.
• Безупречный маникюр. Отдайте предпочтение нейтральному полупрозрачному лаку. ‘Если вы делаете маникюр заранее, такой лак дольше сохранит аккуратный вид. Если же вы красите ногти в последний момент, достаточно нанести один слой — и тогда лак быстро высохнет, а маленькие неровности не будут заметны.
• Всего несколько упражнений. Подумайте о празднике заранее — принимайтесь за упражнения для пресса в начале декабря. Если вы будете заниматься каждый день всего по 5 минут, к празднику ваша талия станет значительно более стройной. Усилить эффект можно с помощью укрепляющих антицеллюлитных кремов. Просто заведите себе привычку каждый вечер перед сном делать интенсивный массаж проблемных участков — через несколько недель кожа станет более гладкой и подтянутой.
• Оптическая иллюзия. Мерцающий лосьон и пудра для тела способны творить чудеса. Добавьте сияния в зону декольте, а также на плечи и предплечья. В вечернем освещении не только ваше тело будет выглядеть более молодым и крепким, но и весь макияж покажется более праздничным и свежим. Если под рукой не оказалось сверкающей пудры, смешайте немного рассыпчатых теней с пудрой или увлажняющим лосьоном.
• Долой отеки. Для того чтобы в Новый год выглядеть и чувствовать себя великолепно, постарайтесь хотя бы за день до праздника ограничить соленое и жирное. Если вы решили вздремнуть днем перед Новым годом, с утра постарайтесь не пить много жидкости, а после пробуждения сделайте прохладный компресс с чаем. Затем помассируйте кожу пальцами.

Главное — спокойствие и хорошее настроение

• Спокойствие в ладонях. Наверняка вам знакомо ощущение всепоглощающей усталости, которой вы больше не можете сопротивляться. Сядьте в удобную позу, закройте глаза и легко надавите ладонями на веки. Посидите в таком положении несколько минут и позвольте глазам отдохнуть в темноте и покое. Затем медленно откройте глаза.
• С двойным эффектом. В ночь перед праздником постарайтесь выспаться впрок — вечером выпейте чашку не слишком горячего травяного чая (настой ромашки, пустырника или валерианы). Перед сном помассируйте стопы с увлажняющим кремом и наденьте на ноги теплые носки. Это поможет расслабиться, и вы будете спать крепче, чем обычно. А значит, и выглядеть на следующее утро будете просто прекрасно.
• Под прохладной водой. Если вы раздражены, попробуйте сделать простую медитацию: представьте, что лежите на дне, а над вами колышется прозрачная, прохладная, голубая вода, сквозь которую просвечивают лучи солнца. Закройте глаза, погрузитесь «в воду» на несколько минут и почувствуйте спокойствие.
• Магия цвета. Фиолетовый цвет, считают специалисты, успокаивает и благотворно влияет на психику, располагает к общению. А кроме того, он очень актуален этой зимой. Белый цвет также известен своей способностью дарить гармонию.
• Представьте золотую нить. Когда мы устаем, то напряжение, как правило, скапливается в плечах и шее. Представьте, что через вашу шею и позвоночник проходит золотая ниточка, которая тянет вас вверх, как марионетку. При хорошем воображении ваши плечи сразу расслабятся.
• Запивайте алкоголь водой. Возьмите за правило: после каждого бокала алкоголя нужно выпить два бокала негазированной воды. Это спасет организм от обезвоживания и не позволит выпить слишком много спиртного.
• Подкрепитесь перед праздником. Перед тем как отправиться на вечеринку, съешьте натуральный йогурт с бифидобактериями. Это поможет желудку справиться с жирной и трудно перевариваемой пищей.
• Чашечка зеленого чая. Посвятите пять минут чаепитию — выключите телевизор, отвлекитесь от домашних дел и просто наслаждайтесь вкусом чая. Это не только поможет вам вырваться из новогодней суеты, но и приведет организм в тонус. А антиоксиданты, которыми богат этот напиток, позволят справиться со стрессом и последствиями бессонной ночи. Не спешите выливать оставшуюся заварку — умойте ею лицо перед тем, как наносить увлажняющий крем. Лицо будет выглядеть более свежим.
• Зарядитесь энергией. Зимой нашему организму недостает микроэлементов и витаминов, которые летом мы получаем с обычной пищей. Поэтому сейчас необходимо принимать Биологически Активные Добавки и витамины дополнительно, особенно если вы почувствовали слабость. Витамин В поможет мозгу активно работать и придаст сил. Витамин С нейтрализует свободные радикалы и поможет организму сопротивляться инфекциям. Обязательно примите после еды витаминный комплекс, чтобы избежать последствий бурного застолья.
• Восточные техники. Йога и дыхательные упражнения — это прекрасный способ расслабиться. Они не отнимут много энергии, но помогут организму быстро восстановить силы и подготовиться к бессонной ночи. Сядьте в удобную позу и целиком сконцентрируйтесь на своем дыхании — дышите глубоко, ощущая воздух внутри. Отбросьте навязчивые мысли и представьте, как вместе с воздухом ваше тело наполняется энергией жизни, здоровья, молодости и красоты. Затем встаньте и хорошенько потянитесь. Сделайте несколько боковых наклонов, повращайте шеей и руками, разомните стопы. Затем полежите несколько минут на полу, позволяя своему телу полностью расслабиться.
• Окружите себя ароматом. Зажгите ароматические свечи с запахом корицы, ванили или лаванды, воспользуйтесь любимыми духами — и атмосфера спокойствия вам обеспечена. Пропитайте носовой платок несколькими капельками ароматического масла и держите его под рукой на случай стресса.

Статья предоставлена журналом

Авторская статья

x

Вам понравилась статья?

Оцените статью

Мне статья понравилась, много нового узнала. Косметики действительно должно быть много и разной. Наличие, а особенно использование ее (не всегда разумеется) приносит женщине удовольствие, радость и ухоженность когда это необходимо. И вообще классно выглядеть надо не только на НГ и в праздники, но и просто каждый раз выходя из дома, даже в магазин. Одобряю педикюр на НГ и не только. И при чем тут голые ноги? Самой должно быть приятно от мысли, что у тебя все как надо и ты настоящая женщина! Удачи всем и красоты.

22.11.2009 23:53:02, BlazeInna1

Да уж, что это такое и с чем его едят?…
Если серьёзно, то с таким набором косметики глупо думать, что женщина может плохо выглядеть, а вот как стать сногсшибательной без навороченной косметики было бы интересно %)

02.01.2007 04:54:40, МамонтёнОК

Статья интересная, есть кое-что дельное. Меня поразил тот огромный арсенал косметики, который женщина должна иметь под рукой. И тени, и помады разные, и кисточек масса, и золотистая пудра, и даже маскирующее средство со светоотражающими частицами (это, кстати, то же самое, что светоотражающий корректор? :)))
Но это ладно. Больше удивили дальнейшие советы. Причёску сделать за 2-3 недели! Неужели есть счастливицы, у которых парикмахерская укладка держится три недели? А педикюр? Я, даже живя в солнечной Калифорнии, не могу себе представить себя в новогоднюю ночь с голыми ногами. 🙂
Всех с Новым Годом! Будьте красивы и счастливы!

01.01.2007 07:03:03

Всего 13 сообщений Прочитать обсуждение полностью.

Отправить свой рассказ для публикации на сайте можно на [email protected]

Еще по теме «Женские хитрости в уходе за собой перед торжеством как выглядеть лучше»:

Просто так

50 праздничных хитростей. Возьмите за правило: после каждого бокала алкоголя нужно выпить два бокала негазированной воды. Это спасет организм от обезвоживания и не позволит выпить…

Как вы «ухаживаете за собой»?

Уход за лицом. Мода и красота. Раздел: Уход за лицом. Как вы » ухаживаете за собой «? Хороший косметолог лучше в медцентре или по рекомендации Под глаза диспорт или ботекс, страшного ничего нет — не больно и быстро.

По следам

А вы можете озвучить причину, по которым женщина в 50 лет забивает и перестаёт ухаживать за собой. При этом она ходит на работу, вращается среди людей, но когда наступает мемент некой встречи, происходит прямо озарение, бааа, да куда же я в таком состоянии?

Стильная женщина…как? И какая?

Стильная женщина …как? И какая? Девочки, вот как становятся стильными женщинами ? Ведь даже те, кто просто «вкладывает» в себя — не всегда сильный. Есть «бабы» в дорогущих шубах и стильные «не в шубах»? Ну хорошо, дорогой парикмахер, волосы красить только (!!!) в салонах?

Тональник марает одежду

50 праздничных хитростей. Но вам понадобится тональный крем, который не только выравнивает, но и увлажняет кожу. И обязательно держите под рукой рассыпчатую…

Лень хорошо выглядеть. Это лечится?

Это сезонное, передышка перед Рождеством. Обычно все хорошеют в декабре, а потом резко Как выглядеть хорошо на фото. Если у вас красивые зубы, то лучше, если их будет видно Но не могу себя заставить выглядеть сколько-нибудь И мне лень. Но я признаю за собой право…

Мотивация ухода за собой

Мотивация ухода за собой. Просто поделиться…. О своем, о девичьем. Обсуждение вопросов о жизни женщины в семье, на работе, отношения с мужчинами. Мотивация ухода за собой. Посетив салон, что заняло три часа, отодрало немножко денежков, как говорил мой ребенок…

Нет желания следить за собой…

У меня полностью, напрочь, абсолютно (ну какое тут еще слово можно употребить) пропало желание следить за собой. Началось незаметно — я просто перестала краситься. А теперь не хочу ничего: ни подкрашивать корни, ни к косметологу, ни в фитнес, ни загорать, ни маникюр с педикюром, ни (что особо удручает!) делать эпиляцию.

Про уход за собой

Уход за кожей и волосами, фигура, косметика, лицо, косметология, одежда и обувь, мода. Тема навеяно моим удивлением, как окружающие меня люди ухаживают за собой и своим лицом. Оказалось, что ботокса и т.п. вокруг меня сильно больше, чем я предполагала, пичем…

Несмываемая тушь и подводка

50 праздничных хитростей. Широко раскрытые глаза. Чтобы зрительно увеличить глаза, нанесите немного теней с блеском на центр верхнего века, на внутренние и внешние уголки глаз.

как нужно выглядеть дома?

Уход за лицом перед праздником. Как выглядеть хорошо – для себя самой и любимого мужа. Обычно те кто сидит дома, часто забывает о себе, отом, какой ее видит муж дома ! Раздел: Состояние мамы. как выглядеть хорошо дома ? Сваливаю все на ГВ, пока нет сил ни…

Мнение

50 праздничных хитростей. Новый год наступает, гости вот-вот соберутся, а вы только что закончили готовить и даже не начинали макияж. Одобряю педикюр на НГ и не только.

?Интенсивность автозагара

Не нашли то, что искали? Посмотрите другие обсуждения на тему «как сделать интенсивнее автозагар»: 50 праздничных хитростей. 5 вещей, которые нужно сделать заранее.

C чего начать уход за собой?

Уход за кожей и волосами, фигура, косметика, лицо, косметология, одежда и обувь, мода. Подскажите с чего начать, да и что вообще надо делать от ежедневно до … Если честно, никак не ухаживала за кожей, как-то не было проблем (тьфу-тьфу), а годы-то идут…

Женские хитрости

Женские хитрости. . Мода и красота. Уход за кожей и волосами, фигура, косметика, лицо, косметология, одежда и обувь, мода. Я например при температуре за 30 почти 7 месяцев в году не могу хорошо выглядеть. Никто совершенно не заботится о том, что лучше одевать при том или ином типе фигуры.

31.12.2006

Обновлено 13.03.2013

Как выглядеть стильно мужчине? Как выглядеть лучше?

Как выглядеть лучше, чем 99% других мужиков? Каждый мужчина хочет выглядеть стильно в любом возрасте, чтобы нравиться самому себе, окружающим и прелестным женщинам. Основные советы по мужскому стилю, которые помогут выглядеть на миллион долларов.

«Мужчины часто воспринимают одежду как нечто, лишающее их мужественности. Но будьте уверены: если у вас есть чувство стиля, вы в любом случае будете выглядеть мужественно.» Ральф Лорен

Есть такой старый анекдот про двух геологов, которые встретили медведя. Один другому говорит, что тот не сможет убежать от медведя. Но другой резонно замечает, что ему нужно бежать быстрее не медведя, а другого геолога.

К чему этот анекдот? Не обязательно выглядеть как идеальная мужская модель, чтобы пользоваться популярностью у женщин и преуспевать в жизни. Достаточно выглядеть лучше, чем основная масса мужчин.

У тебя никогда не будет еще одной возможности произвести первое впечатление. В современном мире важно подать себя правильно. Показать своим образом кто ты. Это приносит успех в карьере, дружбе, делах и взаимоотношениях с девушками.

Как выглядеть лучше прямо сейчас?

Как выглядеть стильно и модно мужчине?

• Трать больше денег на меньшее количество одежды. Качество всегда лучше количества, а особенно в мужском гардеробе.
• Всегда одевайся так, словно идешь на вечеринку. Не выгляди как придурок, который собирается в гараж или на дачу. Одевайся так, словно собираешься на свидание или вечеринку. Ты никогда не знаешь, сколько дивидендов принесет воля случая в виде незнакомки или новых друзей.
• Очисти гардероб от лишних вещей. Выброси или отдай все, что не носил последний год. Большая часть вещей пылится зря, а ты их никогда не наденешь. Оставшиеся вещи аккуратно развесь по вешалкам и разложи по полочкам. Грязные вещи в стирку.
• Ходи по магазинам не один. Бери с собой друзей или девушку, чтобы они помогли в выборе одежды. Продавцам платят за продажи, вне зависимости от того, как будешь выглядеть в этой одежде.
• Хорошие и дорогие часы важны. Красивые, дорогие, качественные, точные и надежные. Так будут думать не только про твои часы, но и про тебя.
• Туалетная вода – это часть образа. Используй антиперспирант для избавления от запаха пота, а туалетную воду для придания вкусного аромата. Девушки всегда такое замечают. Всегда.
• Ухаживай за собой. Подстригай ноги, чисти зубы, регулярно брейся, принимай душ, держи прическу и растительность на теле в ухоженной форме. Используй кремы перед сном, чтобы выглядеть моложе и лучше.
• Тебе нужно больше обуви. Часто у мужчин одна или несколько пар обуви. Это непозволительно для стиля и изнашивает ее значительно быстрее. Значение обуви часто недооценивают.
• Подбирай цвет носок под цвет брюк. Но иногда можно проявлять оригинальность. Длина носков должна быть такова, чтобы не было видно волосатой мужской ноги.
• Увеличь коллекцию ремней. Ремни служат долго и всегда подчеркивают стиль мужчины. Приобрети разные ремни, разного цвета и с разными пряжками.
• Закатывай рукава на рубашке. Девушки любят мужские руки, особенно если они накачанные. Закатывай рукава на разную длину, чтобы поэкспериментировать со стилем.
• Носи пиджак и галстук для удовольствия. Не обязательно выглядеть хорошо только из-за определенного повода. Носи красивые вещи для удовольствия.
• Приобрети хороший бумажник и сумку. Качественные и дорогие аксессуары сразу выделяют ее носителя. Твои бумажник и сумка являются важными частями твоего стиля.
• Чисти одежду и обувь чаще. Бросай в стирку вещи сразу, как они испачкались или появился запах. Чисти обувь каждый раз, когда выходишь из дома.
• Ремень или подтяжки? Можно носить что угодно, но никогда вместе.
• Носи пиджак правильно. Держи пиджак застегнутым, кроме нижней пуговицы. Когда сидишь, то расстегивай.
• Носи украшение. Цепочка, печатка или другое украшение. Но не каждый день одно и тоже.
• Солнцезащитные очки нужны. Очки спасают от солнца и помогают не щуриться, что не дает появляться ранним морщинам. Солнцезащитные очки являются частью твоего образа.
• Положение штанов должно быть разумным. Джинсы могут сидеть низко на бедрах, но все остальные штаны на талии. Не позволяй штанам сильно сползать и обнажать пятую точку.
• Носи футболки и другую одежду без надписей. Одежда, с кричащими надписями или картинками, не всегда актуальна в повседневной жизни. Прибереги их для концертов или спорта.
• Посмотри парочку показов мод. 90% из всего будет полной ерундой, но оставшиеся 10% используй для вдохновения при создании своих образов.
• Занимайся спортом. Регулярно занимайся спортом, бегай, плавай, делай зарядку. Держи свой организм в тонусе и форме. Твое спортивное тело будет радовать тебя работоспособностью и своей привлекательностью. Спорт – это образ жизни.

«Стиль – это способ сказать, кто ты есть, не произнеся ни слова.» Рэйчел Зоуи

Как выглядеть стильно мужчине? Почитай статьи на нашем сайте. Это поможет лучше понимать, как выглядеть отлично в любое время и в любом месте.

Постарайся выглядеть лучше, чем остальные мужчины. Это даст тебе фору во всех сферах, где бы ты себя не пробовал. Стиль – это украшение мужской личности и характера.

Как выглядеть лучше? Секрет, как всегда хорошо выглядеть

Безусловно, каждая женщина довольно часто задумывается над тем, как выглядеть лучше. Ведь ни для кого не секрет, что внешность имеет значение как для окружающих, так и для самого себя. Конечно же, существуют самые разнообразные косметологические процедуры, которые помогут держаться на уровне. Но что делать, если на постоянное посещение салонов красоты и модных дорогих бутиков нет ни денег, ни времени? Есть некоторые секреты, которые помогут достичь желанной цели.

Как выглядеть хорошо женщине? С чего стоит начать?

Каждая представительница прекрасного пола стремится всегда выглядеть превосходно, и в этом желании нет ничего странного. Но как выглядеть лучше? С чего начать трансформацию? Если вы задаетесь подобными вопросами, то для начала вам стоит выяснить, что именно во внешности вам не нравится.

Естественно, если вы не удовлетворены формой своего носа или ушей, то решить такую проблему может разве что пластический хирург. Но остальные острые моменты, как, например, избыточный вес или некрасивая одежда, можно вполне скорректировать. Поэтому для начала составьте список того, что вам не нравится, и представьте себе человека, которым вы хотите стать. Теперь начинайте изменять свою жизнь, а соответственно, и внешность по пунктам. Так как выглядеть лучше?

Шаг 1. Гардероб

Ни для кого не секрет, что встречают по одежке. Именно поэтому ваш гардероб крайне важен — не стоит его недооценивать.

Конечно же, далеко не у каждого человека есть средства для того, чтобы регулярно покупать модные вещицы в дорогих фирменных бутиках. Но без этого можно обойтись.

Если вы интересуетесь, как всегда хорошо выглядеть, то запомните: всего подбирайте вещи, которые будут подчеркивать достоинства вашей фигуры и маскировать недостатки. Не стоит слепо гнаться за модой, так как она изменчива. Если вам не идет короткая юбка, попросту не носите ее. Помните, что одежда должна подходить вам как по фасону, так и по цвету.

Не покупайте вещи только потому, что они вам понравились. Прежде чем стать гордой обладательницей новой кофточки, подумайте, с чем вы сможете ее носить. Не обязательно иметь в гардеробе сразу сотню вещей, ведь их можно комбинировать. Например, черное платье с пиджаком смотрится по-деловому и подойдет для офисной работы, а если украсить его красным поясом и подобрать украшения в тон, то можно смело отправляться на праздник или свидание. Тот же пиджак можно носить вместе с джинсами, создавая легкий повседневный образ.

Поэтому при покупке одежды продумывайте все возможные комбинации. И не стоит забывать об аксессуарах — сумочки, солнечные очки, шарфы, сережки, браслеты и обувь помогут создавать вам все новые и новые образы. Если у вас есть время, можете даже составить специальный альбом «Что с чем носить» — он избавит вас от постоянных сомнений по поводу того, что же надеть завтра на работу.

Шаг 2. Макияж

Безусловно, макияж — еще один способ подчеркнуть естественную красоту. Если вы переживаете по поводу того, как изобилие декоративной косметики скажется на состоянии вашей кожи, то для вас есть простой выход из ситуации. Покупайте более качественные косметические средства (даже если они стоят дороже) и используйте их с умом.

Да, вечерний макияж может быть ярким и броским, особенно если вы отправляетесь в ночной клуб. А вот в дневное время будет достаточно лишь туши и легкого блеска для губ — так вы будете выглядеть более естественно. А если вы интересуетесь, как хорошо выглядеть летом, то на этот случай существуют специальные косметические средства, которые не текут при высокой температуре и влажности.

Не стоит забывать о необходимости ухода за кожей. Всегда подбирайте качественные кремы и прочие средства. Если у вас нет на это денег, то попробуйте использовать народные рецепты — существует множество вариантов приготовления масок, кремов и лосьонов из продуктов, которые есть в каждом доме.

Если вас интересует, как всегда хорошо выглядеть, то, возможно, стоит задуматься о более радикальных методах. Например, можете провести окрашивание ресниц, согласиться на татуаж бровей, век, губ. С помощью методов современной косметологии вы сможете выглядеть прекрасно всегда — с утра после сна, в сауне или бассейне.

Шаг 3. Прическа

Если вы думаете о том, как выглядеть хорошо, то обязательно вспомните о вашей прическе. Вам она нравится? Если нет, то вы можете изменить не только стрижку, но и цвет волос.

Кстати, выбирайте те стрижки, укладка которых не будет требовать от вас слишком много времени или каких-то специальных умений. Попросите знакомого парикмахера или стилиста научить вас правильно укладывать волосы. И, конечно же, не забывайте, что вашей шевелюре также нужен соответствующий уход.

Шаг 4. Здоровый образ жизни

Как бы вы ни старались, какие бы средства вы ни использовали, бессонные ночи, вредные привычки и неправильное питание отражаются в первую очередь на состоянии вашей кожи. Парочку лишних килограммов, отвисшую кожу и мешки под глазами вряд ли можно считать украшениями.

Поэтому для начала стоит обратить внимание на питание — больше свежих овощей и фруктов, меньше жареной и жирной пищи. Это поможет не только сохранить молодость кожи, но и усовершенствовать фигуру. Еще один важный момент — физическая активность, которая просто необходима. Хотя бы 1-2 раза в неделю посещайте тренажерных зал, бассейн или просто делайте упражнения в домашних условиях. Чаще проводите время на свежем воздухе и откажитесь от курения и алкоголя, так как это в первую очередь влияет на состояние кожи и работу организма.

Шаг 5. Чистота — залог здоровья и гармонии

Если вас интересует вопрос о том, как выглядеть лучше, соблюдайте чистоту. И речь идет не только о регулярном душе. Ведь даже если у вас красивая фигура и вы щеголяете в изысканном наряде, жирные волосы и грязь под ногтями сведут на нет все усилия.

Кроме того, следите за состоянием своей одежды. Недорогая, но чистая и выглаженная рубашка будет смотреться лучше, чем шелковое одеяние с жирными пятнами на рукавах.

Если уж речь зашла о чистоте, то дамам (да и мужчинам) не стоит забывать об эпиляции тех участков тела, где волосы смотрятся не слишком красиво.

Как хорошо выглядеть мужчине?

Бытует мнение, что требования к внешнему виду мужчин не такие строгие. Тем не менее многие хотят стать более привлекательными, ведь ухоженность представителя сильного пола очень важна. Так как лучше выглядеть мужчине?

На самом деле ему нужно соблюдать те же рекомендации, которые подходят для женщин. Здоровый образ жизни, правильное питание, активный отдых на свежем воздухе, подходящая одежда, чистые ухоженные волосы и ногти (да, мужчинам тоже делают маникюр) помогут сохранить молодость, стать более привлекательным и уверенным в себе.

Где она, красота?

Естественно, все эти маленькие хитрости помогут вам всегда оставаться на высоте. Но нередко можно увидеть не слишком привлекательную (с физической точки зрения) женщину, которая, тем не менее, притягивает взоры мужчин. Так с чего же начинается красота?

Физическая привлекательность важна, но только до тех пор, пока ближе не познакомишься с человеком. Уверенность в себе, харизматичность, обаяние, остроумие и коммуникабельность — эти качества намного важнее. Поэтому в первую очередь начните любить и уважать себя. Именно осознание себя как полноценной личности является первым шагом на пути к внутреннему и внешнему усовершенствованию.

6 секретов, как за месяц освежить внешность без салонов и дорогой косметики

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Специалисты по красоте наверняка скажут, что для поддержания себя в форме нужно правильно питаться, ходить в спортзал и регулярно посещать косметолога. Безусловно, это все правильно. Но что, если времени до часа икс осталось мало — всего месяц?

Мы в AdMe.ru разбирались, какие маленькие секреты помогут всего за 30 дней освежить внешний вид, чтобы кожа сияла, глаза блестели, а ногти и волосы стали предметом зависти.

1. Для тела

• Салат из вареной свеклы

Что это дает? Свекла хорошо чистит кровь. А между здоровой кровью и красивым внешним видом есть прямая связь. К тому же такой салат хорошо влияет на работу внутренних органов и на состояние кожи.

• Скраб из соли и сметаны

Подготовьте смесь из 1 стакана морской или обычной поваренной соли и 1 стакана жирной сметаны. После вечернего душа помассируйте тело мочалкой с полученной смесью, потом смойте теплой водой. И так можно делать ежедневно.

Что это дает? Соль дезинфицирует и убирает отмершие частицы кожи, а также мелкие прыщики. Сметана питает клетки и смягчает действие соли, чтобы та не поцарапала кожу.

Обратите внимание, что скрабы с солью противопоказаны, если:

• у вас повышенная чувствительность кожи;
• капилляры расположены очень близко к поверхности кожи;
• на теле есть незаживающие ранки или царапины, очаги воспаления.

2. Для ногтей

Хороший способ получить здоровые волосы и ногти — съедать ежедневно около 50 граммов орехов. Подойдут любые, главное, чтобы вам нравился их вкус: фундук, кешью, миндаль,